Здоровье и медицина

Холестерин повышен. Врач предлагает статины, а интернет уверяет, что они опасны. Одни советуют полностью отказаться от жирной пищи, другие утверждают, что холестерин вообще не связан с болезнями …

Вы часто простужаетесь, долго восстанавливаетесь и слышите знакомый совет: «Нужно поднять иммунитет». Но что именно предлагают поднимать и существует ли вообще такой показатель? Иммунная система …

Практическое руководство для родителей, в котором 46 месяцев жизни малыша разложены по отдельным карточкам: 10 месяцев беременности, 12 месяцев первого года и 24 месяца от года до трёх. В каждой …

В теле человека есть встроенный тормоз для реакции «бей или беги». Это не метафора — блуждающий нерв, изученный от Кеннона до нобелевских работ о воспалении. Он гасит тревогу, снижает давление, у…

Почему человек выполняет упражнение «неправильно», хотя прекрасно понял объяснение? Почему сильная мышца не спасает колено, а асимметрия не всегда требует исправления? И что тренеру даёт знание о…

После еды живот вздувается, появляется тяжесть или изжога. Вы исключаете продукты, покупаете пробиотики и ищете причину в «дисбактериозе», но неприятные ощущения возвращаются. Почему пищеварение …

Глюкоза натощак повысилась до 6,5. Это уже диабет или ещё нет? Почему один врач советует наблюдение, а другой говорит о преддиабете? И можно ли повлиять на ситуацию до развития болезни? Повышенны…

В теле человека есть встроенный тормоз для реакции «бей или беги». Это не метафора — блуждающий нерв, изученный от Кеннона до нобелевских работ о воспалении. Он гасит тревогу, снижает давление, у…