Ведающая Книга о силе, которую знали наши прабабушки

И вот, по одному из преданий, в доме, где Деметра остановилась отдохнуть, служанка Ямба стала с ней шутить, а в другом варианте старуха Баубо выкинула такую дерзкую и неприличную выходку, что богиня не выдержала и рассмеялась впервые за всё время горя. Она согласилась выпить и поесть, и с этого начался её путь обратно к жизни.

Мне нравится, что в этом мифе богиню возвращает к жизни смех, хотя могли бы утешение, проповедь или мудрый совет. Причём смех женский, простой, озорной и немного неприличный. Иногда подруга именно так вытаскивает тебя из ямы: никаких разговоров о смысле жизни, одна глупая шутка, после которой вы обе хохочете до слёз.

Как смеялись наши прабабушки

Мы часто представляем крестьянок суровыми и усталыми. Работали они и правда тяжело, но смеха в их жизни было много. Частушки, иногда очень острые и озорные, пели на гуляньях и посиделках. На Святки девушки и женщины рядились в мужчин, стариков и животных, ходили по домам и смешили всю деревню. Масленица была праздником безудержного веселья с катанием с гор, блинами, шутками и проводами чучела. На свадьбах пели шуточные, а порой и непристойные песни, и это считалось нормальным и даже нужным, потому что смех отгонял беду и звал плодородие.

Смех был частью самой жизни и помогал выносить труд, горе и бедность. И он объединял женщин, которые вместе работали, вместе пели и вместе смеялись.

Что говорит наука

Смех полезен гораздо больше, чем кажется. Британский учёный Робин Данбар с коллегами обнаружил, что после совместного смеха люди легче переносят боль. Учёные объясняют это тем, что при смехе в организме выделяются эндорфины, которые действуют как естественное обезболивающее и дают чувство близости. И не случайно с другими людьми мы смеёмся в тридцать раз чаще, чем в одиночестве.