Физическая и техническая подготовка в волейболе учеников среднего школьного возраста

Выводы

В первой главе рассмотрены особенности обучения техническим элементам физической культуры учеников 5-х классов, учитывая их возрастные особенности. Отмечается, что систематическое повторение учебного материала в течение продолжительного времени необходимо для предотвращения забывания учениками пройденного материала. Для этого важно использовать визуальные методы обучения, поскольку образное мышление детей этого возраста тесно связано с восприятием конкретных явлений. Методы вербального объяснения могут быть неэффективны из-за их абстрактности.

Далее изучены средства и методы обучения техническим элементам в волейболе, основанные на классификации упражнений на соревновательные и тренировочные. Соревновательные упражнения непосредственно связаны с самим видом спорта, а тренировочные упражнения помогают приобрести базовые навыки и повысить их эффективность.

Важно отметить интеграцию упражнений в составные части тренировок с учетом их направленности (общие, физические, технические, тактические, интегральные), что способствует решению различных задач в обучении. Эффективность средств тренировок во многом зависит от методов и приемов их применения, включая наглядные, словесные и практические методы.

Также рассмотрено использование информационных и мультимедийных технологий в физическом воспитании, что может способствовать улучшению процесса обучения через компьютерные программы, видео, мультимедийные средства и веб-ресурсы.

Использование информационно-коммуникационных технологий, таких как «Российская электронная школа», «Московская электронная школа», облачные технологии и другие, предоставляет возможности для более эффективного и интерактивного обучения на уроках физической культуры.

Таким образом в первой главе мы рассмотрели важность адаптации методов обучения к возрастным особенностям учащихся, интеграцию современных технологий в образовательный процесс и использование разнообразных методов обучения для достижения оптимальных результатов.

Теоретическая значимость исследования: с теоретической точки зрения, создание веб-сервиса предоставляет уникальную возможность изучения технических аспектов волейбола. Разработка такого ресурса позволит глубже понять принципы игры, обучение базовым элементам, таким как подача, прием, атака и блок. Это поддержит и расширит знания в области физической культуры и спорта.

Практическая значимость исследования: с практической точки зрения, веб-сервис по освоению техники волейбола может стать эффективным средством обучения для школьников на уроках физической культуры. Это обеспечит доступ к обучающим материалам в любое удобное время, способствуя лучшему усвоению материала. Кроме того, такой ресурс может быть использован учителями для улучшения качества уроков и повышения интереса учеников к волейболу.

1.2. Организация и методы исследования

1.2.1. Методы исследования

В своей работе для достижения результатов нами были использованы следующие методы:

– Теоретические методы (анализ научно – методической литературы)

– Эмпирические методы (педагогическое тестирование, опрос, педагогический эксперимент)

– Метод анализа результатов (метод математической статистики)

Анализ научно-методической литературы

Теоретический анализ научно-методической литературы проводился для выявления особенностей обучения техническим элементам обучающихся 5-х классов на уроках физической культуры, а также с целью выявления актуальных средств, методов обучения техническим элементам и особенностям применения для этого веб-сервисов. Изучение научно-методической литературы позволило определить, учесть возрастные особенности детей среднего школьного возраста и проанализировать применение информационных, мультимедийных технологий в процессе физического воспитания школьников, согласно опыту использования различных веб-сервисов, другими учителями на уроках физической культуры в рамках обучения. Всего было?изучено 36 литературных источников по проблеме исследования.

Педагогическое тестирование

Для определения уровня освоения технических приемов в волейболе обучающихся среднего школьного возраста применялись следующие контрольные упражнения:

– Прием и передача мяча двумя руками сверху над собой. Высота передачи не менее 1 м от уровня головы. Передачу необходимо выполнять в пределах передней зоны. Передняя зона ограничена двумя боковыми линиями, линией атаки и средней линией. Высоту передачи можно определять относительно высоты сетки. Волейболисту дается 3 попытки.

– Прием и передача мяча двумя руками снизу над собой. Высота передачи доходит до уровня головы. Передачу необходимо выполнять в пределах передней зоны. Передняя зона ограничена двумя боковыми линиями, линией атаки и средней линией. Волейболисту дается 3 попытки.

– Нападающий удар. Разбег – прыжок вверх с места с маховым движение рук – приземление. На полу, на расстоянии 1—1,5 м от сетки, наносится разметка в виде квадрата со сторонами 1 м на 1 м, за ним, в сторону линии атаки, наносится второй такой же квадрат, а за ним лежит фишка, обозначающая откуда нужно начинать разбег. Испытуемый стоит на линии с указателем, ему необходимо выполнить первый шаг с левой ноги (если бьющая рука правая) с движением рук вперед, войти с правой ноги в квадрат руки отвести назад для замаха и сделать шаг левой ногой, выполнить прыжок вперед-вверх с места толчком двумя ногами, с маховым движением рук сзади снизу-вперед вверх, с последующим приземлением на две ноги в следующий квадрат. Оценивается согласованность действий звеньев опорно-двигательного аппарата при отталкивании и приземлении, точность и качество приземления. Волейболисту дается 5 попыток.

Критерии уровня освоения технических элементов представляют соответствие результатов контрольных упражнений запланированным. В зачет идут попытки, выполненные без нарушений основ техники выполнения волейбольных элементов (таблица 1.1).

Таблица 1.1 – критерии оценки уровня техники выполнения контрольных упражнений по волейболу

В разделе «шкала оценки» указано количество успешно выполненных повторений контрольного упражнения, указывающих на уровень их освоения посредством следующей системы оценки: «3» -низкий уровень; «4» – средний уровень; «5» – высокий уровень (таблица 1.2).

Таблица 1.2 – нормативы контрольных упражнений по волейболу

Нормативы контрольных упражнений были взяты из типовой программы спортивной подготовки по виду спорта «Волейбол» [3].

Педагогический эксперимент

Педагогический эксперимент проводился на базе ГБОУ «Школы №883 имени Героя Российской Федерации генерал-лейтенанта М. Ф. Лукина» в учебном корпусе «Москва» в рамках уроков по физической культуре. В эксперименте приняли участие 24 обучающихся 5-х классов возраста 11—12 лет. Обучающиеся из 5 «М» класса были включены в экспериментальную группу, а обучающиеся из 5 «Г» в контрольную. В каждом классе испытуемыми были 12 человек (юноши -6; девочек -6). Все обучающиеся относились к основной медицинской группе. Занятия проводились в совместительстве с учителем физической культуры школы №883.

Целью педагогического эксперимента являлось обоснование эффективности применения разработанного обучающего веб-сервиса по изучению технических элементов в волейболе детьми 5-х классов.

В ходе первого этапа педагогического эксперимента у обучающихся 5-х классов контрольной и экспериментальной группы посредством тестирования был выявлен изначальный уровень владения техническими элементами волейбола. Второй этап педагогического эксперимента предусматривал проведение занятий в контрольной группе согласно учебной (рабочей) программе по физической культуре в общеобразовательной школе, а в экспериментальную группу был внедрен веб-сервис по обучению техническим элементам волейбола разработанный для занимающиеся 5-х классов.

Повторное контрольное тестирование проводилось на третьем этапе педагогического эксперимента после окончания занятий с целью обоснования эффективности применения разработанного обучающего веб-сервиса по изучению технических элементов в волейболе детьми 5-х классов.

Длительность педагогического эксперимента составила – 4 месяца (13 недель). Каждое учебное занятие проводилось 2 раза в неделю продолжительностью 45 минут.

Исходные данные и результаты эксперимента можно наблюдать в третьей главе.

Метод статической обработки данных

U-критерий Манна-Уитни использовался для установления статистически значимых различий в результатах диагностики между контрольной и экспериментальной группами.

U-критерий Манна-Уитни был разработан американским химиком и статистиком Ф. Уилкоксоном в 1945 году. Чуть позже, в 1947 году, он был существенно переработан и расширен математиками Х. Б. Манном и Д. Р. Уитни. Критерий Манна-Уитни применяется к различиям между двумя независимыми выборками на уровне количественных признаков.

Формула расчета:

Эмпирическое значение критерия U отражает то, насколько велика зона совпадения между рядами. Поэтому чем меньше Uэмп, тем более вероятно, что различия достоверны.

Алгоритм расчета критерия Манна-Уитни:

1. Написать единый ранжированный ряд из двух сопоставляемых выборок до эксперимента, расставив данные по степени возрастания признака. Меньшему значению соотнести меньший ранг.

Проранжировать все данные. Общее количество рангов получится равным N=n1+n2.

2. Делим единый ранжированный ряд на два, состоящие соответственно из единиц первой и второй выборок.

Подсчитать отдельно сумму рангов, пришедшихся на долю элементов первой выборки R1, и отдельно – на долю элементов второй выборки R2, затем вычислить: для проверки подсчета ранжирования нужно U1+U2=n1*n2.

3. Определение значения U-статистики Манна-Уитни по формуле U=min {U1, U2}.

4. Сравниваем Uэмп с Uтабл. Если Uэмп ? Uкр (0,05), или равно ему, то признается наличие существенного различия между уровнем признака в рассматриваемых выборках. Если же полученное Uэмп> Uкр (0,05), принимается нулевая гипотеза.

Чем меньше значение Uэмп, тем выше достоверность различий.

1.2.2. Организация исследования

Исследование проходило на базе ГБОУ «Школы №883 имени Героя Российской Федерации генерал-лейтенанта М. Ф. Лукина» в учебном корпусе «Москва» в рамках уроков по физической культуре. Количество участников составило 24 занимающихся: девочек (12) и юношей (12) среднего школьного возраста.

Рисунок 4.5 – Сравнение показателей контрольной группы по всем тестам