Метафорические карты. МАК. В работе психолога и коуча

Клиент смотрит на карту и говорит: Я такая же девушка.

Обычно сижу и жду когда случиться все само собой, вместо того чтобы активно действовать.

Все желания мои в мыслях да и как этот замок в воздушном шарике.

Все мысли, мои мечты у меня в голове.

Таким образом мы получили материал для работы. Человек увидит только то с чем готов работать.

Теперь поговорим как работать в группе.

Так же как и в индивидуально работе, Вы предлагаете всем в группе вытянуть, к примеру, в открытую карту, которая могла бы быть их визитной карточкой. которая отражает их текущее состояние или жизненную позицию.

Если это группа посвящена какой-то определенной теме, где вы разбираете: виды конфликтов, поведение в конфликтах или какой-то коучинговый семинар, то Вы можете задать определенную тему, к примеру, Вы вытаскиваете карту, которая отражает Вас на работе.

Или сделайте свою визитку, выберите карту, которая бы отображала Вас в конфликтных ситуациях.

Таким образом мы пускаем колоду по группе и каждый выбирает карту.

Вот пример, Вы пустили колоду.

Берет карту первый человек, показывает ее и говорит:

Привет, меня зовут Людмила. Я смотрю на эту карту и я такая же девушка как на этой картинке. способна делать что-то самостоятельно для того, чтобы чего-то добиться, мне нужна поддержка мужчины.

Следующий вытащил:

Здравствуйте, меня зовут Вера Степановна. На этой картинке изображена моя жизненная позиция в том плане, что я так же и вот эта взрослая женщина всегда готова во всем помочь, всех вылечить, обо всех позаботиться.

Здравствуйте Вера Степановна, следующий…

Допустим наш последний.

Здравствуйте, меня зовут Алина. Я такая же как эта женщина на карте. Тащу свой скраб на себе: все свои прошлые обиды, все свои заботы, не давая себе передышки. Чувствую, что скоро упаду от тяжести.

Здравствуйте Алина.

Точно так же можно тянуть карты и взакрытую.

Некоторые люди говорят, что не могут выбрать карту. Они говорят, что тут нет карты, которая бы подошла.

В таких случаях есть несколько вариантов:

1. Мы можем предложить клиенту выбрать несколько карт и выбрать на них элементы, которые отражают грани их личности. и визитку составит из нескольких карт.

2. Если совсем ничего не подходит, а это уже о многом говорит, то можете предложить ему нарисовать эту карту самостоятельно. Чтобы отображала его личность, его поведение, его взгляды на жизнь.

Техника Я и мой симптом

– из портретной колоды в открытую выбрать 2 карты- я без симптома, я с симптомом.

– Как я отношусь к своему симптому? (1 карта в закрытую из ресурсной части колоды)

– От чего мне становится лучше? (1 карта в закрытую из ресурсной части колоды)

– От чего мне становится хуже? (1 карта из теневой части колоды)

– Какие отношения у меня с симптомом? (В закрытую достать 1 карту из сюжетной колоды или колоды отношений)

– Чему он хочет меня научить? (в закрытую выбрать 3 карты из теневой части и 3 карты эмоций)

– Зачем мне быть здоровым? (в закрытую выбрать 3 карты из ресурсной колоды)

– Новая характеристика симптома (1 карта из портретной колоды)

– Мои шаги к выздоровлению (из ресурсной колоды выбрать 3 карты).

Техника Я и деньги

Техника поможет разобраться в глубинных нюансах взаимоотношений человека с деньгами, а также даст совет по привлечению финансового благосостояния.

– Из любой универсальной колоды (к примеру, Аллегории; для работы с предпринимателями и бизнесменами хорошо подойдет Деловая колода) в закрытую вытащить карты, отвечающие на вопросы:

а) Что сейчас происходит в финансовой сфере?

б) Мое отношение к деньгам?

в) Что я не осознаю в обращении с деньгами?»

– Ко второй и третьей позициям из колоды Установки: деньги вытянуть по 2—3 дополнительные карты.

Положительные и отрицательные установки необходимо перемешать, чтобы клиент мог увидеть не только лишь свое негативное отношение к ситуации, но и позитивное тоже.

– После того как все карты тщательно изучены, вытянуть в закрытую еще одну или несколько карт (по желанию) из любой универсальной или ресурсной колоды (например, Точка опоры), отвечающие на вопрос:

Что поможет привлечь деньги в мою жизнь?

– К каждой выпавшей в раскладе отрицательной установке нужно подобрать в открытую положительную из колоды Установки: деньги.

Техника Отношение к деньгам

Техника поможет разобраться в глубинных нюансах взаимоотношений человека с деньгами, а также даст совет по привлечению финансового благосостояния.

– Из любой универсальной колоды (к примеру, Аллегории; для работы с предпринимателями и бизнесменами хорошо подойдет Деловая колода) в закрытую вытащить карты, отвечающие на вопросы:

а) Что сейчас происходит в финансовой сфере?

б) Мое отношение к деньгам?