Как воспитать, не воспитывая. Лайфхаки мамы-психолога

Если будущие родители начинают ожидать только мальчика или только девочку, а их ожидания оказываются обманутыми, то проблемы могут возникнуть впоследствии не только у самих родителей, но даже у ребенка, который оказался «не того пола»! Женщины, впрочем, довольно быстро смиряются с тем, что на свет появился не совсем тот, кого ждали. А вот мужчины могут длительное время испытывать чувство разочарования, которое способно нанести ущерб их любви к дочке, родившейся вместо желанного сына, или наоборот. Кроме того, в последнее время появились данные исследований, согласно которым неприятие родителями пола ребенка способно в дальнейшем, когда этот ребенок подрастет, послужить импульсом к проявлению у него нетрадиционной сексуальной ориентации.

Как-то ко мне обратились растерянные родители четырехлетней девочки. «Врачи сразу увидели на УЗИ, что у нас будет мальчик. Да и бабушки говорили, что, судя по форме живота, у нас родится Санечка. Это имя мы ему сразу выбрали. Мы так настроились на мальчика, так ждали его, думали, каким сильным и мужественным он будет, придумывали для него подходящие профессии… А родилась дочка! Мы сперва погоревали – да, да, именно так, радость от рождения ребенка была сильно подпорчена! – а потом успокоились, назвали ее Александрой и стали воспитывать в спартанском духе. Мы решили: пусть это девочка, но мы все равно должны сделать из нее смелого и ничего не боящегося человека. И игрушки мы ей дарили соответствующие: самолетики разные, машинки. И вот недавно мы заходим в детскую и видим: Сашенька завернула свое игрушечное ружье в тряпку и баюкает его». После нескольких консультаций эти родители успокоились, поняли, что ничего печального в их жизни не случилось – просто маленькая девочка оказалась разумнее взрослых мамы с папой.

Готовясь к рождению первенца, будущие родители с радостью и даже азартом приступают к оформлению комнаты для него. Им будет полезно ознакомиться с влиянием разных цветов на человеческую психологию. Ведь неправильно подобрав обои и декор для комнаты ребенка, которого вы ожидаете, можно сильно повлиять не только на его настроение, но даже и на психику. Еще в ХI веке ученый и философ Авиценна составил атлас, в котором выявил зависимость между цветом, характером и здоровьем человека.

Поэтому следуйте основным принципам подбора цвета стен, занавесок, ковров для детской:

– Избегайте излишней пестроты.

– Не переборщите с яркими цветами и лучше откажитесь напрочь от ядовитых, неоновых оттенков.

– Можно разделить детскую на две зоны – игровую и для сна, оформив их в разных цветовых гаммах.

– Учитывайте психологическое воздействие разных цветов.

Чтобы помочь вам продумать колористику детской комнаты, я расскажу об основных возможностях некоторых цветов. И помните, там должно быть эмоционально и психологически комфортно не только младенцу, но и маме – ведь она тоже проводит в этом пространстве много времени.

Оранжевый – стимулирует эмоциональную сферу, создает ощущение благополучия и веселья. Помогает победить утомляемость, меланхолию, неуверенность, беспокойство и страх.

Желтый – цвет интеллекта. Стимулирует мозг. Виден с большого расстояния, привлекает внимание раньше и сохраняется в памяти дольше, чем другие цвета. Увеличивает концентрацию внимания, улучшает настроение и память. Также влияние желтого цвета полезно, если беспокоит печень.

Красный – стимулирует мозг, но некоторые его оттенки вызывают раздражение. Повышает внутреннюю энергию. Его ни в коем случае не должно быть в комнате слишком много, так как от него устают, он вызывает излишнее возбуждение и даже панику. Что не полезно не только младенцу, но и маме, которая будет часто находиться в этом помещении.

Зеленый – спокойный цвет, некоторые оттенки действуют успокаивающе, гипнотизирующе и даже снимают боль. Считается цветом надежды. Снимает усталость. Действует медленно и плавно. Способствует ритмичной работе сердца, отдыху для глаз, улучшает работу почек, уменьшает аллергические реакции, головокружение, нервозность.

Синий – успокаивает. Как и зеленый притупляет голод. Темно-синий вызывает чувство комфорта, спокойствия и покоя, снижает напряжение и артериальное давление, облегчает дыхание.

Голубой – расслабляющий, успокаивающий, манящий, загадочный. Голубой цвет возвращает спокойствие, укрепляет иммунную систему, облегчает воспаления и ожоги, например, солнечные.

Фиолетовый – у некоторых людей вызывает раздражение. Не самый лучший цвет для детской.

Черный – цвет замкнутости, молчаливости, независимости, упрямства, депрессии. Впрочем, кому придет в голову оформлять детскую в черных тонах?

* Цветовой тест для беременных вы найдете в Приложении.

Если коротко:

1. Если страх боли силён – подберите с врачом подходящую анестезию. Ваши мучения навредят ребенку больше, чем анестезия. К тому же есть такие виды обезболивания, которые абсолютно безвредны для ребенка.

2. Будьте осторожны с курсами, где проводится агрессивная агитация за роды в воде или в домашних условиях.

3. В детской должно быть эмоционально и психологически комфортно не только младенцу, но и его маме.

4. Неправильно подобрав обои и декор для детской, можно сильно повлиять не только на настроение, но даже и на психику ребенка.

Комфортные роды

«В роддом приехала скорая. Мамаша родила в машине. Выводят ее под ручку, выносят малыша, а следом на носилках мужа. Потерял сознание».

Из рассказа врача приемного покоя.

Конечно, роды не назовешь самым легким и приятным событием, но при правильной психологической и физической подготовке ничего пугающего в них нет. Подготовиться помогут специальные курсы – независимые или при женских консультациях. Особо нервным и чувствительным женщинам можно порекомендовать обратиться за поддержкой к психологу. Наконец, существуют различные методы обезболивания родов, и, если вы чувствуете, что они вам подходят, а ваш врач не видит противопоказаний, то можно совместно с ним выбрать наркоз и практически избавиться от физических страданий.

В качестве способа психологической поддержки в последнее время многие рекомендуют так называемые «роды вдвоем», то есть присутствие мужа при родах. Здесь, как и в случае с совместным посещением врачей и курсов для беременных (см. главу «Мужчины в период беременности»), многое зависит от отношения к такой возможности будущего папы. Однозначных рекомендаций – обязательно рожайте в присутствии мужа или, наоборот, ни за что не допускайте этого – дать нельзя: решение каждой женщине придется принимать самостоятельно. Чтобы упростить его, приведу несколько примеров из своей практики – за и против родов вдвоем.

Послушаем 23-летнюю Машу: «Я ждала своего первенца и точно знала, что рожать буду вместе с мужем. Он тоже был полностью „за“, и все подруги мне завидовали: ведь это так прекрасно, и после таких родов нас троих ничто не разлучит, мы будем единым целым. И мой муж очень гордился своим решением – он сам предложил мне присутствовать на родах и, несмотря на сильную занятость, регулярно посещал вместе со мной подготовительные курсы. Роды прошли прекрасно, и мы просто светились от счастья, гордости, ощущения, что мы – единое целое. А через шесть месяцев муж… собрал вещи и ушел от меня к другой женщине. Конечно, совместные роды тут ни при чем, но, оказывается, и никаких проблем они не решают…».

«А мой супруг особого рвения на предмет своего присутствия в родильном зале не выказывал, – рассказывает Оксана. – Я завидовала подругам, решившим рожать вдвоем, а муж утверждал, что это вовсе не доказательство любви, и он очень любит меня, но просто не в состоянии находиться там. „Хочешь остаться для меня по-прежнему самой красивой и желанной? Если да, откажись от этой затеи“. Сначала мне казалось, что это слишком жестоко. Но в конце концов я смогла понять его и прекратила разговоры на эту тему. А потом убедила себя, что просто боюсь оказаться одна в такой ответственный момент и с удовольствием согласилась на мамино предложение побыть со мной. В семье воцарилось спокойствие. Теперь я могу с уверенностью сказать, что самое прекрасное – это рожать с мамой!».

А вот история, приключившаяся с моим коллегой: «Жена прониклась идеей родов вдвоем. Возможно, сделали свое дело просмотры соответствующих фильмов или восторженные отклики подружек, рожавших в присутствии мужа. На протяжении многих недель каждый вечер я выслушивал намеки, просьбы, укоры… Я пытался не реагировать, подключал все свои профессиональные навыки, чтобы убедительно объяснить, почему не хочу и не могу присутствовать при родах. А она требовала, чтобы я непременно посещал вместе с ней подготовительные курсы. Не знаю, чем бы все кончилась, если бы однажды врач не посоветовал супруге лечь в больницу заранее. Я, естественно, навещал ее каждый день. И вот одно из таких посещений пришлось на середину неожиданно начавшихся родов. Я, конечно же, остался: понял, что нужен жене. Впрочем, на многое я способен не был, поэтому просто стоял рядом держал ее за руки, успокаивал, говорил, как люблю ее и нашего будущего малыша. Оказалось, ничего пугающего в этой ситуации нет, а для поддержки вовсе не обязательно посещать никакие курсы – нужные слова приходят сами. Мы оба были одинаково счастливы рождению нашей дочки. Правда, перерезать пуповину я побоялся. При рождении нашего следующего ребенка я присутствовать не буду, – такое решение приняла супруга: теперь она уверена в себе и считает, что я ей только помешаю. А мои чувства к ней остались прежними, она для меня такая же любимая и желанная. Но и ближе мы друг другу не стали. Куда уж ближе!».

Из наблюдений врача скорой помощи: «Мне не раз случалось видеть роды, при которых присутствовал муж. Это были так называемые срочные роды. Ребенок рождался при отце не потому, что так было запланировано, а потому, что роженицу просто не успевали доставить в родильное отделение или роды были столь скоротечными, что муж еще не успевал уйти, а малыш уже появлялся на свет. В таких случаях присутствие супруга не мешало, наоборот, оно очень помогало будущей маме. И мужчина не успевал испугаться, так как все происходило слишком быстро. В результате оба супруга были счастливы, и пережитое, по всей видимости, сближало их».

Зачастую ставится знак равенства между родами в присутствии мужа и домашними родами. Это неверно, потому что муж может присутствовать при родах и в нормальных больничных условиях. Однако роды дома – до некоторой степени модное поветрие, и потому заслуживают обсуждения. В некоторых школах по подготовке к родам на женщин просто обрушивается водопад агитации за них.

А между тем к этой идее нужно подходить, вооружившись солидным здравым смыслом. Достаточно ли крепкое здоровье у будущей мамы? Спокойно ли и нормально ли протекает беременность? Имеются ли необходимые условия в доме будущей роженицы? Как относится к данной идее врач, наблюдающий женщину? Есть ли надежный акушер, готовый прийти на помощь при домашних родах? Нужно спокойно взвесить как минимум ответы на все эти вопросы и не полагаться только на мнение горячих сторонников модной идеи.

Врачи предупреждают: домашние роды таят в себе большую опасность. Если недостаточно жестко соблюдены требования гигиены, если во время родов что-то пошло не так, возникли серьезные осложнения, мать или малыша зачастую не в состоянии спасти не только присутствующий при таких родах муж, но и даже акушерка. То, с чем в больничных условиях достаточно легко справиться, дома грозит перерасти в нерешаемую проблему, считают доктора. И с их мнением было бы глупо не считаться.

В заключение несколько рекомендаций тем мужьям, которые решили отправиться на роды вместе с женой:

– Исполняйте любые прихоти супруги: сейчас она – королева бала.

– Избавьте врачей от своих советов, беспрекословно подчиняйтесь их требованиям и рекомендациям.

– Вам совершенно не обязательно быть в курсе всего происходящего, важно ваше присутствие рядом с женой, а не изучение течения родов. Поэтому не отвлекайте никого от работы своими вопросами.

– Если почувствуете, что не выдерживаете происходящего, лучше выйдите, чтобы не упасть в обморок: врачам и так есть чем заняться.

– Не обижайтесь, если в какой-то момент жена начнет вести себя, с вашей точки зрения, неадекватно: кричать на вас, ругаться и так далее. В этой ситуации не стоит взывать к ее благоразумию.

Ну, а роженица должна быть готова к тому, что отец незамедлительно покинет родильный зал, если вдруг возникнет необходимость в операции.

И напомню еще раз, поскольку это очень важно: роды вдвоем не означают роды дома. Сегодня абсолютное большинство родильных домов и клиник готовы предоставить мужу возможность присутствовать при родах.

Если коротко:

1. Каждой женщине придется самостоятельно принимать решение, рожать ли в присутствии мужа.

2. «Одно из таких посещений пришлось на середину неожиданно начавшихся родов. Я, конечно же, остался, и оказалось, что ничего пугающего в этом нет».

3. Домашние роды всегда таят в себе большую потенциальную опасность: то, с чем в больничных условиях достаточно легко справиться, дома грозит перерасти в нерешаемую проблему, считают доктора.

Новорожденный

Сохранить память

«А когда я впервые сказала «мама»? А когда у меня прорезался первый зубик? А когда…», – изводила я вопросами свою маму, в то время как мой малыш пытался, лежа на животе, оторвать голову от пеленального столика. Мама разводила руками и отвечала: «Понятия не имею! Разве я помню?» Я поражалась: «И как такое можно забыть?» Сейчас, когда моему сыну уже 19 лет, могу сказать точно: забыть можно, причем очень быстро!