Лайфхаки для будущих и новоиспечённых мам (деток до 2 лет). Как грамотно подготовиться к жизни с малышом чтобы не выбросить деньги, время и нервы на ветер

1. Подушка для беременных причудливой формы

Такая подушка обычно огромных размеров и занимает очень много места. Она совершенно непрактична, потому что чаще всего сшита из ткани с детским рисунком, хотя предназначена для взрослой женщины. У неё зачастую нету наволочки и её приходится стирать целиком, что вызывает комкование наполнителя и деформацию изделия.

Она никак не вписывается в интерьер, потому что выглядит странно, в итоге просто болтается туда-сюда и собирает пыль. К тому же её неудобно брать в поездки, потому как она слишком большая.

Вместо такой подушки лучше приобрести или сшить длинную подушку со съёмной наволочкой, о которой я подробно писала в разделе 1.

2. Средства от растяжек впрок

Не набирайте кучу тюбиков впрок, потому что они могут просто не понадобиться. Особенно если вы это средство никогда не пробовали, ведь оно может не подойти по каким-то параметрам, например, консистенции, жирности, запаху или эффекту после нанесения.

А если вы уже купили много кремов и масел, то ими можно пользоваться как обычными средствами для кожи и увлажнять тело уже после родов, вреда они точно не принесут.

3. Много одежды

Беременность это всего лишь 9 месяцев, из которых заметный животик появляется с 4 месяца. То есть специальная одежда для беременных может понадобиться всего на 5 месяцев, что в масштабах жизни ничтожно мало. А в повседневной рутине мы вообще не замечаем, как летит время: только успеваем запомнить, какой нынче год, так уже наступает следующий.

Поэтому нет смысла набирать вещи, которые через несколько месяцев окажутся совершенно бесполезными. Лучше купить то, что вы сможете носить и после родов, например, вместо туники возьмите оверсайз худи, вместо штанов – хорошо тянущиеся легинсы, в качестве вставки для живота приобретите 2–5 штук растягивающихся длинных маек или футболок и заправляйте их в штаны.

Единственное, что может понадобиться, это куртка на холодное время года, которую после рождения малыша вы сможете использовать в качестве слингокуртки (подробно в части 14 главе 2). Не забывайте и про оверсайз, который тоже отлично подходит беременным. Хотя всё это можно и не покупать, а позаимствовать на время верхнюю одежду у мужа, ничего зазорного в этом нет.

Обе свои беременности я пережила без специальных вещей и не чувствовала себя обделённой. Единственное, что я купила это трое штанов из эластичной ткани, у которых на талии была свободная резинка и их можно было приспускать, подворачивать или безопасно натягивать на живот. Их я до сих пор ношу, потому что это обычные брюки, а не «беременные».

4. Специальная сумка

В продаже есть много разнообразных сумок, предназначенных для сборов в роддом. Имеются даже укомплектованные и можно сразу приобрести готовый набор со всем содержимым, который перед родами нужно дополнить только своими документами. Производители говорят, что такие сумки удобно использовать и после родов в качестве «маминой сумки» для поездок или прогулок. Но коварство заключается в неудобстве и громоздкости, потому что они предназначены для ношения за ручки или имеют в комплекте лямку для носки «через плечо». Из-за чего причиняют вред здоровью мамы, которая и так ежедневно по полдня носит малыша на руках и через пару месяцев её позвоночник превращается в крючок. А тут приходиться таскать ещё и неудобную ношу.

Короче, самая практичная сумка – это та, что у вас уже есть, потому как она нужна вам на 1 раз (или несколько, в зависимости от планов на детей), или которую вы сможете легко использовать в повседневной жизни. В качестве сумки для детских вещей лучше всего подходит эргономичный удобный и вместительный рюкзак, учитывающий большую нагрузку на спину мамочки. А для поездок идеальным вариантом является чемодан на колёсиках, который не нужно переть на себе.

Смотрите, чтобы рюкзаки и чемоданы были максимально лёгкими по весу, а то есть такие модели, которые в пустом виде весят больше вещей, что вы планируете в них положить.

Часть 4. Роды

***

Глава 1. Сборы в роддом

1. Разузнайте подробности

Перед сборами сумки узнайте у своего врача или в роддоме, сколько дней вы будете там находиться. А также какие из вещей уже имеются в палате или будут вам выданы, чтобы не тащить с собой лишнее и не тратить деньги впустую. Это касается не только принадлежностей для мамы, но и для новорождённого.

2. Организуйте вещи

Используйте пакеты или тканевые органайзеры, чтобы разложить все вещи по категориям: детское, на выписку, в роддоме, косметика и т. д. Потом можно будет складывать туда грязную одежду. Не забудьте положить на всякий случай большой запасной пакет для вещей, в которых вы приедете в роддом.

3. Организуйте документы

Сложите все необходимые документы в одну папку-конверт с кнопкой или молнией, так вы ничего не потеряете, уроните или помнёте. После рождения малыша вы сможете туда добавить и его документы.

4. Практичный халат

Обычно в роддомах не разрешают использовать классические махровые халаты в целях безопасности и гигиены. Да и носить его после родов и во время кормления неудобно: он слишком громоздкий, жаркий и маркий. Поэтому учитывайте этот нюанс при сборах.

На лето лучше выбрать халат из натуральной ткани, а на зиму из микрофлиса или плюша. Отдавайте предпочтение моделям на молнии, или кнопках, чтобы было безопаснее для малыша и удобнее кормить грудью.

5. Повседневная одежда

Пока вы находитесь в роддоме, вам может понадобиться домашняя одежда: пижама, сорочка, комплект из футболки и шорт, костюм для кормящих или любая удобная для вас одежда. Помните, что вы, скорее всего, будете кормить грудью и лучше, чтобы вам не приходилось задирать полностью всю сорочку и светить попой. Хорошо, если у вас есть специальный комплект для кормящих или удобная для обнажения груди одежда.

На чём остановить выбор штанах или сорочке – решать вам, потому как все любят разное и предсказать, что будет удобнее для вас сложно, а вот вы сразу это определите.

6. Сама сумка

Можно купить специальную (о которой я писала в конце предыдущей части в пункте 30), но это лишняя трата денег. К тому же такую сумку вы вряд ли потом будете использовать, потому что с малышом удобнее носить рюкзак, и в готовом комплекте может быть куча ненужных вам наименований.

Лучше использовать любую имеющуюся в вашем доме и подходящую по размеру сумку. А если нет, то покупайте модель, которую потом сможете использовать и для других целей, например, в поездках или на пикниках. Не обязательно в ней должны быть карманы или куча отсеков, вещи можно сложить при помощи органайзеров или пакетов. Есть ещё вариант – взять сумку напрокат у родственников или подруги, а после родов вернуть.

А ещё учтите, чтобы ваша сумка сама по себе была сделана из лёгкого материала для облегчения переноски.

7. Тапки

Выбирайте резиновые тапочки, типа кроксов, или тех, что предназначены для бассейна. Их очень удобно мыть, не надо сушить, и можно использовать сразу после мойки. Таким образом, одних тапок вам будет вполне достаточно.

8. Практичная косметичка

Постарайтесь не тащить с собой огромные бутыли с косметическими средствами. Используйте в роддоме специальный дорожный размер упаковки или перелейте в маленькие использованные флаконы из-под других средств. Так вам будет проще ходить в ванную комнату с маленькой удобной косметичкой.

9. Компактное полотенце

Если вам нужно взять с собой полотенце, то не тащите огромное махровое полотенце пляжного размера. Оно занимает много места, тяжёлое, долго сохнет и часто падает с крючков, собирая всю грязь с пола. Лучше возьмите с собой небольшое вафельное полотенце или махровое, но с очень коротким ворсом; также отлично подойдёт турецкий пештемаль или спортивное полотенце для пловцов из микрофибры.

Любым из этих полотенец можно пользоваться после мытья рук, умывания, принятия душа, а также их легко наматывать на голову для сушки волос. Таким образом, вам не придётся брать отдельные полотенца для каждого случая, а потом мучиться с их сушкой и хранением.

Предпочтительнее взять полотенце тёмной или пёстрой расцветки, потому что есть вероятность испачкать его кровянистыми выделениями.

10. Интимное полотенце

Для интимной зоны лучше использовать отдельное полотенце, чтобы исключить пачканье основного. После душа вытереться «как обычно», а зону гениталий промокните отдельным маленьким полотенцем.

Если оно замарается, то его можно быстро состернуть и высушить. Так же как и в предыдущем пункте, выбирайте тёмные цвета или рисунок с орнаментом, на котором будет намного меньше заметны неотстирывающиеся пятна.

11. Стратегический минимум

Не стоит сразу накупать кучу гигиенических средств: прокладок, одноразовых трусов, промокашек для груди, одноразовых пелёнок для малыша, подгузников, влажных салфеток. Потому что вам, во-первых, может не подойти конкретная марка, а во-вторых, какой-то товар окажется для вас не практичным и вы просто не захотите им пользоваться.

Поэтому если вы берёте что-то в первый раз, то купите самую маленькую пачку и протестируйте товар на практике. Если всё окей, то можно заказывать экономичную упаковку.

12. Перекус