Лайфхаки для будущих и новоиспечённых мам (деток до 2 лет). Как грамотно подготовиться к жизни с малышом чтобы не выбросить деньги, время и нервы на ветер

Автор

Елена Уз

Год написания книги

2022

Теги

<< 1 ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ... 24 >>

На страницу:

Перейти

12 из 24

Настройки чтения

Размер шрифта

Высота строк

Поля

Возьмите с собой перекус, чтобы в экстренном случае у вас под рукой было что погрызть. Остановите свое предпочтение на сухих продуктах, типа цельнозерновых хлебцев, орешков и сухофруктов. Даже если вы про него забудете, то с ним ничего не случиться и он не пропадёт внутри ваших вещей, испортив и их тоже.

13. Готовые наборы для малыша

Сейчас стали очень популярны готовые комплекты одежды для новорождённого, которые часто дарят родственники и друзья. Прелесть в том, что в них сразу есть всё необходимое: 3–4 разных боди, штанишки, ползунки, распашонка, кофточка, носочки, шапочка и даже покрывальце; итого 8–20 наименований. Очень удобно купить или получить в подарок такой комплект и не подбирать каждую вещицу по отдельности. Эти наборы являются капсульными, и вся одежда прекрасно сочетается между собой.

Чек-лист сумки для беременных

1. Документы

• Паспорт + ксерокопия

• Полис ОМС + ксерокопия

• Обменная карта

• Страховое свидетельство обязательного пенсионного страхования + ксерокопия

• Свидетельство о браке для получения свидетельства о рождении в роддоме

+ опционально

• Родовой сертификат (при наличии)

• Контракт на роды (при наличии)

• План родов (если составляли)

2. Личные вещи

• Сумка

• Резинка и заколка для волос

• Пакеты 5–6 штук

• Компрессионные чулки

• Тапочки

• Носки

• Халат

• Домашняя одежда (по количеству дней)

• Нижнее бельё (по количеству дней)

• Послеродовые гигиенические прокладки

• Телефон и зарядное устройство

• Питьевая вода

• Интересная книга / журнал / кроссворды

+ опционально

• Послеродовой бандаж

• Туалетная бумага

• Одноразовые трусы (10 шт.)

• Удобный бюстгальтер для кормящих или бюстгальтер-топ 2 штуки

• Прокладки для груди

• Перекус

• Необходимые вещи для супруга (если у вас партнёрские роды)

3. Косметичка со средствами личной гигиены

• Мыло

• Зубная щётка

• Паста

• Шампунь

• Гель для душа

• Увлажняющий крем

• Станок для бритья

• Расчёска

• Дезодорант

• Декоративная косметика (по желанию)

4. Для малыша в зависимости от сезона (подробнее в 10 или 20 частях)

• Пачка подгузников для новорождённых

• Боди по количеству дней и по сезону + 1 запасной*