Могия. Сон, Смерть, Дыхание как Фундаментальные Пути на Полигоне Человеческого Развития

Такой пересмотр технически напоминает тот уровень пересмотра, когда совершается только один цикл дыхания и нет явного поворота головой (это 3-ий подуровень последовательного пересмотра), но есть одно отличие. Этот один цикл дыхания не рассматривается как цикл дыхания, а рассматривается как энергия мысли, в которую вовлечено дыхание. Здесь мысль есть пересмотр.

При этом мысль может нести некоторые качества-функции.

Мысль – знак. Мысли связывают нас с информацией. На стадии Ясности в Пересмотре эта информация различается как осознание своей причастности к ЦЕЛОМУ, как интуиция, причем сознательно культивируемая, а не спонтанные прозрения – инсайты. На Группе мы стремимся различать ЗНАКИ от того, что надумано и мнимо. Когда человек ищет знак для того, чтобы оправдать свои действия, он скорее всего его найдет, но это не будет знак. Знак всегда объективен. Первый признак знака – беспристрастность, т.е. знака не ждешь. Второй признак знака – регулярность, т.е. знак должен беспристрастно прийти хотя бы дважды. Третий признак знака я не могу сейчас явно освещать, но о нем упоминалось в самом начале книги (сказанное здесь требует освежения памяти) и будет сказано в конце книги.

Мысль – стресс. Мысль в любом случае является энергией. Но на самом грубом уровне, когда эта энергия почти материальна, т.е. относится к внешнему пережитому опыту, она «трудноперевариваемая», неспецифичная для наших защитных систем психики и организма. Эта мысль для нас чужеродна и требует выхода как стресс, или ментальный шлак.

Мысль – действие. Мы общаемся с другими людьми. И, с точки зрения личностного пересмотра, мысль об этом общении есть личностный пересмотр – оплата долгов. Ранее говорилось об оплате старых долгов коммуникации с другими людьми, это я и называю личностный пересмотр. Но долги можно платить мгновенно, или почти мгновенно: подумал о человеке – человек появился. Не обязательно накапливать долги перед самим собой. Мера может быть всегда установлена в человеке, тогда учитель Кастанеды говорит, что «Воин уже мертв». «Мертвый воин» понапрасну не сотрясает Вселенную своими мыслями.

Мысль – время. Точнее сказать, что мысль – временная связка. Выше говорилось о пересмотре как о вспоминании прошлого. Но можно пересматривать и будущее.

Перепросмотр Будущего

Название такого пересмотра звучит несколько парадоксально, поэтому мы и относим пересмотр будущего к разряду парадоксальных пересмотров. Тем не менее, это не игра слов. Это уровень, когда, реализовав свою меру в прошлом и настоящим, человек может управлять будущим. Выделю несколько требований, а также предостережений к этому типу пересмотра.

Пересмотр будущего выполняется по достижении реализации пересмотра прошлого и настоящего. Т.е. нужно оплатить все основные долги самому себе и простить всех, прежде чем приступать к этому пересмотру. Тем самым, нужно достигнуть такого состояния души, когда будущее становится столь же очевидное, как и прошлое, и настоящее. Другими словами, когда причинно-следственные связи настоящего и будущего воспринимаются так же очевидно, как и причинно-следственные связи прошлого и настоящего.

Верный признак того, что «я готов пересматривать будущее» – беспристрастное отношение к этому будущему и, по большому счёту, беспристрастность вообще к будущему, настоящему и прошлому.

Мы пересматриваем будущее в нескольких случаях.

– Будущее пересматривается для того, чтобы приблизить то, что и так произойдёт. В этой ситуации будущее просто «шлифуется», при этом как бы «сглаживаются» незначительные детали этого будущего. Мы просто работаем над «фасадом» этого будущего.

– Или же мы пересматриваем будущее, если нас окружают довольно хаотичные и при этом энергоемкие люди, которые могут нарушить естественный ход событий в будущем. В этой ситуации мы чувствуем некоторое давление прошлого, в силу которого такие люди до сих пор присутствуют рядом с нами, и они способны повлиять на будущее. Вместе с пересмотром будущего в этой ситуации параллельно совершается и пересмотр этих людей, т.е. пересмотр прошлого. Мы чувствуем свою слабость из-за этих людей, неуверенность в этом будущем, но при этом и само будущее.

Пересмотр будущего выполняется также тогда, когда будущее естественно начинает помниться. Этот факт аналогичен воспоминаниям прошлого. Это может быть, если человек упорядочен в мыслях, речи и поступках, спокоен и обладает Ясностью ума.

Сначала появляется уверенность в будущем, затем уверенность распространяется на события – это уверенность в будущих событиях. Затем ясность становится такой, что в сознании появляются фрагменты будущих событий. Причем, эти явления происходят в обычном бодрствовании и во сне, что на этом этапе – одно и тоже (о ясности во сне – в следующей науке). Когда мы вдруг начинаем помнить будущее, то пересмотр сам становится и пересмотром прошлого, и пересмотром настоящего, и пересмотром будущего одновременно. Техника же пересмотра будущего в этом случае нужна лишь для того, чтобы приблизить это состояние по принципу «обратной связи». Будущее идёт навстречу нам, и мы идём навстречу этому будущему.

Критерий того, что я помню будущее – отсутствие сомнений по этому поводу. Если я всё-таки нуждаюсь в чьём-то совете, подтверждении моих мыслей, а также стремлюсь эти мысли транслировать кому-то, как бы убеждая самого себя в этом будущем, то это не реальное будущее. Лучше всего к такому «будущему» относится как к материалу прошлого, т.е. к стрессам. Любое небеспристрастное отношение к будущему принимается не как будущее! Иначе возможны серьезные ошибки и дальнейшие проблемы. Даже если это было реальное будущее, но у Вас были сомнения, то работайте над пересмотром прошлого и настоящего и не трогайте пока будущее. Как говорится, у Вас есть интуиция, но Вы пока не умеете ей пользоваться, или плохо пользуетесь. Так и не пытайтесь, а вернитесь к более насущному пересмотру прошлого. Вы просто не отработали предыдущую ступень.

Теоретически, пересмотром будущего можно пользоваться и при отсутствии должной беспристрастности, и даже с помощью пересмотра притягивать желаемые события, которые не должны были естественно произойти. Например, «заворожить» кого-либо, или притянуть деньги, или ещё что-либо, что Вы естественным ходом событий просто «не заслужили», т.е. не наработали соответствующую причинно-следственную связь. Это возможно. Но, не будучи моралистом, я Верю в причинно-следственную связь. На Группе мы не судим чьи-либо поступки, но говорим об энергиях этих поступках. Рано или поздно равновесие после любого напряжении восстанавливается. Навязанное будущее – это не пересмотр будущего. Это – напряжение будущего, и это напряжение приведёт неизбежно к разрядке. Причем, это событийный обязательно Маятник качнётся в другую стороны. Это называется «обратное действие», или по-нашему коротко «обратка». Конечно для того, чтобы навязать свой вариант будущего, уже нужна внутренняя сила и относительная чистота мышления. Т.е. нужно верить, что это произойдёт, а это уже вариант, далёкий от начинающего. Но при этом здесь можно отметить «болезни роста», связанные с возросшим эго. Можно попасть в зависимость от таких магических возможностей. Но это уже будет «чёрная магия», где действует принцип побеждает сильнейший. Но в итоге этот «сильнейший» и поигрывает. Пересмотр, напомню, – это Исход. И если пересмотр не завершить, то Исход всё равно будет, но вслепую. Оплата долгов неизбежна – осознанно, либо вслепую. Вам выбирать. Приведу для иллюстрации сказанного крайний вариант духовной слепоты.

Есть люди, для который и прошлое, и настоящее – не очевидны и скрыты за тёмной стеной поступков и неведения. Конечно, для них и жёлтая стена будущего стоит вплотную справа от них, т.е. они не уверены даже в том, что будет через секунду, через мгновение. Они не оглядываются на смерть, даже на то прошлое, которое было также секунду назад, или мгновение. Они не оглядываются на прошлое, поэтому будущее на них также не оглядывается.

Самые простые методики пересмотра будущего – две. Обе они – предельно технически простые. Они также беспрецедентно эффективные, если, конечно, выполнены начальные условия. Берегитесь, если это не так!..

Методика ОТ СЕБЯ. В этом случае Вы берёте то, что знаете о будущем. Делаете вдох из настоящего. Отдаёте себе отчёт в том, что взяли. И выдыхаете в будущее. Повороты головы могут сопровождать эти действия. Т.е., внешнее может сопровождать внутреннее.

Методика НА СЕБЯ. В этом случае Вы отдайте себе отчёт в том, что может нарушиться в будущем. Вдыхаете это нарушение будущего, эти события из области будущего. И аккуратно, т.е. «не рассыпав мусора», выдыхаете, или выбрасываете это в настоящее. Поскольку в настоящем они и порождены. Выдыхайте подальше от себя! Пусть растворятся в пространстве, их и породившем. Внешнее также пусть сопровождает внутреннее – для уверенности. В этом варианте пересмотра будущего уверенность особенно Вам нужна.

Каждый такой цикл (вдох, выдох и паузы) должен разбавляться или «выравниваться» обычным пересмотром. Это делается во избежание побочных эффектов, связанных с отсутствием беспристрастности, если таковые всё же имеются. Мы называем этот манёвр «выравнивание полей», или «выравнивающий пересмотр». Это общий пересмотр прошлого, технически нейтральный, т.е. в нём не нужно что-то конкретно пересматривать: просто вдох из прошлого, пауза, выдох в настоящее, пауза. Это как бы «слепой» пересмотр прошлого, как «слепые вареники» – вкусный, ни к чему не обязующий, простой и относительно «дешёвый». На каждый цикл пересмотра будущего «на себя» или «от себя» делайте три цикла выравнивающего пересмотра. Часто приходится делать «от себя», а затем сразу «на себя», или наоборот. На каждый такой цикл пары «на себя» и «от себя» делайте также три цикла выравнивания полей или больше.

Я не могу более подробно описывать техники пересмотра будущего также из-за этических соображений (не будучи моралистом, все же отдаю себе отчет в том, что мораль социальна, а в данный момент я Играю в социальную игру…). Преждевременный пересмотр будущего опасен. Могу сказать, что, пересмотрев достаточно полно себя, подойдя вплотную к своей МЕРЕ, Вы сами более подробно узнаете о пересмотре будущего…

Пересмотр Ценностей и Состояний

Компенсировать болезненное любопытство по поводу будущего можно с помощью Пересмотра Ценностей и Состояний.

Но главное предназначение этого пересмотра – сгладить возможное напряжение, связанное с обычными формами пересмотра – простого и последовательного пересмотра. Напряжение может обуславливаться как Великими Заблуждениями Пересмотра, так и излишней ментальной перегрузкой в пересмотре: сомнениями, недопониманием что и как пересматривать, запутанностью. Особенно полезен Пересмотр Ценностей и Состояний тем, кто склонен излишне индульгировать – навязывать себе сложные ментальные конструкции, постоянно беспочвенно перебирать болезненные для себя факты, зацикливаться в анализе ситуаций. А также тем, кто просто не в состоянии отпустить прошлое – «забрать своё и отдать чужое».

Главная черта этого пересмотра состоит в том, что сам его процесс приятен в любом состоянии физического здоровья и степени усталости, а потому идет пересмотр ценностей и состояний легко и, можно сказать, естественно.

Итак, всякий раз, когда Вы устали от сложной и кропотливой работы обычного пересмотра, а также, если Вы так и не поняли, как пересматривать и что такое пересмотр простой, последовательный, личностный, по факту и прочие возможные уровни и типы пересмотра, если Вы запутались во всём этом – выполняйте следующую технику Пересмотра Ценностей.

– Отметьте для себя, для начала, 5—7 ценностей жизни, которые Вы хотели бы в себе культивировать. И главное (!), это те ценности, которые влияют на вашу жизнь. Возможно, именно нехватка этих ценностей и определяет Ваши проблемы. Это могут быть слова и даже связки слов. Например, на Группе мы берём такие ценности: «Дружба», «Любовь», «Счастье», «Сердце—Сердцевина», «Жива-Живот», «Дыхание – Работа Духа» и пр.

– Расслабьтесь: любая форма медитации, которая расслабляет и уменьшает умственной физическую активность, здесь будет уместна. Как вариант, могу предложить медитации Ясного Света, описанные в Науке Сна. Побудьте в таком расслабленном состоянии 10—20 минут.

– Начинайте произносить эти ценности легко и не задумываясь. Произносите ценности в уме, и только. Просто берёте ценность, т.е. легко произносите про себя слово или связку слов – и отпускаете. Не анализируете, не осмысляете, просто отпускаете. Т.е. в голове остаётся относительный вакуум или отдельные приходящие мысли или, возможно, мысленный хлам, может быть, какие-то яркие ассоциации, воспоминания и пр. Через 15—30 секунд снова берёте эту же ценность один раз и снова отпускаете. Так, берёте эти слова-ценности по 4—8 раз, в зависимости от Вашего ритма. Если Вы склонны мельтешить, то берите раз 8, а может и 10. Если же Вы надолго «уходите в себя», то достаточно будет произнести раза 4, а может и 2. Затем также берите другую ценность. Так прорабатываются все выбранные Вами ценности.

– После проработки всех ценностей снова помедитируйте 5—10 минут.

Дополнительные замечания по поводу Пересмотра ценностей.

– Время, которое я указал как 15—30 секунд, субъективно, т.е. – как Вам кажется. В любом случае, не отсекайте эти промежутки по часам.

– Между произнесением разных ценностей может получаться 2—4 минуты и больше, особенно если Вы «проваливались в себя». В принципе, эти интервалы можно контролировать часами, но не злоупотребляйте таким контролем. Если Вы никуда не спешите, то часы лучше убрать.

– Набор ценностей может отражать ход каких-либо событий. Например, на Группе мы произносим ценности в таком порядке, в каком они транслировались в ходе лекции или семинара. Это позволяет пересмотреть всю ситуацию – лекцию, либо семинар – и закрепить, таким образом, результаты.

– Начинайте с самых общих ценностей и легко звучащих, потому что лёгкость произнесения влияет на первых порах.

– Если Вы спонтанно перепутали последовательность произнесения ценностей, или перепутали сами ценности, – это нормально и даже, возможно, Вам стоит обратить на это внимание в будущем пересмотре.

– Помимо медитаций до и после пересмотра можно использовать расслабляющие дыхательные и физические упражнения наподобие йоги. Хорошо, когда к пересмотру подготовлен не только разум, но и тело. В любом случае, нет смысла бубнить слова в возбуждённом состоянии. Пересмотр Ценностей – не самовнушение и, тем более, это не приглашение параноидальных состояний.

Пересмотр Состояний – промежуточная техника между обычными формами Пересмотра и Пересмотра Ценностей.

Если ценности универсальны для всех носителей языка и, по большому счёту, для всех людей, не зависимо от языковых смысловых оттенков, то Состояния – это уже опыт присутствия той, или иной ценности. Более того, каждое состояние может вмещать в себя несколько ценностей. Приведу пример.

Вспомните состояние, какое вы испытывали в детстве, когда были лучше всех. В жизни каждого человека должен быть хотя бы один такой эпизод. Причем, чем более ранний эпизод вспоминается, тем лучше, хотя его труднее вспомнить. Детские состояния более чистые и вмещают больший энергетический заряд. Вспомнив разумом, еще более сложно его вспомнить на эмоциональном уровне, тем более вспомнить те соматические и вегетативные реакции, которые Вас тогда в детстве сопровождали. Тем не менее, вспомнить нужно, по возможности, фатально.

Вспомнив это состояние, сделайте глубокий протяженный вдох, в течение которого возвращайте в себя это состояние. Не гоже оставлять такие состояние в прошлом!

– Пауза после вдоха – осознание присутствия этого состояния здесь и сейчас. Должно быть хотя бы малое, но присутствие этого состояния в настоящем теле, эмоциях и разуме здесь и сейчас.

Думаю, что перечисленные далее состояния испытывал каждый, а возможно, испытывает и сейчас. Тем лучше…

– Вспомните состояние, когда едешь в поезде и просто смотришь в окно, здесь и сейчас. Тебя не заботит поездное чтиво, кроссворды, разговоры «лишь бы время провести» или еда «от нечего делать». Ты смотришь на пробегающие столбы, и уходящие холмы, и деревни, и ты – часть этого движения.

– Вспомните состояние, как просыпаешься в детстве. Не те времена, когда появилось взрослое желание «еще поспать», убежать в сон. Но детскую лёгкость вскакивания с постели. Вспомните это чувство пробуждения.

– Вспомните состояние, когда «дух захватывает» от красоты и величественности стихии. Это вдохновение от картины звёздного неба, глади морской, шторма, огня, течения реки и т. д.

Таких, или подобных состояний множество. Пересматривая их, мы возвращает молодость, детскую непосредственность, дерзость Духа в свое настоящее состояние. И более того, вернув эти состояния, ими можно поделиться и с другими.

Парадоксальный Пересмотр