Кулинарная Книга Для Начинающих Веганов

Веганские фундучно-кофейные трюфели (#ulink_332caa6f-7260-5329-b13d-cb2ef853ca7b)

Веганское белково-шоколадное мороженое (#ulink_116017b4-8df5-5ea7-bd2e-5900afb6f526)

Зимние тыквенные блинчики (#ulink_004a2c41-86cf-5a0c-a10e-2482b6360d01)

Ваш Бесплатный Подарок (#ulink_76b393e5-215b-5279-8d30-37e62195ce4d)

Книга 2 - Кулинарная Книга для Спортсменов Веганов

Приготовление Пищи (#ulink_ce48a99a-1453-5609-9472-012faebd8b3b)

Следуйте этим советам по приготовлению еды: (#ulink_5a866e84-c078-5c18-addb-5d47837c6870)

Как правильно разогревать охлажденную/замороженную еду? (#ulink_e4b0f8bc-0839-5805-9430-9ee16d354a52)

ЗАВТРАК (#ulink_fe526c69-5963-5a01-b46c-d2ffea4394bc)

Королевский Миндально-Фруктовый Смузи

Печеные Энергетические Батончики с Изюмом и Тыквой (#ulink_233b58e2-af7c-502b-a800-8ef6e88299c8)

Печеные Пикантные Овсяно-Яблочные Батончики (#ulink_c238681b-44b3-5dde-a686-f0cd8cd18e64)

Стимулирующий Сельдерейно-Кокосовый Смузи (#ulink_d86788ea-8344-5e93-9e91-727e480cce55)

Картофельные Котлеты для Завтрака (#ulink_da700f10-c2f4-5839-aec1-c113da687aa1)

Смузи «Морковный Пирог» (#ulink_b9547d49-8eca-5a79-9778-6a358cb80fff)

Морковные, Миндальные и Укропные Кексы (#ulink_5748d430-04e4-5ecb-9618-37de6d0aec60)

Темные Кексы с Какао и Бананом (#ulink_233c1db3-7faf-59aa-913b-114b0e08c45e)

Кокосовый Смузи «Дарквуд» (#ulink_e88f45b1-9742-5e94-aae8-ef76db4e1bb2)

Вкусный Хлеб со Специями и Томатами (#ulink_56efbf19-52c2-52ca-ac1a-d8bd5bffcb1f)

Энергетический Смузи из Замороженных Ягод (#ulink_8358260b-da97-5ed6-98c2-2ace9caec48f)

Котлеты из Зеленой Киноа для Завтрака (#ulink_c2222983-691a-5c13-a89b-2f8e252d86c0)

Высокопротеиновый Смузи с Чиа и Бананом (#ulink_33f9c578-18fd-5f8a-a6c1-91d24bd09d2f)

Салатно-Ананасовый Смузи со Льдом (#ulink_455ccf51-3d32-5812-adb4-354606c01ade)

Энергетические Батончики с Сухофруктами (#ulink_d34b43d6-ce8a-5b1a-8ad3-9898ff3cab8c)

Пикантный Белый Смузи (#ulink_e9fd64a8-5ad6-5b8d-8b79-be267784cce5)

Простые Веганские Вафли (#ulink_800bf6b2-2d4b-5def-b85c-498e5060eedc)

Пряный Веганский Смузи для Завтрака (#ulink_0621096b-00ce-5d1f-a2c4-63cb3b96fac6)

Грушевый Пирог с Миндалем и Имбирем (#ulink_1a4da9fa-3e71-5c9d-805b-6ba8e7e83e20)

Веганский Киш со Шпинатом, Артишоками и Тофу (#ulink_a392407d-8abe-5838-8da3-8209bd0e59b6)

ОБЕД (#ulink_28ccc57e-64c5-538d-861d-2bfb9e70be23)

Ароматное Шпинатное Пюре с Базиликом и Кунжутом

Запеченые Котлеты из Киноа и Черных Бобов (#ulink_ef877eda-d9bd-532e-8006-e63101928b54)

Плов с Ячменем и Брокколи (#ulink_31226fec-d82f-5e52-b779-281496d67c02)

Пюре из Кочанной и Цветной Капусты (#ulink_fa60b886-42f3-510a-b94a-0f7df492811c)

Темно-Красный Веганский Суп (#ulink_7315dfe3-1b80-564a-9dab-48309378fb7b)

Вкусные Панированные Палочки из Тофу (#ulink_fd266254-30a5-5d25-bbdc-67ebbb509522)

Пюре из Баклажанов и Петрушки (#ulink_2972f724-2982-5ce5-a19f-22cdb681a5c4)

Суп из Свежих Садовых Овощей (#ulink_05c8ac41-234a-55f1-be7a-ca24b36e6011)

Жареный Тофу со Спаржей и Китайским Соусом (#ulink_ec98381b-0960-5c39-98c4-09801d3e9324)

Соус из Жареных Томатов (#ulink_07d363d8-969f-5223-a7b0-15f08784b35a)

Сытная Густая Кукурузная Похлебка (#ulink_409f033d-3cf6-5423-85cf-0b28d3f5d24a)

Высокобелковая Киноа с Сельдереем и Кедровыми Орехами (#ulink_a43966be-ab52-548c-b5ed-969c9db282b7)

Быстрый Суп со Стручковой Фасолью и Шафраном (#ulink_50d5b963-6c29-51e5-b59b-3279c2fb68f3)

Быстрый Чечевичный Болоньезе (#ulink_aad53669-9677-5cea-92a6-86993b649631)

Ризотто из Жасминового Риса с Горохом (#ulink_f20507ad-aeb4-5a3b-8d17-ce9005274971)

Простой Чечевичный Суп (#ulink_b1fe99e1-9927-5e40-a31d-1a0b975be3ef)

Гороховые Котлеты, Запеченные в Духовке (#ulink_3b3464c9-fa9d-50a2-bd38-22dc6020ab8f)

Суп с Картофелем, Рисом и Шпинатом (#ulink_af2a1812-8ba8-5972-acfb-dd0208648fd0)

Пряное Рагу из Кочанной Капусты, Соевых Бобов и Арахиса (#ulink_48ea8709-bbc3-5ebe-9a98-200d089dbb48)

Веганская Фриттата с Картофелем и Грибами (#ulink_59cd0783-344a-574b-bf34-1c139924f89b)