Я, брасс и колобашка

Примерно так минут сорок и проходит. Удовольствия – масса! А чувство невесомости, вообще, нечто волшебно-бесподобно-упоительное!!

Из бассейна выхожу с трудом! В том смысле, что никак не хочется уходить! И я себя почти всегда уговариваю: это – не последний раз, можно и завтра прийти, и послезавтра.

И всё равно не так увлекательно, как на занятиях!

Уважаемый и строгий Тренер!
Понимаю, что порчу Вам нервы:
Не могу я поднять повыше
Руки, ноги одновременно!
Сколько раз, уцепившись за бортик,
Я дежурную фразу слыхала:
– Отдохнули? Ещё два бассейна!
На картошке я так не пахала!
А когда я «рекорды» ставлю,
Про себя лопоча неприлично,
Как скала надо мной возвышаясь
Вы роняете: «Всё как обычно…».
И теперь что зима мне что лето,
«Просто плавать» учусь, всё мне мало!
– Доктор, правду мне: лечится это?
Сомневаетесь? Так я и знала!

Из истории тренировок

– Тяжело было?

– Немного! Но мне понравилось, давайте ещё разик попробуем…

– Конечно, и не разик, а два раза!

– Два раза?

– Да, то есть четыре! В этом упражнении считаем так…

«Язык мой! Держись за зубами!!»

Да, про отдых между заданиями! Не правда ли, странный вид отдыха: находясь в бассейне делать выдохи в воду? Выдох делается плавно, от 5 до 10 раз. Так дыхание восстанавливается быстрее.

Странным такой отдых кажется только первое время, а когда приходит понимание, что другого и не будет, то эти короткие передышки радуют несказанно!

При регулярных тренировках время восстановления сокращается. Если в начале занятий для того, чтобы отдышаться мне надо было две минуты, а то и побольше, то сейчас дыхание восстанавливается гораздо быстрее.

Соответственно, проплыть удаётся уже большую дистанцию!

Теперь-то я привыкла к такому отдыху и желаю его всегда и подольше… Но! Рядом с тренером не расслабишься. У него всё под контролем, и отдых тоже-е-е!

Не успеешь повздыхать-помечтать о любимом диванчике, как уже команда: пора плыть…

Однажды, выполняя очередное упражнение, я прервалась на полдистанции, не было уже ни сил, ни дыхания, и держась за борт бассейна, отрицательно качая головой и возмущённо стуча кулаком по кафелю простонала:

– Ну почему вокруг вода?

Вода была не только «во круг», но, кажется, и «во мне» до самой макушки.

Короткий, 3–5 выдохов в воду, отдых и слышу:

– Доплываем… Доплываем до конца бассейна!

Из истории тренировок

После того, как проплыла без остановки «туда и обратно»

– Ну как ощущения?

– Больше ни за что и никогда!

Тренер улыбается и согласно кивает головой:

– Ещё два бассейна.

Значит, ещё два бассейна!

Молча разворачиваюсь и – вперёд!

Или назад! Что вообще уже не важно!!

За минуты слабости стыдно, конечно, но я не Супермен, помните?

А тренеру спасибо большое! За терпение и корректность!

Под руководством педагога я, конечно, научилась плавать!

Нет, не так! Меня научили плавать несмотря на то, что я ныла, хныкала и упиралась!

Тяжело в учении

Без труда… ничего и никогда! Это-то понятно, но всё равно хочется, чтоб полегче и сразу…

Снова чапаю я по дорожке,
Ласты гирями виснут на ножках,
Я устала, мне страшно, я плачу,
Я хочу, чтобы было иначе!
Я в кружок макраме собираюсь…
– А к кому это я обращаюсь? —
Свыше голос опять раздаётся,
И отвлечься вновь не удаётся.
– Вы про ноги и локоть забыли!
(Лучше б сразу меня утопили.
Не судьба! Снова чапать придётся.)