Мысли эффективно

Как в истории про то, как жили вместе добрые и злые и однажды злые надоели добрым; добрые пошли и убили всех злых.

Как вы понимаете, такой подход в действиях и мыслях является ловушкой.

Когда возникла эта концепция Ганди, другого руководства к действию, по большому счету, не существовало. Индийский лидер, обладавший достаточным авторитетом, волей, мудростью, внутренней силой, указал новый путь, иной принцип формирования мыслей и их воплощения, сделал опорой совершенно иной базис. Его стратегия обеспечила выдающийся результат с точки зрения эффективности; за последние двести лет это, пожалуй, единственный пример такого масштаба.

Думаю, по значимости его можно сопоставить только с результатами преобразований в Южно-Африканской Республике, с падением апартеида благодаря усилиям Нельсона Манделы. Оказавшись в тюрьме на долгие 27 лет, лишенный возможности бороться за права своего народа с помощью агрессии, войны, он вышел на волю не только победителем, но и глубоким философом, проводником Мира, толерантности. Будучи уже фактически стариком, проведшим в заключении лучшие годы жизни и «имевшим право» на обиду, ненависть к своим противникам, он отказался от идеи преследования обидчиков, отверг идею «возмездия», стал одним из самых ярких авторитетов и значимых проводников Мира и Ненасилия в современной эпохе, тем самым показав, что «ненасилие – это единственный путь к развитию общества и отдельно взятого человека».

Глубокое понимание природы насилия, отказ от любой его формы, в том числе от ведения войны; усилия, направленные на исследования жестокости, поиск возможностей избежать вспышек ненависти, ярости, применения силы, «раздвинут облака» и откроют путь мощному потоку новых методов, технологий, основанных не на страхе, манипулировании, тьме, невежестве и агрессии, а на постулатах Реальности, на качествах, ведущих к Свету.

Людям следует стремиться к тому, чтобы:

а) более глубоко постигнуть суть собственных реакций, действий, осуществляемых как в отношении себя, так и в отношении окружающих;

б) сформировать иной стиль мышления и поведения, основанный на умении отделять иллюзорные представления об определенных понятиях, устоявшихся формах мышления, социальных шаблонах от критериев Реальности, Истины;

в) не допускать подмены терминов; обретать таким путем ясность и честность в своих действиях и намерениях.

Такой образ Жизни можно назвать Осознанным.

Кому нужна правда, если она порождает смерть и горе наших близких, слезы детей и разрушение планеты? Никакого отношения к Правде в высшем смысле этого слова она не имеет; это ложь, названная правдой.

Думаю, вы смогли заметить, что правило «Реальности и иллюзии» носит универсальный характер и приводит в порядок все сферы жизни человека, касающиеся его отношений с самим собой и с окружающими. Я все больше прихожу к выводу, что это не просто правило, а Основной Закон развития Жизни, развития Живого; для меня он является фундаментальным, отправным требованием к любому рассуждению. Вероятно, этот Закон станет столь же очевидным, важным, полезным и для вас – для организации вашей мыслительной деятельности и формирования ваших основ и убеждений.

День

Один день вашей жизни,

или Зачем жизнь разделена на дни

День – это фрактал Жизни.

День – это самая «близкая жизнь», самый близкий и осязаемый горизонт; то, с чем человек непосредственно живет и сталкивается каждую минуту. Желающий понять, что такое Жизнь, не может не постигнуть, что значит День.

У Дня есть еще одна особенность: он происходит с человеком сейчас.

Хочешь понять, что такое «здесь и сейчас», – пойми, что такое День.

Без осознания значения Дня невозможно в полной мере оценить смысла Жизни, важности фразы «здесь и сейчас».

Физически, биологически, астрологически ритм жизни человека определяется чередованием дня и ночи, а также более длительными циклами (месячными, годовыми и т. п.). При этом именно день определяет ближний горизонт событий, «капсулу» жизни человека, в которой он «проходит» (переживает) все остальные циклы.

Тому, кто хочет понять, что такое здоровье, энергия, необходимо узнать, что такое День.

День – мощная точка схождения всех ключевых вопросов человеческого бытия. Умение управлять Днем, извлекать из него максимальную пользу является жизненной базой человека, его силой, залогом успеха запущенных им проектов. Любые планы в бизнесе, иных делах, в том числе и в личной жизни, зависят от способности человека управлять Днем, качественно его проживать.

Как проживаешь День, так проживаешь и Жизнь.

Существуют люди, которые умеют хорошо планировать будущее, ощущают прилив сил и даже вдохновение, продумывая дальнейшие шаги, но при этом, сталкиваясь в какой-то момент с препятствием, они становятся дезорганизованными, теряют день за днем, превращая планы в «игру воображения».

План, не реализованный в конкретном дне жизни человека, – фантазия. Это даже не мечта, поскольку она хоть и находится «за пределами возможного», но подразумевает реализацию, целенаправленное, поступательное движение вперед «изо дня в день». Если нет такого движения, мечта теряет реальность, становится не целью, а фантазией. Человек-фантазер – явление интересное, но делать с ним общее дело, шагать плечом к плечу по жизни, реализовывать намеченное крайне сложно.

Освоить умение «проживать день» – одна из важных задач человека современного, деятельного.

С чего начать? Необходимо изучить свой день.

Практика. Начните наблюдать, анализировать, как вы используете время (утром, днем, вечером). Тратите ли его – время – на собственный рост, развитие? Предусмотрены ли в вашем Дне накопление и совершенствование знаний, умений, коммуникативных способностей? Включает ли этот День время для ближнего круга? Как оно распределено между проектами и семьей?

Вот несколько вопросов, которые я задаю себе довольно часто.

Есть ли среди вас те, кто начинает день со смартфона? Нередко этот гаджет съедает драгоценные минуты, часы, отбирает их у детей, жены, проектов. Я стал внимательно следить за тем, как смартфон управляет мной, – и лишать его такой возможности. Временем моей жизни управляю я, а не мой смартфон.

Что вы знаете об умении планировать день, управлять им?

День обесценивают отговорки: «еще есть время», «потом сделаю», «ничего страшного», «успею», «да, планировал, но не горит». На самом деле это не отговорки, а неумение планировать время или лень. Лично я стараюсь не позволять лени распоряжаться моим временем.

Многие довольно часто сожалеют, что не реализовали День, свое время жизни, сетуют на «тяжелые обстоятельства», находят виноватых. Отговорки «поздно спохватившихся», накапливаясь, становятся тяжким грузом, превращаются в чувство нереализованности. В результате возникает вопрос: если человеку не нравится, как он распоряжается своим временем, распоряжается ли он им в принципе? Принадлежит ли ему его время жизни? Или оно находится во власти лени, пассивности, отсутствия интереса и апатии этого человека?

Личность, которая не подвержена влиянию неорганизованности, праздности и их верного «сподвижника» гаджета, держит в руках бразды правления своим временем Жизни.

Предлагаю лозунг каждого дня: «день – это мой ресурс».

Задумывались ли вы, какова цель вашего Дня? Для чего вам день?

У каждого человека, независимо от того, чем он занимается, к чему стремится, есть одна жизненно важная Цель – стать лучшей версией себя. В этом суть роста любой личности. Биологически до определенного времени люди растут «бессознательно», эта способность в них заложена природой. Процесс деления клеток в организме человека пока не подвластен его воле (во всяком случае, большинство людей точно не обладают такой способностью). А вот формирование в себе лучших человеческих качеств, раскрытие уважения, заботы, любви, внимательности, организованности, трудолюбия, эффективности и других характеристик, свойственных Реальности, – прямая задача на каждый День Жизни для каждого из нас.

Главный вопрос, которым я завершаю День, является проверочным к вышесказанному: «Чему этот День меня научил? К какому росту моей личности меня привел или ведет?»

Еще точнее: чему научился я?!

День учит многому, но учимся мы, увы, малому.

День – хороший учитель, но, к сожалению, ему не всегда везет с учениками. Их задача – на сто процентов усвоить преподанный урок, проанализировать, учесть, рассмотреть варианты применения пройденного материала в будущем – и изменить свой день в лучшую сторону.

Высокий КПД (коэффициент полезного действия) Дня – высокий КПД Жизни. День без «урока», «научения» становится «днем сурка».

Большое начинается с малого. Жизнь состоит из Дней, они – базовый элемент времени Жизни человека.

День – фрактал жизни.

Утро

День начинается не с утра, а с предшествующего ему вечера. 30—40 минут перед сном (желательно не позднее 22:30) – самое подходящее время, чтобы, отключив телефон и телевизор, уединиться, восстановить в памяти события последних суток. Ответив на вопросы из предыдущего раздела, сделать определенные выводы. Если, например, имели место беспочвенные нападки, оставившие неприятный осадок, извлечь урок: необходимо избавиться от привычки грубить, переходить на повышенный тон; и наоборот, нужно научиться подбирать убедительные слова, которые не ранят, оперировать профессиональными терминами, стать более обходительным и внимательным.

Проведенный анализ не имеет смысла, если в план на завтра не войдет корректировка допущенных ошибок; повысить продуктивность подобной практики поможет регулярное (по большому счету, ежедневное) ее повторение.

К ней необходимо добавить еще одно обязательное правило: завершать день нужно Благодарностью. Благодарностью близким, семье, родителям, всему роду, Вселенной за обладание силой, способностями, энергией, идеями, за получаемый доход и возможность его приумножить.

Отдельно – учителям; это могут быть люди, чье призвание – давать знание, случайные прохожие, неожиданные ситуации (чем они сложнее, тем большую пользу могут принести с точки зрения приобретаемого опыта). Благодарность Богу (люди верующие прекрасно о ней осведомлены) за все происходящее в жизни; всему тому не упомянутому, что читатель считает для себя принципиально важным.