Оценить:
 Рейтинг: 0

Кухня без глютена: Полное меню 4 недели

Год написания книги
2024
Теги
<< 1 ... 6 7 8 9 10
На страницу:
10 из 10
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля

В блендере смешайте мякоть авокадо, чеснок, лимонный сок, оливковое масло и базилик до однородной массы.

Посолите и поперчите песто по вкусу.

Аккуратно смешайте кабачковые спагетти с песто.

Подавайте с тертым пармезаном сверху, если используете.

Приятного аппетита!

Тушеная говядина с овощами в томатном соусе

Вам потребуется:

500 г говядины

2 ст. л. оливкового масла

1 луковица

2 зубчика чеснока

2 моркови

1 стебель сельдерея

400 г консервированных томатов в собственном соку

1 ст. л. томатной пасты

1 ч. л. сушеного тимьяна

1 ч. л. сушеного розмарина

соль и перец по вкусу

Приготовление:

Нарежьте говядину кубиками и обжарьте на оливковом масле до золотистой корочки.


Вы ознакомились с фрагментом книги.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:
<< 1 ... 6 7 8 9 10
На страницу:
10 из 10