Перезагрузка отношений. Путеводитель по семье. Захватывающие практики для интересного общения детей и взрослых

• Голосовать по одному вопросу можно бесконечное количество раз, убеждая тех или иных участников принять общее мнение.

• Каждый игрок может выполнить задание отдельно от группы и поделиться результатом в удобном ему формате.

• Группа может выгнать одного игрока из выполнения задания единогласным решением, но каждое задание выполняется всей семьей (кроме детей до 5 лет или 3 лет с поддержкой родителей).

• В конце каждой встречи обязательно делиться впечатлениями.

Рекомендую выписать принятые правила или отметить страницу с ними стикером. Правила действуют только для встреч, связанных с путеводителем, если нет единогласного решения о расширении их зоны действия. И сегодня нам предстоит принять еще несколько совместных решений.

Есть несколько вариантов работы со мной.

• С конца – или путешествие по маршрутам. В этом случае стоит обратиться к разделу маршрутов и выбирать по описанию общим голосованием тот маршрут, что нравится больше, а дальше будет описание последовательности организации встреч. Это самый быстрый способ получения совместного результата.

• С начала: это последовательное выполнение заданий по блокам с возможностью замены задания или отказа от темы и перехода к следующей. Самый продуктивный способ работы.

• С любого места, когда выбирается (единогласным решением) наиболее интересующая сейчас тема, затем выбирается другая. Пожалуй, самый эффективный способ использовать ресурсы путеводителя под запрос. Например, организация праздника или решение конфликта.

Я рекомендую выбрать стратегию и следующую тему сейчас, а также решить, кто совершенно точно заглянет на мои страницы до предстоящего мероприятия, подготовит материалы, проведет встречу.

Вообще, читать меня можно любому с того места, с которого хочется. Ведущий обычно зачитывает или пересказывает задание, и это хороший повод задать тон встрече, поддерживать обсуждение и использовать стоп-слово, если беседа перетекла в другое русло. Для детей (от 8 лет) это хороший повод попробовать себя в новой роли организатора в кругу близких, приобретя тем самым очень ценный навык. Поскольку встреч впереди предстоит много, надеюсь, возможность попробовать себя в этой роли будет у всех.

Итак, наша первая встреча подходит к концу. Она была необходима для согласования дальнейших действий и отработки самых простых способов взаимодействия.

Очень рекомендую в конце каждой встречи делиться впечатлениями от происходящего, хотя бы в формате «круто»/«ок»/«фигня». Или отвечать на несколько вопросов – к примеру, таких.

1. Есть ли сейчас интерес к формату путеводителя?

2. Считаете ли вы сегодняшнюю встречу продуктивной?

3. Какое ощущение у вас от сегодняшней встречи?

Эти вопросы в конце каждой встречи ценны тем, что позволяют осознать и присвоить результаты, полученные в ходе выполнения заданий. Результат может быть и в том, что такого рода задания категорически не нравятся – это поможет выбирать для общения другие варианты. Кроме того, вопросы возвращают наше внимание к своим эмоциям, мыслям, чувствам, переключают в реальность. А еще это возможность для каждого обозначить свое личное мнение или состояние.

Если есть желание продолжить работу, смелее переходите к новому заданию. Но если кто-то уже устал, значит, пора на время расстаться – и совсем скоро мы встретимся вновь.

Ну что? Время новой встречи и ведущий уже выбраны? Как часто стоит организовывать такие встречи? Помните, что жестких правил тут нет, однако советую закрепить одно и то же время на неделе, удобное для всех. Если кто-то в отъезде, стоит попробовать онлайн-связь. Любые эксперименты приветствуются.

I. Блок заданий

Этот блок посвящен небольшим продуктивным заданиям, которые помогут в новом ракурсе увидеть каждую тему, услышать мнения друг друга, узнать что-то новенькое о себе и о семье. Если сравнивать с географической картой, то это исследование и прорисовка ландшафтных особенностей.

1. Кто мы

• Нам понадобятся тетрадные или разрезанные на 2 части листы А4 из расчета 3 шт. на каждого участника, фломастеры/ручки по цветам участников (подробней – в разделе «Знакомство с Путеводителем»).

Задание 1

У каждого участника есть два листа. Оба отмечаются его цветом. Один из них заполняет сам участник, перечисляя 10 качеств, которые он считает значимыми. Второй заполняют другие участники – по 1—3 качества. Если на одной стороне карточки недостаточно места, заполняйте ее с двух сторон.

Можно сделать участие анонимным или использовать фломастеры/ручки, соответствующие вашему цвету.

• Участникам до 8 лет, возможно, нужна будет помощь в том, чтобы написать качества. Они могут выполнять задание дольше, нужно дать им чуть больше времени или записать за них.

• Малышам до 5 лет помогут наводящие вопросы «Я – какой?», «Мама – какая?». Им проще будет ориентироваться не по цветам, а по ролям в семье и именам. В любом случае очень прошу не обращать внимания на правильность написания, размер букв, ошибки, если ребенок решил выполнить задание сам. Пусть сегодня радость личного участия наравне со всеми будет ценнее, чем правильность его выполнения.

• Если ребенку нет 3 лет, можно посадить его на колени или дать бумагу и карандаши для рисования. Ему может быть интересно, и в меру своего понимания он попробует участвовать, но важнее в данной ситуации, что он будет вместе со всеми.

_______________________________________________________________

Пусть карточки вернутся к участникам, и каждый по кругу зачитает свои качества, которые он написал сам и какие написали ему (можно не упоминать, кто), а также поделится своим впечатлением от того, каким его воспринимают близкие.

Это задание-исследование интересно не только для семейного круга, но и в компании друзей. Можно узнать о себе что-то новое. В этом формате можно задавать и другие темы для обсуждения. Вот несколько тем для примера.

Какие у меня есть сильные стороны?

Чему можно у меня научиться?

Какие у меня есть таланты?

Стоит отметить, что открытый вариант опроса, когда каждый участник видит ответы других, может быть подсказкой. В закрытом варианте лист складывается гармошкой так, чтобы цвет (о ком писать) был виден, а ответы других участников закрыты.

Это же исследование может пригодиться, если хочется проверить свою реакцию на негативные отзывы о себе – тогда стоит выбирать опрос о недостатках и зонах ближайшего развития, а в обсуждениях больше времени уделять озвучиванию собственных мыслей и чувств по поводу прочитанного. Можно выражать несогласие, спрашивать, что участник имел в виду под той или иной формулировкой, и обязательно выбрать для участия близких людей. Для работы над страхом осуждения или критики такая техника может быть очень ценной, но нуждается в бережном отношении друг к другу.

Нельзя экспериментировать по поводу отрицательных качеств без согласия участников и их готовности к восприятию негатива. В любом случае, если какие-то суждения ранят, надо перевести фокус на то, что каждый человек имеет право на свое мнение, но только я решаю, стоит ли воспринимать это мнение всерьез. А если и стоит, то в этом случае важно понимать, чему можно научиться для компенсации такого мнения о себе. И это тоже стоит вынести на обсуждение. Идеальный результат задания – понимание того, что с негативным мнением о себе можно справиться, а на позитивное мнение о себе можно опереться. Хуже, когда такие обсуждения создают напряжение в отношениях, об этом стоит высказаться, а лучше разобраться.

Люди часто оценивают друг друга, это происходит подсознательно в первые секунды знакомства. С каждым новым общением они или подтверждают свое мнение, или дополняют его. Чем дольше мы знаем друг друга, тем более целостное мнение у нас складывается. В некоторых телевизионных программах по смене имиджа можно увидеть опросы простых прохожих о том, какого мнения они о человеке на фотографии. Да, это тоже разновидность такого задания.

Бывает, что мое представление о себе не совпадает с мнением окружающих людей. Важно то, какие выводы я смогу сделать из этой информации. Может, я смелее, чем о себе думаю? А может, стоит попробовать примерить образ человека, которым меня видят окружающие, вдруг мне это понравится? Или трансформировать стиль, чтобы за суровым прагматиком стала заметна творческая натура? Инструмент дает почву для размышлений, а что делать с этим богатством – решать вам. Ведь всегда можно отнестись к заданию как к игре воображения.

Задание 2

Возьмите новый лист, пометьте его своим цветом и напишите 10 фактов о себе, которые не все знают, при этом один из них – неправда.

• Очень важно понимать, что суть этого задания может быть непонятной ребенку до 5 лет и точно непонятна до 3. Малышей можно взять к себе в команду по угадыванию или рассказать еще раз о том, что мы все делаем. Если интерес потерян, нет необходимости удерживать ребенка силой, может, другое задание в иной день понравится ему больше.

• Детям старше 8 лет может быть интересно попробовать выполнить это задание. Ничего страшного, если фактов будет меньше или все они будут правдой. Важнее не правильность выполнения, а совместное участие и общение в процессе.

_______________________________________________________________

Возьмите листы других участников поочередно, постарайтесь выбрать, какой факт может быть ложью. И пометьте его точкой своего цвета.

Листы возвращаются к участникам, и каждый по очереди рассказывает про факты своей жизни, затем обозначает, какой из них является ложью. Интересно, все ли угадали?

Обязательно поделитесь впечатлениями от общения. Я предлагаю каждому ответить вслух на несколько вопросов.

1. Что нового я узнал о себе?

2. Что нового я узнал о близких?