Перезагрузка отношений. Путеводитель по семье. Захватывающие практики для интересного общения детей и взрослых

• Детям младше 8 лет можно задавать дополнительные вопросы, чтобы им было проще, для детей младше 3-х задание будет непонятным, но им может быть интересно вспоминать со всеми, хотя это и не обязательно.

_______________________________________________________________

Поставьте пометки в течение года:

– самое важное событие года (Сила);

– самое радостное событие года (Радость);

– самое дорогое сердцу событие года (Ценность);

– осуществленная мечта (Мечта);

– самое тяжелое событие года (Опора).

Посмотрите на свою работу. Прошел целый год, в нем было очень много разных событий, и он нас многому научил. Поделитесь тем, в каком месяце у вас расставлены точки силы, радости, ценности, мечты и опоры. Составьте график с этими точками, помечая их цветом, так можно увидеть, есть ли совпадения. Какой месяц для всех был насыщенным впечатлениями, а какой прошел незамеченным, поделитесь, что для всех было значимым в самом насыщенном месяце.

• Отнеситесь со вниманием к детям от 5 до 13 лет. Для них может быть очень новой тема графиков и оценки своих состояний, окунитесь с ними в их жизнь, расспросите, что больше всего запомнилось в году, что самое важное и ценное для них. Будет здорово, если несколько важных точек в общем графике будет от каждого, но не менее ценны для ребенка внимание и интерес к его отношению к собственной жизни. Спросите его, в чем ему хочется развиваться и как, какие мечты в его жизни сбылись, о чем он еще мечтает. Пусть его солнышко будет отличаться от всех остальных, но оно будет его личным, ценным для всех, будет его вкладом во всю семейную копилку впечатлений. Это задание сложно именно тем, что родителям важно услышать детей, понять их ценности, переживания, воспоминания. Можно вместе вспоминать какие-то особенные события и отмечать, кто что помнит. Ритмы жизни становятся живыми, когда наполняются настоящими впечатлениями и эмоциями, воспоминаниями, мечтами и ценностями.

_______________________________________________________________

Последнее задание будет особенно важным для первого маршрута, кроме того, будут ценными опыт совместной работы с графиками и погружение в тему ритмичности. В других темах тоже будут встречаться некоторые элементы структурирования, это очень ценный инструмент, если кто-то в семье заинтересован в его изучении и применении, всем будет гораздо легче, но если окажется, что всем в семье эти инструменты не подходят, предлагаю обсудить альтернативы и их преимущества. Например, календарь в телефоне, ежедневник, дневник. Кто-то из вас пользуется этими инструментами? Может оказаться, что мнения совпадут или будут совершенно разными. Задача ведущего – не требовать выполнения заданий, в которых трудно разобраться, а выбирать те, что всем будет интересно попробовать.

Цель сегодняшней встречи: не освоить какие-то умения – хотя будет здорово, если всё получится – а скорее разобраться, комфортно ли в семье общение такого рода. Как можно выстроить взаимодействие с учетом разной степени понимания? Получается легко объяснить логические задачи? Это может быть для вас интересным времяпрепровождением – или больше так никогда делать не будете? И если не получается понять, разобраться, нарисовать, то это хороший повод для шуток. Впереди много совершенно других заданий, которые могут оказаться для всех более интересными.

В конце работы ответьте по очереди на вопросы.

1. Какое ощущение сейчас от сегодняшней встречи?

2. Что интересного удалось узнать о прожитом вместе годе?

3. Насколько легко было выполнять сегодняшние задания?

6. Конфликты

• Нам понадобятся бумага, ручки.

Мы подошли к важной теме. Я хочу сегодня напомнить о силе упругости из курса физики: оттолкнуться можно от того, что имеет сопротивление. Предлагаю взять это утверждение как метафору и рассмотреть любые конфликты как зону роста для каждого. Конфликт возникает в моменте, он чаще всего заряжен эмоциями и касается границ каждого участника. А значит можно рассмотреть каждую составляющую как возможность для исследования.

Вспоминается анекдот на эту тему:

Одного мудреца спросили:

– Как вам удается все время оставаться таким спокойным, умиротворенным и счастливым?

– Все просто, – ответил мудрец, – я никогда ни с кем не спорю.

– Но это же невозможно!!!

– Ну невозможно так невозможно.

Хочется также добавить мудрости из учебника по конфликтологии.

Конфликт – обязательное постоянное свойство живой системы, его нельзя завершить, но можно придавать форму и управлять.

Давайте попробуем в игровой форме разобрать несколько ситуаций, которые могут быть конфликтными.

Задание 1

Для этого задания я предлагаю каждому на листочке, помеченном своим цветом, написать список из 3—5 конфликтов:

– участники (между кем и кем);

– суть конфликта (личное мнение);

– зона, которой он касается (режим дня, здоровье, культура отношений, порядок в доме, дисциплина, взаимное уважение и т.д.);

– какие эмоции испытывали участники;

– повторяющийся ли это конфликт.

Теперь ведущий собирает списки и выбирает самый повторяющийся или любой, на свое усмотрение (можно заранее подготовленный, простой и понятный всем, даже мифический), и первым рассказывает о конфликте по схеме:

однажды два прекрасных человека поспорили о….

В этом небольшом рассказе ведущий коротко раскрывает суть конфликта. Главное правило рассказа: не упоминать о реальных участниках, персонажи могут быть вымышленными.

Пример

Однажды ребенок пришел домой грязным и получил большой нагоняй за то, что весь испачкался, а из-за стирки вынужден пропустить прогулку с друзьями и очень обиделся на это.

Задание 2

Мы предлагаем исследовать этот же конфликт в новом формате. Этот формат будет напоминать ток-шоу или интервью. Ведущий интервью будет задавать вопросы разным сторонам конфликта, остальные будут наблюдателями. Главная задача, чтобы никто не играл свою роль, это может быть роль наблюдателя или роль противника. Роль ведущего интервью важно отдать человеку, который меньше всех к этому конфликту причастен.

• Дети от 8 лет с удовольствием смогут участвовать в диалоге.

• Детей от 5 лет можно подключить в том случае, если сам конфликт им понятен, и лучше дать роль наблюдателя.

• Детей младше 3 лет может в качестве наблюдателей заинтересовать это действо, только если само ток-шоу будет красочным и эмоциональным. Действительно можно превратить это в пародию или игру, придумать костюмы, переписать вопросы ведущего под свой случай.

_______________________________________________________________

Итак, ниже представлен список вопросов для ведущего. Кому задается вопрос, помечено в начале строки (У1 – участник-1, У2 – участник-2, Н – наблюдатель). После каждого вопроса надо дать возможность ответить.

У1 – Представьтесь, пожалуйста.

У1 – Я слышал, у Вас недавно произошел конфликт, расскажите, что произошло?