Записки паникёра

Записки паникёра
Юлия Киселева

Как жить с паническими атаками?Что это вообще за напасть такая?Можно ли получить выгоду от болезни?Какие пути решения?Об этом рассуждаю в данной книге.

Записки паникёра

Юлия Киселева

© Юлия Киселева, 2019

ISBN 978-5-0050-0429-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

30 лет не приговор
Но для многих немой укор
Не замужем, не родила
На лестнице карьерной
Не впереди осла
Который директора сынок
А я бы лучше, конечно смог
Работать и вывести фирму
В люди
И в рейтинги
И в номинации
Пока лишь находишься
В прокрастинации
Вроде вся жизнь впереди
А уже усталость
Новые свершения ждут
Какая жалость
Очень важный перевал в 30 лет
Можно остаться там же
В молодости молодиться
С пивом сухарики жамкать
А можно обогатиться
Детьми, семьями, капиталами
30 лет в Европе-ни о чем, там
Ближе к 40 начинаешь думать
О жизни, о себе, как от родителей
Съехать, не бухать
О здоровье вспомнить, благодетелей
Отблагодарить
В церковь сходить помолиться
Делом добрым отметиться
Но у нас уже в 20-личность
Нужно успеть-остальное вторично
Нужно всего добиваться
Чтобы в лузерах не остаться
Я поддержу, тебя, друг
Я тот самый лузер-нет у меня ничего
Вчера белые кроссы купила
Может, бегом займуся
На старости-то лет?
Нет у меня движимости-недвижимости
И зарплаты тоже нет
Выплюнула меня жизнь к открытости
Без личных золотых монет
Не звенит ничего в кармане
Кроме мобильного позапрошловекового
Синего
Ну вы помните его, да?
Кнопочки, змейка, все дела
Надо завершать этот стих во-время
Пока жаловаться не привык
В общем, 30 лет-не трагедия
Драма не по возрасту, слышишь?
Буду рада, если ты, вдруг празднуешь 30,
Мне ответишь или напишешь.

«Самая удивительная, таинственная, остроумная игра из когда-либо созданных…

В этой Игре нет никаких правил, кроме тех правил, по которым ты играешь. Здесь нет никакой цели, кроме той цели, к которой ты стремишься. Никто не выигрывает Игру – но никто и не проигрывает.

Нет возможности покинуть Игру – даже попытка избежать Игры является частью Игры. И если кто-либо думает, что он покинул Игру… отлично, это тоже часть Игры. Если кто-либо думает, что он понимает Игру, что он является «властелином» Игры, или что он может «научить» тебя, как выиграть…, это также является частью Игры.

Все, что случается в Игре, полностью соответствует игроку. Это выглядит так, как если бы Игра была разработана специально для Вас. Пока Вы играете в эту Игру, Вы не можете сделать неправильный ход».

Джефф Фостер

Начало

Время от времени меня как бы вскользь спрашивают, как так случилось, что моя жизнь перевернулась в один день, который я прекрасно помню. С тех пор я уже не была прежней.

Когда я начинаю мямлить и что-то пытаться объяснить, собеседник тушуется и быстро-быстро размахивая руками просит уже обратное, ладно-ладно, можешь не рассказывать.

Начну с того, что я была человек довольно социализированный. Работала с людьми, много путешествовала, организовывала различные мероприятия, преподавала. Ходила на танцы, дискотеки, выступала на сцене.

Конечно, у меня бывали страхи, я бледнела перед экзаменом, не спала перед свиданием, боялась зубного до умопомрачения.

Но. Мне никогда не казалось, что это конец света. До тех пор, когда мне исполнилось 30. Вернее, до того момента, как пришел день Х почти 3 года назад.

На самом деле, резкое ухудшение копилось постепенно, с тех пор, как я переехала на новое место, сосед-дебошир-наркоман и 100% слышимость сделали свое дело: я его до одури боялась и мне хотелось его убить, убрать из моей жизни, а сделать ничего не получалось, я чувствовала себя беспомощной абсолютно.

Он любил включать музыку настолько громко, что находиться в квартире не представляло возможным, уходила на улицу.

Мат, крики, децибелы, угрозы.

Сейчас многие говорят о вибрациях. Что есть низкие вибрации и высокие.