Раскрытые тайны духовных практик

Альтернативой хирургическому вмешательству служат методы фармакологической или физиотерапевтической активации соответствующих ядер гипоталамуса, а также создание новых регуляторных центров и водителей ритмов, в том числе с применением психотерапевтических техник, гипноза и пр.

Известны нейрофармакологические средства, «очищающие» нервные клетки от липофусцина и активирующие мозговые функции (центрофеноксин и др.), а также множество средств, влияющих на медиаторы (ноотропил, депренил, фенитоин) и метаболизм (ДМАЭ и др.) нервных клеток, из которых можно было бы создать высокоэффективные «коктейли».

Пересадки иммуннокомпетентной ткани – пожалуй, самый эффективный (после голодания, влияющего на скорость роста и развития в целом) экспериментальный метод продления жизни. Эффективно и длительное введение лимфокинов (гормонов иммунитета). Показано наличие у молодых животных в сыворотке крови факторов, увеличивающих потенциал клеточного роста при введении старым животным и возможность омолаживания мышей по многим показателям факторами роста тканей, а у человека снижать биологический возраст.

Ряд работ Л. Х. Гаркави с соавт. показали возможность активации нервных центров и удержание их на высоком уровне активности, что эквивалентно высокой тренированности и повышению пределов адаптации; ими же показано общеомолаживающее действие таких процедур у крыс.

Методы транскраниальной электростимуляции НИИ мозга (Санкт Петербург) на основе избирательного резонанса структур мозга позволяет избирательно активировать определенные регуляторные структуры, повышать общую адаптацию и клеточный рост при ранах и ожогах.

Аппарат для электростимуляции отделов мозга. Есть вариант для широкого круга пользователей. Стимулирует также вегетативные центры, отвечающие за регенерацию тканей.

Наконец, до сих пор плохо используется высокая функциональная пластичность мозга.

Между тем широко известны как случаи быстрого постарения, развития седины, при психических травмах, так и возможность обратного развития такого «психогенного постарения». Практикуемые в течение тысяч лет йогами психо-технические приемы включают и приемы омоложения. Интересно, что анализ таких методов показывает направленность их на регуляторные центры мозга и взятие их под активный психический контроль.

Влияния на старение может осуществляться и на более низких уровнях – на уровне Синдромов старения.

Синдромы старения – это взаимосвязанные по общему механизму группы проявлений старения. При этом возможен синдромный принцип воздействия, влияющий на группы конкретных проявлений старения и широко известный в медицине для лечения самых различных заболеваний. Общеизвестно из патофизиологии, что организм может реагировать на самые различные повреждения только вполне определенным образом, что изучается в патофизиологии как синдромы, которые, поэтому, хорошо известны.

Синдром возрастной дистрофии тканей. С возрастом дистрофия паренхиматозных органов ведет к разрастанию соединительной ткани, что является активным процессом и даже может быть передано пассивно молодым животным при введении факторов роста соединительной ткани (в том числе нейроглии мозга) от старых животных. Это приводит к склерозу сосудов и нарушениям гемодинамики, а также нарушает питание тканей. Данный механизм известен давно и составляет классику теорий старения. Эффективных мер противодействия синдрому нет. Используют тренировку органов и систем – спорт и пр., а также гормоны (гормон роста, анаболики и т.п.).

С возрастом снижается количество нервных клеток, на их месте разрастаюся пассивные глиальные клетки – это морфологическая основа снижения психических способностей с возрастом

Синдром возрастной гипоксии. Обеднение капиллярной сети, возрастной склероз, нарушения гемодинамики и альвеолярного газообмена, а также изменения метаболизма старых клеток составляют основу возрастной гипоксии. Для воздействий успешно используются кислородная терапия, гипоксические тренировки, барокамера, средства, улучшающие кровоток и стимулирующие рост капилляров.

Синдром интоксикации всегда в той или иной мере присутствует у современного человека ввиду экологических причин (среда обитания, пища, вода), а также вследствие эндогенной интоксикации (теория старения Мечникова как «отравления» организма продуктами, в основном, толстого кишечника). Воздействия на синдром включают энтеросорбцию, гемосорбцию, введение специфических антитоксических агентов и выводящих токсины средств (выведение липофусцина из нервных клеток центрофеноксином), стимуляцию органов очистки – почек, печени, потовых желез, стимуляцию регенерации тканей.

Синдром дезадаптации также в той или иной мере присутствует у современного человека. Постоянные разнообразные нагрузки (часто психоэмоционального характера) ведут к срыву адаптационных механизмов, проявляясь как симптомы стресса начальных стадий или стадии декомпенсации. Теория хронического стресса является одной из развитых теорий старения, поддерживаемой до настоящего времени, в том числе в теории «оксидативного стресса». Влияния на синдром представляют собой прежде всего меры психопрофилактические и общеукрепяющие воздействия, включая т.н. здоровый образ жизни.

Причины синдрома физического одряхления при старении комплексные: общее снижение жизнеспособности, снижение корреляции действий органов и систем, снижение функции сердечнососудистой системы, нарушения питания (в том числе всасывания витаминов при общем снижении калорийности), нарушения гормонального баланса (СТГ, мелатонин, тестостерон, тироксин и др.) детренированность и пр. Это едва ли не важнейший признак старения, хотя известно с древних времен, что чисто физическую силу, часто превышающую силу детренированных молодых лиц, можно сохранить до глубокой старости. В современном обществе, к тому же, важнее часто оказываются психическая работоспособность, половая функция, внешний вид. Однако, тем не менее, тип жизни современного человека без специальных физических тренировок, ведет к прогрессирующему одряхлению, что требует непременной коррекции и постоянных профилактических мер. Наиболее частой ошибкой здесь является замена естественных физических тренирующих нагрузок биостимуляторами, обычно ввиде разнообразных биологически-активных добавок (БАД), которые эффективны как раз только на фоне общефизических тренировок.

Синдром хронической усталости (СХУ) — достояние современного человека, определяется прежде всего типом его жизни (психо-эмоциональные перегрузки, стрессы, нарушения питания, алкоголь, нарушения режима сна, нарушения экологии). Следует отличать синдром хронической усталости как синдром общего состояния организма, старения и собственно заболевания СХУ (специфическая инфекционная патология). В ходе естественного старения основу СХУ составляют общее снижение жизнеспособности – равномерное «угасание» организма, изменения нейрофизиологии мозга и метаболизма клеток мозга, изменения сосудов мозга, психологическая дезадаптация и т.п., что и составляет основу для корректирующих воздействий.

Дис (а) витаминоз — достаточно частое явление в старости и пожилом возрасте (в среднем и молодом обычен недостаток витамина С), что связано с уменьшением потребности в калорийности при сохранении потребности в витаминах и худшем всасывании их. Практически у всех имеется недостаток вит. С (повышенный расход в результате стрессов), вит. Е, А (оксидативный стресс), потребность в вит. Д связана с развитием остеопороза уже с 3540 лет у женщин; вит. группы В и Ниацин важны для профилактики сердечнососудистой системы, Фолиевая кислота в последнее время рассматривается как важный компонент, препятствующий развитию гомоцистеиновых форм атеросклероза (до 40% случаев атеросклероза по некоторым оценкам). Обычно имеется недостаточность также солей и микроэлементов – кальция при остеопорозе, калия (для профилактики сердечнососудистых расстройств), цинка (иммунокорректор, антиоксидант) и иногда других. Общим решением является использование биоактивных добавок в пищу – витаминов и микроэлементов.

Иммунодефицит – обычное явление при старении: инволюция тимуса – наиболее ранний признак старения. С возрастом снижается функция Т-лимфоцитов и концентрация лимфокинов крови; обычно снижается функция Тхелперов и естественных киллеров при сохранении ли даже активации неспецифических Т-супрессоров, сохраняется функция Вклеток и концентрация иммуноглобулинов; повышается уровень иммунных комплексов и аутоантител (аутоагрессия у пожилых). Но может быть наиболее важным является снижение Тзависимой недавно описанной функции лимфоцитов – поддержании клеточного роста соматических – Новая иммунная теория старения. Использование иммуностимуляторов является важнейшим направлением в терапии старения в целом, затрагивая более высокий уровень старения – регуляторный тип старения. Именно этому было посвящено основное направление моих научных работ.

Оксидативныйстресс – классическое направление в современной медицине и геронтологии. Классическими являются свободнорадикальная теория старения и теория хронического стресса (объединяемые данным синдромом). Оба тесно связанных проявления (стресс и изменения анти-оксидантной системы) в конечном счете ведут к синдрому дезадаптации, который всегда в той или иной мере присутствует у современного человека. Синдром тесно связан и приводит к развитию тех или иных форм иммунодефицита, проявляясь соответственно в клинике. Использование антиоксидантов является в связи с этим классическим приемом антивозрастной терапии.

Типичны для старения изменения липидногообмена, что часто проявляется в ожирении, атеросклерозе, ишемической болезни сердца. Причинами липидных расстройств в большинстве случаев является тип питания и физическая детренированность на фоне психических стрессов; фоном является изменение обмена веществ (резкое снижение расщепления жиров в жировой ткани и изменения уровня половых гормонов и ДГЕА). Все это требует изменения диеты в старости.

Нарушения обменабелков не слишком типичны для возрастных изменений; к старости часто развивается общая дистрофия. Следует учитывать тип и особенности питания, состояние желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы, что и составляет основу диагностических процедур и типа профилактики и лечения.

Нарушения обменауглеводов типичны для возрастных изменений; к старости часто развивается состояние предиабета, требующее диетической коррекции. Следует учитывать тип и особенности питания, состояние желудочнокишечного тракта, печени, поджелудочной железы, что и составляет основу диагностических процедур и типа профилактики и лечения.

Изменения водно-солевогообмена типичны с возрастом, в основе лежат изменения уровня гормонов (половые, надпочечников, щитовидной железы, мелатонина), местная гидрофильность тканей и изменения общего и местного кровоснабжения и лимфооттока, сохранности функции почек. Соответственно строятся диагностические и профилактические мероприятия.

Нарушения контроля гормональногобаланса типично для старения, относясь к третьему фундаментальному типу старения и связано в общем случае с окончанием процессов роста и развития, а также с приобретенными метаболическими расстройствами.

Дистиреоз достаточно часто проявляется в пожилом и даже старческом возрасте и выражается как в снижении, так и в повышении функции щитовидной железы и отражается как в виде типичных для этой патологии симптомов (слабо выраженных, но доступных для диагностики), так и в типичных психоэмоциональных проявлениях и местных изменениях щитовидной железы.

Половыерасстройства типичны для пожилого возраста, так как включение полового цикла с неизбежностью ведет и к его в последующем выключению. Разнообразные полуфизиологические изменения при этом известны как климакс, включая возрастной остеопороз. Интересно, что раскопки захоронений Рима не выявили остеопороза даже в случае старых возрастов, видимо, изза постоянных физических нагрузок и экологического питания.

Прекращение с возрастом роста определило интерес геронтологов к гормонуроста, а также попытки использовать курсы терапии СТГ для биостимуляции и продления жизни. Профилактика и коррекция показаны, видимо, в случае резких снижений уровня СТГ и заключаются в использовании СТГ различного типа (в том числе генно-инженерного), зачастую такие курсы сопровождаются рядом осложнений, в том числе разрастанием костных тканей кистей и стоп, метаболическими расстройствами, однако, во многих случаях отмечены биоактивация и улучшение психоэмоционального статуса.

Интерес к эпифизу и терапии эпифизарными экстрактами и мелатонином периодически резко возрастает, что связано с центральным участием эпифиза в процессах роста, развития, иммунитета, в биоритмах и общей резистентности и быстрой инволюцией эпифиза с возрастом, сравнимой лишь с инволюцией тимуса.

Отдаление с возрастом от социальной и вообще активной жизни часто сопровождается выраженными изменениями в психической сфере, развитием старческих психозов, а в более раннем возрасте снижается психическая работоспособность (внимание, память), что ведет к формированию депрессии или возбуждения, эмоциональной нестабильности.

В основе расстройств множественные факторы: нейрофизиологические изменения, изменения органов чувств, что ведет к изоляции от мира; сосудистые расстройства мозга, хронические стрессы, физическая детренированность, нарушения режима сна, социальные условия (вытеснение пожилых и старых лиц из активной деятельности).

Как уже отмечалось выше, старение проявляется принципиально неограниченным числом частных механизмов, к тому же разнообразными для конкретных морфофункциональных структур, что требует также самых разнообразных методов коррекции. Хотя такой путь принципиально бесперспективен, тем не менее, он продолжает оставаться центральным в геронтологии, когда ищутся «универсальные» средства против старения, на самом деле влияющие на частный его симптом. Не удивительно, что несмотря на огромное число применяемых методов, эффективность влияния на процессы старения до сих пор остается весьма мала.

Конечным проявлением старения является снижение самых различных функций органов и систем. Так, с возрастом выраженно снижаются функции желудочнокишечного тракта с развитием витаминномикроэлементной недостаточности, что определяет правомерность использования ферментов, биологически активных пищевых добавок, специального питания для пожилых и пр. Способы замещения утрачиваемых с возрастом функций позволяют влиять и на регуляторные процессы, замещая или регуляторные факторы периферии, или центральные регуляторные центры.

В целом, частные механизмы старения могут быть частично же скомпенсированы известной фармакотерапией, диетой и физическими упражнениями, которые все вместе составляют системный курс геропрофилактики и биоактивации, однако, это чисто паллиативные меры, не затрагивающие основы старения и не намного продлевающие жизнь, при этом количество частных механизмов старения практически не ограничено, как и предлагаемых все новых и новых средств воздействия на них, что, однако, практически мало влияет на старение всего организма и на продолжительность его жизни.

Исходя из сказанного, понятно, что воздействие на старение возможно в настоящий момент только как системные влияния на различные механизмы и синдромы старения, что позволяет несколько снизить темпы старения и продлить жизнь, видимо, в пределах 7—10, максимум 15 лет.

Наиболее известные методы, используемые в настоящее время для воздействия на старение, практикуют обычно женщины, причем для которых это составляет основу жизни и работы – «звезды» и т. п. Это целый комплекс методов, включая диеты, спорт, массаж, специальный режим жизни, косметология и пр. Таких влияний общего и специального типа, может быть десятки. Эффект их демонстрируется на «конкурсах 50-летних» (см. фото ниже). Однако, конкурсов 60-летних уже нет – такие эффекты замедления старения не длительны.

Общеезаключение будет следующим. Старение является общим свойством живых и неживых систем и представляет собой износ, деградацию, снижение порядка, структуры и функции системы, общей причиной чего является второй закон термодинамики, изменяющий состояние системы в сторону повышения энтропии.

Влияние на старение заключается во влиянии на центральные механизмы и на вторичные проявления процесса старения (синдромы и симптомы старения).

Стохастическое старение проявляется спонтанной гибелью элементов и задержкой в организме интоксикантов. Необновляющиеся элементы организма могут быть замещены путем механического протезирования или клеточной инженерии, также возможны методы защиты от основных факторов повреждений клеток и молекул (антиоксиданты и т.п.). Для вывода интоксикантов стимулируются системы очистки организма. Для палиативных воздействий используются средства замещающей терапии: ферменты, микроэлементы, витамины, биодобавки, а также стимуляция систем адаптации для мобилизации функциональных резервов.

Конкурс 50летних

Общая схема старения и направлений влияний на него.

Регуляторное старение проявляется в исчерпании программ роста и развития, что ведет к снижению ряда гормонов и факторов роста тканей и может быть компенсировано гормоно-замещающей терапией и активацией или заменой регуляторных центров.

Развитие при старении типичных синдромов позволяет использовать средства современной медицины для воздействия на группы возрастных процессов: возрастную гипоксию, иммунодефицит, дезадаптацию, интоксикацию, метаболические и гормональные расстройства.

Оптимальным является дальнейшее развитие человека как вида, с использованием его качественного отличия от животных – его разума, что выливается во все большее использование компьюерных технологий, виртуальной реальности, а также психотехнических методик.

Все сказанное о причинах, главных механизмах и путях противодействия старению может быть представлено наглядно следующей схемой (см. ниже). Следует сказать в конечном счете, что «западное» направление развития цивилизации направлено исключительно вовне и носит технократический характер, тогда как «восточное» направление предполагает прежде всего «познание себя». Не удивительно, что идеалом Запада оказался нобелевский лауреат физик Хокинг – полностью парализованный с юности. В противоположность, в книге Йогананды «Автобиография йога» мы видим примеры истинной власти над собой, в том числе над собственным телом и молодостью.

Запад и Восток: Смерть и Жизнь.

Полный инвалид – нобелевский лауреат Хокинг и Шанкари Май Джи молодая и здоровая 112летняя ученица легендарного 300-летнего Йога Трайланги

Глава 4. На грани веков и тысячелетий

Россия 90-е годы. Распад основ. Все новое лучше? «Неизвестно кто» и «известно для кого». Что сколько стоит. XX век по 20 лет. «Камо грядеши?». «Кто виноват?» и «Что делать?». Новый свободный мир?

Новый век для России означал совершенно новые, глобальные изменения, которые совсем недавно не могли даже придти никому в голову в СССР. Вплоть до самой «перестройки», как можно видеть из статистики, происходило, как и для всех стран, плавное и равномерное повышение общего благосостояния страны (так называемого «общего валового продукта») и не было никаких особых экономических и внутренних социальных проблем. Народ продолжал потихоньку верить что «нонешнее поколение советских людей будет жить при коммунизме», для чего, впрочем, были вполне реальные основания. Лозунг партии «в 1980 году транспорт станет бесплатным» уже апробировался в десятке городов, зарплаты потихоньку росли, денег государству хватало и для космических дел, и для поддержания советских республик, народных республик – буферов от капиталистических стран, и для помощи «третьему миру», и для военных целей, и для мощных программ строительства бесплатных квартир и огромной сети детских учреждений и пионерлагерей, и для сети рабочих профилакториев-санаториев, сети дешевых столовых и ведомственных и рабочих поликлиник и пр.