Здоровье

Привет, дорогой читатель! В данной книге ты найдешь полный набор знаний о тренировках со своим весом. Разобраны такие темы, как базовые упражнения для развития всего тела, создание тренировок, пр…

В основе представленного дневника лежит методика тренера по спортивной ходьбе Ли Крюз (Leigh Crews). Дневник рассчитан на 6 недель, то есть на весь курс снижения веса. Организация "Meta Inc." зап…

Однажды я открыл глаза и понял, что зрения больше нет — я ослеп! Как следствие потери зрения и смены образа жизни — за довольно короткий период набрал лишних 50 кг и еще множество вредных привыче…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Ав…

Уникальный метод пирамидотерапии воздействует на чакры и ауру человека. Этот метод заряжает человека жизненной энергией, которая необходима каждому живому организму, устраняет дефекты чакр и ауры…

В сборнике изложены главные причины возникновения заболеваний и даны пути и методы их устранения. Только устранив эти причины, можно позабыть про болезни навсегда. Нет причин — не будет и болезне…

Автору книги пришлось сражаться и победить несколько хронических заболеваний. Одно из самых сложных — травма спинно-мозгового отдела позвоночника. Большая грыжа МПД, грозившая реальной инвалиднос…

The kick-start fat loss programme from the UK’s leading Diet and Movement Specialist, Joanna Hall, plus the UK’s biggest-selling calorie counter, now available for the first time in a single volu…

Self Massage is simple and effective self-care programme which can easily be incorporated into your daily routine.Just 15 minutes a day will prepare your body and mind for any stresses and strain…

This one-stop practical guide will show you how to maximise your chances of having a baby and prepare week-by-week during your pregnancy for a relaxed and confident birth. Two reliable and access…

The remarkable story of Endal, voted ‘Dog of the Millennium’, and how, through his remarkable skills, companionship and unstinting devotion, he gave Allen Parton a reason to live again.Allen Part…

A Real Mum’s Hilariously Honest Tales of Motherhood, Mayhem and Mental Health‘You see, pre-motherhood I had this image of the sort of motherhood I was going to have. Happy, confident and in total…

**AWARDED A MUMSNET BEST BADGE 2016**Whether you’ve just had a baby or you’re about to welcome your new little bundle into the world, you probably have a LOT of questions …I know I did! And I als…

If you’ve ever wondered how to keep your romance alive you need to look no further. This inspiring book is a treasure trove of erotic wisdom – aromatic recipes, potent aphrodisiacs and sensual ma…

Heartwarming, inspirational and genuinely touching, Finding Harmony is the remarkable true story of an extraordinary dog that rescued a woman from the depths of depression and transformed a famil…

The fifth book from bestselling author and specialist foster carer Casey Watson.A recent census shows that there are at least 175,000 child carers in the UK, 13,000 of whom care for more than 50 …

Alice shares a fabulous selection of over 100 recipes in her new book, guiding you to be the best version of yourself with a range of meals, smoothies, sweets and treats that are easy to make and…

Любая кухня – бездонный кладезь действенных лекарств. И речь идет не об аптечке с медицинскими препаратами, а о простых приправах и продуктах, которые есть у каждой уважающей себя хозяйки. Еда мо…

This title has become an absolute aromatherapy classic. It shows how aromatherapy benefits the many aspects of women’s emotional and physical well-being.It includes how to use essential oils to:•…

Doctors and patients need good scientific evidence to make informed decisions. But instead, companies run bad trials on their own drugs, which distort and exaggerate the benefits by design. When …