Здоровье

Doctors and patients need good scientific evidence to make informed decisions. But instead, companies run bad trials on their own drugs, which distort and exaggerate the benefits by design. When …

This complete self-teaching guide is the perfect handbook for beginners and students alike. It uniquely links Eastern and Western approaches to reflexology and health, making this a comprehensive…

With this practical handbook you can start to see PCOS symptoms improve in as little as 2 weeks. Based on the latest scientific research and the authors' first-hand experience, it will empower yo…

Offering safe and practical nutritional and healthcare advice – this book is vital for all women wishing to overcome the pain of endometriosis.Endometriosis is the condition in which the lining o…

We all have inner beauty. This is your one-stop handbook to nurturing beauty and wellbeing from the inside out.Combining ancient wisdom with modern-day mindfulness, this book shows you how to pol…

The diet that will help you lose up to two inches around your waist in just 2 weeks, devised by the authors of million-copy bestseller ‘YOU: The Owner's Manual’, Drs Michael F. Roizen and Mehmet …

Sunday Times bestselling author Elly Pear shares over 90 of her new pescatarian recipes all centring around vegetables, grains, pulses and dairy.Her approach to food and cooking perfectly suits t…

With a foreword by Eddy MerckxThe world of professional cycling is fraught with fierce competition, fervent dedication and unerring ambition, and only a handful of competitors reach iconic status…

Women over the age of 40, as they move towards menopause, usually experience an increasing waistline and multiplying fat cells…no matter how much they exercise.Hormonal changes start to affect yo…

A book full of practical information on choosing the best type of birth experience for you and your baby and what to do in the final 8 weeks to prepare. Full of humour and encouraging birth stori…

The Games Your Neighbours PlayYour neighbours are doing it.Your relatives are doing it.Even your colleagues are doing it.(Especially your colleagues.)But what is swinging?Despite being an activit…

Явление Плацебо (самоисцеление организма) уже давно подтверждено учёными. В книге рассматриваются реальные истории, разные методики самоисцеления, рекомендации по началу и ведению подобной практи…

Практическое руководство от основателя MASSAM. Автор в наглядной и доступной форме открывает все секреты и нюансы практики для лёгкого освоения и приятного применения базового уровня MASSAM. Поле…

Полезные свойства минеральной воды трудно переоценить. Она укрепляет иммунитет, улучшает обмен веществ, избавляет от запоров, способствует похудению, выводит токсины из организма, регулирует кисл…

Хочешь похудеть к лету или к Новому году. Садишься на диету. Сначала худеешь и радуешься, потом мотивация снижается, происходит срыв, вес возвращается. И так по кругу: диеты, детоксы, марафоны. Т…

Далеко не уникальный и далеко не полный сборник сведений о бане. Но в нем есть все необходимое, что позволяет сознательно пользоваться баней для своего блага и удовольствия, избегая малейшего вре…

Книга раскрывает тему лечения бронхиальной астмы, как атопической формы, так и инфекционно-аллергической. Раскрываются тонкие и грубые причины заболевания, вопросы повышение уровня иммунитета бол…

«Зачем нам ёлка в Новый год» — одна из статей этого сборника расскажет о хорошо знакомой всем нам новогодней ёлке с необычной точки зрения и напомнит, как правильно её нарядить, чтобы все наши же…

Книга «Квинтэссенция вина и натуральное виноградарство» призвана объединить в единое целое все работы Лоренцо Корино, излагая его мысли не только о вине и виноградниках, но и в более широком смыс…

В данной работе рассмотрена виргастика (от лат. virga — палка) — система оздоровительной гимнастики с виргой (палкой), направленная на поддержание и длительное сохранение здоровья путём нормализа…