О психологии популярно

Почему у одних мечты сбываются легко, а другие годами бьются как рыба об лёд? Ответ не в удаче, не в связях и не в «правильных аффирмациях». Ответ — в физике.Каждая ваша мысль, каждая эмоция — э…

Вадим Синицын был уверен, что прожил обычную, почти незаметную жизнь. Работа, развод, редкие разговоры с дочерью, сброшенные звонки матери, усталость, раздражение, Москва, в которой каждый сам за…

Фригг прядёт серебряную нить из облаков — так же, как ты прядёшь свою судьбу из прожитых лет. Каждая морщинка— это не утрата. Это мудрость. Это сила. Эта книга — не о том, как стать лучше. Она …

Сборник сказок от психолога и сказкотерапевта Ольги Преснухиной. Волшебные истории, которые исцеляют душу и греют сердце. Каждый найдет в них что-то свое.

Вы когда нибудь чувствовали, что кто то принял решение о вас, даже не познакомившись? Банк отказал в кредите — почему? Резюме отсеяли за секунду — на каком основании? Соцсети показывают именно то…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Поч…

Вы снова заметили 11:11 и уже не уверены, было ли это совпадением, личным символом или подсказкой, которой следует подчиниться? Книга предлагает порядок наблюдения, позволяющий сохранить значимос…

Книга, которая лежит перед вами, дорогие читатели, охватывает множество жизней и судеб. Да, здесь я пишу о себе, про себя и о нескольких десятках других людей, живущих ярко и увлекательно. Сюда …

Вы устали быть «хорошим для всех»? Чувствуете, что ваша доброта превратилась в услужливость, а желание помочь — в обязанность? Вы говорите «да», когда внутри всё кричит «нет», оправдываетесь за к…

Эта книга — для тех, кто устал платить собой за право зарабатывать. Почему успех часто оборачивается выгоранием, а рост дохода — потерей себя? Автор предлагает новый подход к деньгам без насилия …

Что, если главная причина упущенных возможностей не отсутствие таланта, а недостаток уверенности? «Трансформация уверенности в себе» практическое руководство для тех, кто устал сомневаться, откл…

Кажется, что сил становится всё меньше, даже если вы достаточно спите. Концентрация пропадает, простые задачи требуют огромных усилий, а отдых не приносит долгожданного восстановления. Почему так…

Каждый день мы говорим себе: «Завтра», «Когда-нибудь», «Сначала нужно подготовиться». Мы откладываем важные решения, мечты, перемены и даже собственную жизнь, надеясь, что однажды наступит идеаль…

«Сила стихий»: 5 коротких медитаций по 5 минут Цикл медитаций, где стихии становятся проводниками к внутреннему равновесию. Практики построены на сочетании гипнотических техник и телесной терапии…

Конспект ключевых принципов Карнеги с готовыми техниками для начала и завершения выступления, работы с самообладанием и адаптации речи под любую аудиторию. Перед вами – краткий курс одного из тре…

Вы устали быть «хорошим для всех»? Чувствуете, что ваша доброта превратилась в услужливость, а желание помочь — в обязанность? Вы говорите «да», когда внутри всё кричит «нет», оправдываетесь за к…

Постоянное напряжение, выгорание и усталость от попыток быть «правильным» – и книга Нико Баумана о том, как внутреннее согласие с собой даёт больше, чем любая дисциплина, и возвращает энергию. Кн…

В процессе научных и социальных экспериментов Ян Хёпкер пришел к тому, что и время, и деньги – это побочные продукты умения концентрировать внимание. И эта книга – ваш личный проводник в мир собр…

Вам кажется, что настоящая жизнь начнется когда-нибудь потом — после выплаты ипотеки, похудения или в идеальный понедельник? Это главное заблуждение людей, оказавшихся в ловушке тихого выгорания.…

Данная медитация разработана и адаптирована согласно западным протоколам восстановления. Подойдёт людям увлекающимся нейробиологией и биохакингом. Цель - глубоко отдохнуть в состоянии бодрствован…