О психологии популярно

В мире конкуренции и дедлайнов мы научились быть строгими к себе, но забыли, как быть мягкими. Вина, выгорание, бессонница и тревога – лишь последствия этого внутреннего давления. Автор Хо Гю-хён…

Школа – не только источник знаний, но и ежедневные вызовы, трудности и стресс для ребенка. Постоянные уроки, короткие перемены, домашние задания, репетиторы, а еще отношения с одноклассниками и у…

Сокращенная версия бестселлера о созависимых отношениях. Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все кл…

Мастер по SEO-оптимизации, способный вывести любой сайт в топ, оказался беспомощен перед главным проектом своей жизни семьёй. Его откровенный дневник это череда провалов: скрежет тормозов в маш…

Эта книга — о том, почему одни отношения держатся на страхе и ожиданиях, а другие становятся пространством любви, уважения и выбора. Здесь нет советов о том, как удержать мужчину любой ценой. Вме…

Эта книга — честный и глубокий разговор о мужчинах, близости и тех ожиданиях, которые женщины часто возлагают на отношения. Она помогает понять, почему мужчина может любить, но не так, как ждут о…

Когда мужчина отдаляется: правда, которую женщины не слышали о любви, страхе и эмоциональной близости — это честный и глубокий разговор о том, почему даже в, казалось бы, гармоничных отношениях м…

«Когда тебя видят» — книга о том, как перестать жить ради чужих ожиданий и вернуть себе право быть настоящей. Ты узнаешь, почему мы надеваем маску идеальности, как рождаются обиды и чувство вины,…

«Когда любовь взрослеет» — книга о том, как отношения переходят от ярких эмоций к настоящей близости: через доверие, уважение к себе и честный диалог. Здесь нет идеальных героев и готовых рецепто…

«Без давления и потерь: почему он молчит и как сохранить любовь» — это книга о мужчинах, которые любят, но не умеют говорить о своих чувствах, и о женщинах, которые боятся потерять близость, стал…

Эта книга — о любви, которая перестаёт быть ожиданием и становится состоянием. О пути женщины к себе, к внутренней опоре, зрелости и честным отношениям. Здесь нет универсальных рецептов, но есть …

«Психология притяжения: как рождается любовь» — это книга о глубинных механизмах отношений между мужчиной и женщиной. О том, почему притяжение возникает, исчезает или так и не перерастает в близо…

Манипуляции могут выглядеть как забота, любовь, долг или «правильное поведение», но их последствия всегда одинаковы — тревога, вина, сомнение в себе и ощущение, что вами управляют. Книга Светлан…

Книга написана практикующим психологом. Сразу хочу сказать, что первая часть книги – НЕ О ЛЮБВИ. В романе проиллюстрирована модель отношений, построенных на эмоциональной зависимости и слиянии. …

Эта книга — о любви без тревоги, без постоянного ожидания потери и без страха быть оставленной. О том, как сохранить близость, не теряя себя, и выстроить отношения, в которых выбирают не из нужды…

«Чего я на самом деле хочу?» Этот вопрос годами звучал в сознании автора, и найти на него ответ было непросто. Её истинные желания оставались скрытыми — до встречи с главным персонажем этой книги…

Ваш мозг объясняет мир или галлюцинирует?.. Пока вы думаете, что наблюдаете реальность, разум воображает, какой она могла бы быть, – и подсовывает вам эти «факты». Дэниел Йон, когнитивный психоло…

Эта книга — честный и бережный разговор с женщиной о мужчинах, отношениях и, прежде всего, о себе. Здесь нет универсальных формул и манипуляций — только глубокое понимание мужской психологии, раз…

«Здоровая любовь: без жертв и боли» — книга о том, как строить отношения, в которых есть близость, уважение и свобода быть собой. Она помогает распознать эмоциональную зависимость, выйти из роли …

Эта книга — о любви, в которой женщина постепенно теряет себя. О чувствах, тревоге, ожидании и попытках удержать отношения ценой собственных желаний и границ. Автор мягко и честно показывает, поч…