Практическая психология

Почему желание исчезает, даже когда любовь остаётся? Почему тело молчит, а голова твердит: «Со мной что-то не так»? Эта книга — честный разговор с женщиной, которая устала чувствовать себя «мебел…

Измена — это не точка. Это развилка. Книга «После измены: можно ли вернуться в одну постель» — честный разговор о том, что происходит с человеком и парой, когда рушится доверие. Почему мозг реаги…

Эта книга — честный разговор о сексе после сорока, без стеснения и глянцевых клише. Вы узнаете, что происходит с телом и гормонами, почему желание меняется и как с этим работать. Мы разберём биол…

Каждый день вы заняты, но важные дела снова остаются на завтра? Эта книга поможет разобраться, куда уходит время, справиться с откладыванием и организовать день без постоянной спешки. Елена Крист…

Эта книга — не про позы и не про технику. Она про то, почему секс — не «одна из сфер отношений», а фундамент, на котором держится всё остальное. Автор разбирает, как дофамин и окситоцин управляют…

Эта книга — честный и увлекательный путеводитель по сексуальной жизни от двадцати до пятидесяти и дальше. Без стыда, морализаторства и заумных терминов она объясняет, как меняются тело, гормоны и…

Сколько понедельников вы уже начинали с новой диеты? Запреты, срыв, вина. И снова обещание взять себя в руки. «Путь к стройности» предлагает начать с другого: разобраться, когда вы голодны, а ког…

Развод — это не конец жизни, а точка, после которой начинается новая глава, и эта книга станет вашим проводником в ней. Перед вами честный и поддерживающий разговор о том, как вернуть себе тело, …

Лучший ответ снова пришёл после разговора? Пора научиться находить слова вовремя. На собеседовании, переговорах и даже за семейным столом мало быть правым. Нужно суметь объяснить, убедить, ответи…

«Если любит, сам догадается». Сколько ещё ссор вы готовы оплатить этой надеждой? Влюбиться можно за секунду. А дальше приходится разбираться: почему один тянется к близости, другой замолкает, рев…

«У меня сложный Марс» — удобное объяснение после ссоры. Но если натальная карта будто оправдывает вспышки, кто отвечает за перемены? Звёзды могут стать не приговором, а поводом задавать себе вопр…

Вечер начинается с мелочи: забытая тарелка, разбросанные вещи, усталое «ты опять» — и вот близкие уже не слышат друг друга. Как сделать дом местом, где можно быть собой, а не ждать очередной пров…

В голове у большинства взрослых людей идёт судебный процесс. Обвинитель выступает каждый день. Защитника никто не назначал. Судья и обвиняемый — один и тот же человек, поэтому приговоры выносятся…

За чужую работу ты платишь спокойно. А называя свою цену, начинаешь извиняться? Аня умеет продвигать чужие проекты, но собственный труд отдаёт со скидкой: клиентке — ещё немного правок, знакомым …

Бывает так, что уйти прямо сейчас невозможно: обстоятельства, страх, дети, зависимость, годы внушённой беспомощности. А рядом — человек, который методично разрушает вас изнутри. Эта книга — для т…

Бывает так, что уйти прямо сейчас невозможно: обстоятельства, страх, дети, зависимость, годы внушённой беспомощности. А рядом — человек, который методично разрушает вас изнутри. Эта книга — для т…

Эта книга — не сборник техник и не медицинское руководство, а приглашение к неспешному, честному разговору о том, что делает близость по-настоящему близкой. Вы узнаете, почему миф о спонтанной ст…

Вы любите своего партнёра, но больше его не хотите? Вам кажется, что с вами что-то не так? Вы устали искать причины и бояться говорить об этом вслух? Эта книга — для вас. «Хочу, но не могу» — чес…

«Мне неловко просить больше». Во сколько вам обходится эта фраза? Вы уступаете в цене, откладываете разговор о зарплате, покупаете лишнее после тяжёлого дня. Потом смотрите на остаток денег и обе…

Дорогой читатель, Эта книга появилась из желания создать пространство, где человек сможет остановиться, услышать себя и почувствовать поддержку. В современном мире мы часто учимся быть сильными, …