Практическая психология

Вы правда одиноки, если вокруг полно способов знакомиться? Или Вас просто заставили думать, что любовь надо уметь продавать? Я проведу Вас через объявления, анкеты, свидания, молчание после писем…

Дорогая читательница, приветствую тебя в пространстве мягкого света и честного разговора. В этой книге мы поговорим о важном — о том, как женщине услышать своё тело и раскрыть свою истинную силу …

Книга посвящена стратегиям выживания взрослых из дисфункциональных семей (синдром ВДА). В отличие от классических работ, автор отказывается от ролей «Герой», «Козел отпущения» и предлагает нейроб…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Вы …

Вы привыкли бороться с эмоциями: сжимать зубы, убеждать себя «не злись» — и каждый раз проигрывать. Эта книга разоблачает миф: управление чувствами — это не подавление, а умение перестать боротьс…

Более двадцати лет Мисудзу Накасима помогает людям справляться с зависимостями и разрушительными привычками, возвращая им чувство опоры и контроля над собственной жизнью. В этой книге автор прост…

Покорить внутренние вершины, избавиться от вредных привычек, осуществить заветную мечту или стойко переносить любые невзгоды – невозможно без силы воли. Но как ее воспитать, если мотивация быстро…

«Дневник телесных маркеров тревоги» — это практичный инструмент для психологов и клиентов, который за 5–10 минут в день учит наблюдать за собой без попыток подавить эмоции. Внутри: Таблицы для е…

Вы живёте свою жизнь или чужой сценарий? Вы устали бежать в колесе «работа-дом». Вы снова выбираете «не тех» партнёров. Вы не можете остановиться, даже когда умираете от усталости. А внутри — гл…

Книга 5 серии «Протокол спокойствия в мире перегрузки» посвящена завершённым процессам. Она о разговорах, которые вроде закончились, но продолжают звучать внутри. О решениях, к которым внимание в…

Надоело выгорать в жестких дедлайнах? Книга «Арканы прибыли» предлагает систему планирования на стыке Астро-Таро и аналитической психологии. Никакой магии — только архетипы, фазы планет и РАС ваш…

Вы когда-нибудь чувствовали себя пассажиром в собственной жизни? Словно события просто случаются с вами, а вы лишь реагируете на них, не имея возможности повлиять на результат? Эта книга — ваш пр…

Большинство упражнений для женского тела, которые есть в открытом доступе, направлены на укрепление. Сжимайте, тренируйте, качайте. Эта методичка - про противоположное. Большинство женщин с анорг…

Почему мы так боимся перемен, даже когда понимаем, что жить по-старому больше невозможно? Почему откладываем свои желания, терпим неудобную жизнь и снова выбираем привычную тревогу вместо свободы…

«Протокол спокойствия в мире перегрузки. Книга 6. Пространство между мыслями» — это продолжение системы о том, как человек может возвращать себе внимание, ясность и состояние «здесь и сейчас». Эт…

Почему мы так боимся перемен, даже когда понимаем, что жить по-старому больше невозможно? Почему откладываем свои желания, терпим неудобную жизнь и снова выбираем привычную тревогу вместо свободы…

Книга «Королева северного сияния спасает мир» в жанре психологической фантастики. Голливуд создаёт образ американского супергероя, который спасает мир от внешнего злоумышленника. Этот миф формиру…

«Как выйти из лабиринта, у которого нет стен» — книга о внутренней несвободе, которую невозможно увидеть снаружи. О повторяющихся реакциях, сценариях и состояниях, в которых человек снова и снова…

Таро — это не про гадание. Это язык бессознательного, через который с нами говорит душа. «Архетипическое Таро» — книга, раскрывающая карты Таро как систему древних архетипов, скрытых внутри каждо…

Вы правда одиноки, если вокруг полно способов знакомиться? Или Вас просто заставили думать, что любовь надо уметь продавать? Я проведу Вас через объявления, анкеты, свидания, молчание после писем…