Практическая психология

Я долгое время жил в режиме «высоких достижений», пока однажды мой внутренний аккумулятор не разрядился до критических 9%. Для начальника управления продаж крупного предприятия выгорание и подсту…

Почему мы продолжаем отношения, даже когда чувствуем себя одинокими рядом с любимым человеком? Как понять, что удерживает нас: любовь, привычка или страх остаться без пары? На примере истории Пол…

Почему мы боимся того, что нам не угрожает, злимся на близких, стыдимся без причины и продолжаем гнаться за счастьем, которое всё время ускользает? Почему попытки подавить неприятные чувства нере…

Почему мы соглашаемся, когда хотим отказаться? Почему боимся разочаровать других, даже если ради этого приходится жертвовать собой? Андрей привык быть удобным. Он помогает коллегам, выполняет про…

ТЫ УЖЕ ЖИВЁШЬ СВОЕЙ МЕЧТОЙ. А ТЕПЕРЬ? — ЧАСТЬ 3 Naomi Sherman Ты так долго шла к своей мечте. Но что делать, когда желаемое наконец становится реальностью, а внутри всё равно остаётся вопрос: «И …

Я долгое время жил в режиме «высоких достижений», пока однажды мой внутренний аккумулятор не разрядился до критических 9%. Для начальника управления продаж крупного предприятия выгорание и подсту…

Сколько раз ты обещал себе начать новую жизнь с понедельника? Сменить работу, осуществить мечту, заняться собой или наконец сделать первый шаг к большой цели? Дмитрию 35 лет. У него стабильная ра…

Почему подготовленный кандидат проваливается там, где студент-троечник блестяще сдаёт госэкзамен? Потому что в решающий момент побеждает не эрудиция, а вес, который психика назначила событию. Пер…

Ты выложил фотографию - и начал проверять, кто посмотрел. Написал пост - и задумался, почему одни отреагировали, а другие промолчали. Чужая жизнь в ленте кажется ярче, а собственная вдруг требует…

"Звезды помнят: Алиса и крылья Кая» — сюрреалистическая сага о путешествии по изломам памяти. Алиса и Кай идут сквозь параллельные миры, встречая страхи и тёмные стороны себя. Голограммы, коты-ко…

Перед вами — путеводитель по книге, изменившей жизни тысяч женщин по всему миру. Философские размышления о природе женщины, авторский разбор скрытых смыслов мифов и сказаний из легендарной книги …

Повышение, признание, одобрение близких — а внутри вопрос: «Это действительно моя жизнь?» Чужие ожидания легко принять за собственные, пока достигнутая цель вдруг не приносит радости. «Своя дорог…

Сколько раз ты обещал себе начать новую жизнь с понедельника? Сменить работу, осуществить мечту, заняться собой или наконец сделать первый шаг к большой цели? Дмитрию 35 лет. У него стабильная ра…

Книга адресована тем, кто устал жить в режиме избегания: тем, кто боится публичных выступлений, знакомств, конфликтов, панических атак или просто постоянного фонового напряжения. Она будет полезн…

Перед вами — путеводитель по книге, изменившей жизни тысяч женщин по всему миру. Философские размышления о природе женщины, авторский разбор скрытых смыслов мифов и сказаний из легендарной книги …

Вспомните человека, в котором вы ошиблись. Он не был обманщиком с первой минуты. Он был убедительным — и вы поверили, потому что хотелось верить. А потом платили: сроками, деньгами, доверием. Эта…

Есть цифра, с которой началась эта книга. Двадцать восемь. Килограммов, набранных в годы, когда в кошельке было столько тишины, что её было слышно. Она не заедала — она достраивала броню: денег н…

Почему мы боимся того, что нам не угрожает, злимся на близких, стыдимся без причины и продолжаем гнаться за счастьем, которое всё время ускользает? Почему попытки подавить неприятные чувства нере…

Вспомните человека, в котором вы ошиблись. Он не был обманщиком с первой минуты. Он был убедительным — и вы поверили, потому что хотелось верить. А потом платили: сроками, деньгами, доверием. Эта…

Ты выложил фотографию - и начал проверять, кто посмотрел. Написал пост - и задумался, почему одни отреагировали, а другие промолчали. Чужая жизнь в ленте кажется ярче, а собственная вдруг требует…