Саморазвитие / личностный рост

«Слабый быстрым быть не может» — практическое руководство по детской общей физической подготовке для тренеров, которые хотят не просто знать упражнения, а понимать, как и зачем их использовать. В…

«Что со мной не так?» – вопрос, который наверняка хотя бы раз задавал себе каждый. Клинический психолог Ольга Гартман помогает ответить на него. В книге вы найдете истории о любви, изменах, одино…

Были времена, когда Алхимики соединяли Верхний и Нижний миры, творя чудеса на стыке магии и науки. Эпоха невероятных машин, непостижимых изобретений и людей, чьи способности выходили за рамки чел…

Если ваше «да» стоит вам сна, сил, денег, времени и собственной жизни, это уже не доброта. Это привычка отдавать себя без остатка. Эта книга учит тому, за что многие платят годами выгорания: спок…

Рюриковичи — династия, правившая в России с IX по XVI век, отмеченная множеством важных достижений: Объединение земель: Рюриковичи сыграли ключевую роль в объединении восточнославянских племён и …

Романовы — российская царская династия, правившая с 1613 года до 1917 года. Их правление началось с избрания Михаила Романова, после Смутного времени, когда в стране царствовал хаос и безвластие.…

Что останется от человека, если убрать у него все убеждения, которые ни на чём не основаны? Я начал вести эти записи в декабре 2021 года, не собираясь ничего издавать. У меня с детства сильная пс…

Дорогая моя. Эта книга — для тебя. Для той, кто устала тащить на себе весь мир, кто проглатывает обиды и молчит, когда внутри всё кричит о помощи. Для той, кто боится попросить, потому что страшн…

Эта книга – попытка изложения философии трезвого мышления алкоголиков в период реабилитации («религии трезвости»). Она занимает совершенно особое место в современной литературе. Будучи посвящена …

Отчёт выглядит идеально. Цифры сходятся. Модель рекомендует. Вы киваете. Через три месяца проект закрыт — потому что никто не спросил о том, чего в данных не было. Эта книга о том, как использова…

«Энциклопедия твоего стиля» — это персональный гид по формированию гардероба, макияжу и имиджу, помогающий определить личный стиль, разобрать шкаф и подобрать трендовые вещи. Основа стиля строитс…

Гайд по темам о самосовершенствовании. Формирование привычек представляет собой один из наиболее мощных механизмов личностной трансформации, поскольку именно автоматические паттерны поведения оп…

Книга о том, как вернуть себе внимание, время и внутреннюю свободу в мире постоянного цифрового шума. Она помогает понять, почему телефон так прочно встраивается в повседневность, как он влияет н…

Романовы правили Россией более трехсот лет, начиная с 1613 года. Их династия привела к значительным изменениям в стране, включая реформы, индустриализацию и культурное развитие. Конец эпохи Роман…

«Поток. Вселенная до мурашек» — авторское философское руководство к размышлению о связи человека с жизнью, выбором, близостью, утратами, мечтами и повседневными решениями. Книга предлагает не гот…

Перестань гнаться за совершенством и позволь себе жить свободно Она унаследовала заброшенный сад и решила превратить его в совершенство. Месяцами выкорчевывала «неправильные» растения, высаживала…

Мы привыкли требовать от Вселенной мгновенных наград, но Квантовый Баланс не знает жалости: избыточный потенциал ожиданий лишь отдаляет цель, а квантовый скачок требует долгого накопления энергии…

Книга — философско-художественное исследование о сознании, личной свободе и пути к себе. Через историю шарманки и балерины, музыкальные образы, математику и авторскую систему Октаверта автор пред…

Желание нравиться всем представляет собой одну из наиболее фундаментальных человеческих потребностей, уходящую корнями в эволюционную историю нашего вида. На протяжении тысячелетий выживание чело…

Рюриковичи — династия, правившая на Руси с IX века. Их правление завершилось в начале XVII века, что стало результатом нескольких факторов: Смутное время: кризис власти, политическая нестабильнос…