Саморазвитие / личностный рост

Эта книга — не про диеты. И не про силу воли. Она про то, как тело хранит то, что мы не прожили: несказанное «нет», проглоченную злость, отложенные желания, жизнь, которую мы не решились начать. …

Почему один партнёр добивается разговора, а другой замолкает? Почему редкие хорошие моменты иногда удерживают сильнее, чем постоянное недовольство? И как отличить обычные различия от устойчивого …

С понедельника — никаких сладостей. К пятнице — снова вина за каждый кусочек. Знакомо? Лиза печёт торты для чужих праздников, а собственный ужин превращает в экзамен. Днём она держится, вечером т…

Если ИИ умеет отвечать, за что будут ценить вас? За вопросы, которые вы задаёте. За способность заметить связь, проверить вывод и решить, ради чего вообще затевать работу. «Архитекторы познания» …

Инвестиции представляют собой процесс вложения капитала с целью получения прибыли или увеличения стоимости активов в будущем. Основные аспекты инвестиций включают: Типы инвестиций: Существуют раз…

Вам не нужно перекрикивать всех, чтобы с вами считались. Пока другие тратят силы на саморекламу и споры, можно делать своё дело, завоёвывать доверие и замечать возможности, мимо которых они пробе…

Эта книга — не классическая автобиография и не сборник абстрактных аффирмаций. Это честный, местами жесткий и предельно практичный разговор с читателем от человека, который прошел через крушение …

Разбор сказок с точки зрения психологии – это серьезная и большая работа, доступная большому количеству читателей, так как написана простым и понятным языком. Анализ всем известных сказочных сюже…

Вы всё понимаете про зависимость. Но он не ответил, и вас снова трясёт. Знакомая пропасть между «я всё знаю» и «я опять так живу»? С неё начинается эта книга. Автор предлагает рассмотреть семь ст…

Инженерный подход к сознанию, объединяющий нейробиологию, буддийскую феноменологию и системно-поведенческую психотерапию. Книга предлагает модель, объясняющую природу сознания через понятия резон…

Парный Путь Тайцзи — это не сложение мужского (Ян) и женского (Инь). Это не компромисс. Это алхимия пары, это резонанс Тайцзи. Это — тайна отношений. Мы не выбираем партнёра случайно. Мы выбираем…

Что происходит, когда чувство к другому человеку становится настолько сильным, что в нём начинаешь терять себя? Эта книга — мой личный путь. Путь через любовь к мужчине, чувство к которому казало…

Книга вводит новый психологический конструкт — каузальный горизонт личности (КГЛ): максимальный временной горизонт, на котором человек удерживает связную причинную модель последствий своих действ…

Почему одних творцов невозможно заменить, а другие растворяются среди множества других, как бы технично они ни работали? Анна Гутиева, редактор и преподаватель литературного мастерства, убеждена:…

Амулет — это предмет, которому в рамках магических или суеверных представлений приписываются сверхъестественные свойства.Слово «амулет» происходит от латинского amuletum, что переводится как «даю…

Что общего у человеческой души, плодородной земли и мудрого правителя? На первый взгляд — почти ничего. Но что, если все три хранят один и тот же секрет? Почему на одной земле вырастают прекрасны…

Семь человек. Семь историй. Семь грехов, которые каждый из них считал своим. Они не злодеи. Они просто люди, которые однажды сделали выбор. Или не сделали. Или сделали, но не заметили. Каждая гла…

Вы ещё даже не начали отдыхать, а уже ругаете себя за безделье. Знакомо? Тогда хватит добавлять к усталости ещё и чувство вины. Эта книга помогает присмотреться к тому, что изматывает вас изнутри…

Если без вас работа встаёт, пора менять способ руководить. Хватит оплачивать зарплаты и заодно выполнять чужие задачи. Начните с главного: кого вы нанимаете, кому доверяете полномочия и за что по…

Семь человек. Семь историй. Семь грехов, которые каждый из них считал своим. Они не злодеи. Они просто люди, которые однажды сделали выбор. Или не сделали. Или сделали, но не заметили. Каждая гла…