Саморазвитие / личностный рост

Почему иногда так трудно понять себя? Почему эмоции накрывают сильнее, чем хотелось бы, а решения даются непросто? И как выбирать свой путь, когда страшно ошибиться? В какой-то момент внутри будт…

Жизнь как фотоаппарат. На чем фокусируешься, то и проявляется. Практика «Благодарность из будущего» – это инструмент, который запускает исполнение желаний через изменение вашего внутреннего состо…

Она слишком долго держала на себе всю семью. Пока однажды ночью не увидела, как её постоянная компенсация уже начала ломать не только её, но и детей. В эту бессонную ночь Надюша впервые спросила …

Перестань слушать внутреннего критика, который шепчет: «Ты недостаточно хорош». Аккредитованный психолог Анастасия Суслова проводит личную терапевтическую сессию под одной обложкой, помогая шаг з…

Эта книга — не собрание теорий. Это прикладная философия, рожденная из вопроса, который хотя бы раз в жизни задает каждый: «Что я сделал?» «Наука осознавать» предлагает стать активным соавтором …

Думаете, создать капитал — это сложно? Отбросьте сомнения! "Личный финансовый план" покажет вам, как начать с нуля: научитесь контролировать деньги, ставить реальные цели и использовать простые и…

Случайность, удача, шанс, неопределенность, вероятность, человеческие ошибки, риск и принятие решений в мире, который мы не понимаем, – неисчерпаемые в своей многогранности темы, которые исследуе…

Более ста лет назад Орисон Марден сформулировал эту идею, которая легла в основу всей мотивационной литературы. Его книга «Железная воля» стала ярким манифестом этой философии. Здесь Марден показ…

Почему одни отношения заканчиваются после пары свиданий, а другие перерастают в любовь всей жизни? Эта аудиокнига – честный, глубокий и при этом практичный гид по современным свиданиям. Автор, пс…

«Безумно эффективные азиаты» – серия книг о ключевых практиках Востока, которые помогают выстраивать мышление, дисциплину, работу с эмоциями, деньгами и целями и дают ощутимый результат в реально…

«Я люблю, но…» – многие кризисы в отношениях начинаются с этих слов. Вы возвращаетесь домой и вместо радости чувствуете усталость. Между вами накапливаются молчание, обиды и недосказанность – люб…

Нам не нужна магия, чтобы преобразить наш мир; внутри нас уже есть вся необходимая сила – это способность вообразить лучшую жизнь. – Джоан Роулинг 1993 год. Мать-одиночка Джоан Роулинг вернулась …

Хотите вывести свой бизнес на новый уровень и добиться устойчивого роста прибыли? Узнайте, как креативность способна превратить обычные продукты и услуги в уникальные и востребованные активы. Кни…

Сегодня мало иметь образование, чтобы найти хорошую работу. В постоянно меняющемся мире нужно быстро подстраиваться под новые требования, быть незаменимым сотрудником или успешно развивать свое д…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ АБС…

Новая книга психолога и специалиста по питанию и теории привязанности Деборы Макнамара («Покой, игра, развитие»). Отказ от еды, скандалы за столом, внезапные и пугающие изменения вкусов, расстрой…

Почему нам так трудно расставаться с вещами – даже теми, которыми мы давно не пользуемся? Почему дом постепенно превращается в склад, а мысль «Пусть пока полежит» становится привычной? Нагиса Тац…

Алена Походнева – психолог, коуч и инструктор НейроГрафики, предприниматель. Каждый человек уникален и обладает большим потенциалом, который часто остается незамеченным. Алена уверена, если ты чт…

Бестселлер New York Times. Книга переведена на 26 языков. Не принимайте реальность – создавайте ее! У вас есть бесконечное поле энергии – воспользуйтесь им, чтобы добиться всего, чего пожелаете.…