Саморазвитие / личностный рост

Перед вами исследование регрессолога, автора 5 книг, с опытом работы 10 лет, знающего более 200 своих прошлых жизней, посвящённое теме воплощений в нечеловеческих телах — слон, бабочка, бронтозав…

«Счастье – состояние неуловимое. Его высоко ценят, о нем неустанно думают, но редко кто его испытывает». Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), ав…

Перед вами не очередной мотивационный манифест с призывами «вставать в 5 утра и менять жизнь». Это честный, практичный и человечный разговор о том, почему большинство людей бросают спорт и как эт…

Вы думаете, что вас сложно обмануть. Андрей так тоже думал - семь лет следователем, сотни допросов. Пока не обнаружил, что назвал незнакомцу своё имя и дату рождения, не заметив этого. Эта книга …

Вы доедаете невкусную еду, потому что «мама сказала»? Терпите то, что терпеть невыносимо, потому что «все бабы терпят»? Боитесь сказать «нет» и чувствуете вину без причины? Поздравляю: Вы попали …

В современном мире последнее время очень часто стал подниматься вопрос о психологическом здоровье, самоопределении и поиске себя как личности, как человека, имеющего место в этом мире. Помимо тог…

«АНТИМОШЕННИКИ 2026» — это простая и честная книга о том, как защитить себя и своих близких от современных схем обмана. Без сложных терминов, без запугивания, без морали — только реальные истор…

Почему одни и те же проблемы — в отношениях, деньгах, самооценке — преследуют нас, словно древнее проклятие? Почему так трудно вырваться из круга повторяющихся сценариев? Ответ скрывается в вашей…

Чувствуете, что бежите не в ту сторону? Что внутри — хаос из голосов, сомнений и чужих ожиданий? Что настоящая жизнь начнётся «когда-нибудь», а пока вы просто тянете лямку? Эта книга — ваш личный…

Жизнь сквозь сон. Как перестать жить «должен» и начать — «хочу» Вы когда-нибудь задумывались, сколько решений в вашей жизни было принято не вами, а вашим страхом, ожиданиями родителей или давлени…

Редкая, роскошная книга "Целитель" - это путеводитель в мир внутренней гармонии, духовного развития и исцеления. В ней автор раскрывает важность соединения с собственными внутренними ресурсами, п…

Хотите привести тело в порядок - без зала три раза в неделю, диет с понедельника и детокса с ягодами годжи? Всё это не работает. Работает другое. Пять упражнений по 15 минут раз в 2-3 дня - и суп…

Известный российский психолог и популярный блогер Дмитрий Антипов описывает истории людей, которые испытывают негативные чувства к самим себе. На примерах своих героев автор рассказывает о неприн…

Это революционная книга, которая впервые находит строгое пересечение между формальной логикой и психологией, доказывая, что человеческие состояния (открытость, воля, тишина, уязвимость, глубина, …

Вы устали спорить? Доказывать свою правоту? Чувствовать, что каждый разговор отнимает силы? Этот дневник - не психология. Это просто ежедневное напоминание: "Можно промолчать. Можно не вступать. …

Эта книга — не волшебная таблетка. Это инструкция по выживанию для тех, кто только что развёлся. Автор — обычный мужик, который пришёл однажды домой, собрал две сумки и уехал в съёмную однушку. Ж…

Эта книга — о том, как распознавать, что на самом деле происходит в контакте между людьми. Не по словам и обещаниям, а по отклику, взаимности, движению и собственной устойчивости. Методика, предл…

Финансовый потолок — это не про деньги. Это про психику. Про внутренние ограничения, которые незаметно управляют вашим доходом, решениями и возможностями. Вы можете много работать, развиваться, п…

Эта книга — не волшебная таблетка. Это инструкция по выживанию для тех, кто только что развёлся. Автор — обычный мужик, который пришёл однажды домой, собрал две сумки и уехал в съёмную однушку. Ж…

Автобиографичный, искренний, поддерживающий текст от творческой мамы троих, которая не готова мириться с ролью скромной домохозяйки, и вечно что-то придумывает. Автор делится личным опытом родите…