Саморазвитие / личностный рост

Еду по встречной или меня туда ведёт? Эта книга далеко не про поездки и соблюдение ПДД. Что же нужно для планирования своего маршрута, чьих советов послушать? Явно не моих и явно не мысли из этой…

"Свет, который остаётся" - это книга-откровение о том, как свечи стали языком души. О том, как через простые вещи - воск, травы, огонь - можно вернуться к себе настоящей. Здесь нет инструкций. Е…

Мы живём в мире, который легко заставляет нас уставать, раздражаться, сомневаться в себе и постепенно терять связь с тем, чего мы действительно хотим. Но изменить всё вокруг невозможно. Зато можн…

Ты не помнишь дорогу домой. Не слышал, что говорил тебе ребёнок. Не почувствовал вкус ужина. Не потому что день был плохим — потому что тебя в нём не было. Автопилот забирает не то, что ты ценишь…

Реально ли сбрасывать вес, не отказываясь от шоколада по вечерам? Александра Орлова доказывает: да! Эта книга — не сухой медицинский учебник или сборник жестких запретов. Перед вами — откровенная…

ПРО ДЕНЬГИ: для взрослых. Интерактивная тетрадь-трансформация. Детство в отношениях с деньгами закончилось. Эта тетрадь — не про «медитации на изобилие», а жесткий структурный инструмент для тех,…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Авт…

Мы привыкли планировать карьеру, качать пресс и наводить порядок в быту. Но когда дело доходит до отношений, покорно ждем «того самого», ведь искать любовь якобы стыдно, наивно или смешно. А что,…

Тревога, паника, синдром самозванца — если вы держите эту книгу в руках, значит, знакомы, хотя бы с одним из них. Эта книга-практикум: 68 практик и 9 бланков, которые работают за две минуты — пря…

Семён Салмин умеет заканчивать чужие истории. Его вызывают, когда компанию уже не спасти: закрыть офис, сократить людей, подписать последние бумаги. Он привык верить, что у любой проблемы есть по…

Талант переоценен. Быстрый успех ненадежен. Настоящая сила приходит к тем, кто умеет упорно и последовательно развиваться в своем деле. Роберт Грин, автор мировых бестселлеров «48 законов власти»…

Рома — обычный тридцатитрёхлетний парень, старший программист, чья жизнь всегда подчинялась строгой логике и базам данных. Но одним серым утром его привычный мир рушится: коллеги в офисе не узнаю…

Вы пытаетесь сосредоточиться, но уже через пять минут листаете ленту. Вы списываете это на силу воли – а зря. Проблема не в дисциплине. Вы пытаетесь управлять вниманием как тяжелой глыбой, котору…

А что, если прошлое до сих пор живёт внутри вас? Мы боимся быть отвергнутыми, не умеем доверять, чувствуем себя почему-то одинокими даже рядом с близкими людьми. Ответы находятся там, где мы давн…

Гнев или отвращение, грусть или страх – мы привыкли называть эти чувства «темными» и тщательно прятать. Профессор кафедры психиатрии Даниэль Мартинс, уверен: любые, даже самые сложные эмоции, не…

Бывает момент, когда человек впервые за долгое время выдыхает. Перестаёт дышать через силу. Перестаёт врать себе, что «всё нормально». Разрешает уставать. Впускает тишину. Но в этой тишине открыв…

Почему одни мысли помогают нам двигаться вперёд, а другие годами удерживают на месте? Более двадцати лет я использую аффирмации и за это время понял главное: недостаточно просто повторять красивы…

Инженерия — это не только чертежи. Это мышление. И лучший учебник — природа. Книга для студентов, молодых инженеров и всех, кто хочет понять профессию изнутри. Честно, без воды, с уважением к пре…

Эта книга учит переносить функции сказочных предметов на реальные вещи и находить неожиданные идеи. Отделение формы от действия, комбинирование волшебных свойств и перевод фантазии в технические …

Инженерия — это не только чертежи. Это мышление. И лучший учебник — природа. Книга для студентов, молодых инженеров и всех, кто хочет понять профессию изнутри. Честно, без воды, с уважением к пре…