Жанр Саморазвитие / личностный рост - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Саморазвитие / личностный рост

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
ИИ-помощник на каждый день. Как поручать нейросетям рутину и получать полезный результат
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
К вечеру день снова заполнен, а важное так и не сдвинулось? Время утекает не только на письма и отчёты, но и на поиск информации, переключения между делами и бесконечные мелочи. Нейросеть может в…
Покупать меньше, жить лучше. Практика разумного потребления без жёстких запретов
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Куда исчезают деньги, если вы не покупаете ничего по-настоящему лишнего? Почему скидка оборачивается новой тратой, шкаф полон вещей «для другой жизни», а разговор о бюджете — взаимными обвинениям…
Закон сохранения энергии. Сторона А. Мужской взгляд
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Почему муж молчит, уходит в гараж и постепенно перестаёт что-то делать для семьи? Почему бытовые упрёки, шутки на людях и сравнения с «Серёгой» бьют по мужчине сильнее, чем кажется? Почему дом из…
Неудержимые. 90-дневный план биохакинга разума и тела
электронная книга
4
Год написания книги 2021
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Не …
Архитектура Души Эннеаграмма как путь к истинному Я
электронная книга
3
Год написания книги 2026
«Архитектура Души» — практическое путешествие к пониманию себя через Эннеаграмму. Кирилл Прищенко подробно раскрывает девять типов личности, их внутренние мотивации, страхи, защитные механизмы и …
Мощные фразы для разрешения рабочих конфликтов
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Эта книга вооружит вас практическими приемами коммуникации, которые позволят успешно разрешать конфликтные ситуации на рабочем месте. Она поможет восстановить доверие в коллективе, наладить эффек…
Не расшифровывай его
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Он не отвечает, потом возвращается. Говорит, что скучает, но не выбирает отношения. Ревнует, смотрит сторис, обещает, что всё изменится — и снова оставляет тебя в неопределённости. Что из этого д…
Квазинарративы в когнитивном программировании сознания
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Содержит 12 последовательных и детальных инфографик. Квазинарративы в когнитивном программировании сознания - это исследование механизма, при котором нарратив утрачивает связь с реальностью и нач…
Как стать не нужным
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Искусственный интеллект не обязан лишить вас работы. Но он уже меняет цену привычных задач, требования к специалистам и способы зарабатывать. «Как не стать ненужным» - практическая книга для тех,…
Как страх управляет нашим весом
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Эта книга — не про диеты. Она про страх. Про тот древний, глубинный страх, который заставляет вас открывать холодильник в два часа ночи, ненавидеть свое отражение в зеркале и снова начинать «с по…
Хакер. Кардинг. Антифрод. Путь в кибербезопасность
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Хакер. Кардинг. Антифрод. Три слова, одна цепочка: кто-то ищет слабые места в системах, а кто-то закрывает их раньше, чем они станут проблемой. И в каждом звене нужен один и тот же склад ума: ост…
Алхимия пути
электронная книга
4
Год написания книги 2027
«Алхимия Пути» – книга о внутреннем взрослении, самопознании и законах, по которым складывается человеческая судьба. Автор предлагает рассматривать жизнь не как набор случайностей, а как систему …
Внутренний ребёнок и внутренний родитель
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Это книга о войне, которая идёт внутри каждого из нас. Внутренний Ребёнок хочет радости, любви и безопасности. Внутренний Родитель требует достижений, контроля и дисциплины. Они воюют годами, а т…
Предел усилия
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Вы работаете больше, чем раньше, а результат почти не меняется? В такой ситуации легко решить, что нужно просто сильнее стараться. Но иногда проблема уже не в количестве усилий, а в устройстве са…
Формула счастья
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Это не очередная книга о “как стать счастливым”. Это — руководство по возвращению к себе. «Формула счастья» — это путь через правду. Правду о себе, о жизни, о мире, где человек забывает, кто он е…
Накопление внимания "Практическая система управления вниманием при СДВГ"
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Который раз за сегодня вы открыли телефон «на секунду» и очнулись двадцать минут спустя, не вспомнив зачем? Это не слабая воля. Лента спроектирована так, чтобы удержать вас внутри как можно дольш…
Накопление внимания "Практическая система управления вниманием при СДВГ"
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Который раз за сегодня вы открыли телефон «на секунду» и очнулись двадцать минут спустя, не вспомнив зачем? Это не слабая воля. Лента спроектирована так, чтобы удержать вас внутри как можно дольш…
Рента
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Рента — это форма дохода, которая представляет собой регулярные выплаты одной стороной (рентополучателем) другой стороне (рентодателю) за использование имущества, чаще всего недвижимости. Договор…
Свобода от онанизма и порнографии 3.0
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Вы снова поддались искушению и получили мимолётное удовольствие от порнографии. Но вместо облегчения пришла опустошённость. Апатия окутывает сознание, желания угасают, жизнь кажется лишённой смыс…
Январские притчи
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Этот сборник притч - разговор с душой на языке образов. Через простые истории о садовниках и ручейках, часовщиках и мотыльках, домах с дырявыми крышами и фарфоровых комнатах, здесь раскрываются в…