Саморазвитие / личностный рост

Новая книга от специалиста по интеллектуальному движению Зарины дель Мар – про момент, когда женщина вдруг замечает, что энергии все меньше, спина болит, лицо отекает, а быстро привести себя в по…

Белый дом или красная роза? Надёжность или чувство? Деньги или любовь? Эта книга бьёт прямо по тем вопросам, которые пары часто откладывают до первого серьёзного кризиса. Мужчинам она говорит о з…

Почему в начале отношений вы - спокойная, живая, уверенная в себе женщина, а потом вдруг начинаете ждать сообщений, тревожиться и бояться его потерять? Почему вас тянет к сложным и недоступным му…

Ты наверняка знаешь это чувство: ты ещё не успела объяснить себе словами, а уже знаешь, что этот человек тебе не друг, а этот выбор правильный. Тебя с детства учили себе не доверять. Эта книга о…

В маленьком городе никто не умирал от голода. Здесь умирали от того, что ничего не происходит. Однажды дождливым вечером десятилетний мальчик видит через окно мастерской, как взрослый мужчина пла…

Инструкция по выживанию в домашнем офисе для тех, чьё рабочее место теперь находится в трёх шагах от холодильника. Мечтали об удаленке, чтобы работать в пижаме и забыть про пробки? Реальность ока…

Ты много работаешь, устаёшь, считаешь деньги. Но каждый месяц всё повторяется: зарплата приходит, деньги исчезают, а жизнь, которую ты хотел изменить, снова откладывается. Ты объясняешь это обсто…

Вы тащите на себе слишком много только потому, что боитесь отпустить? Эта книга доказывает: отказ может быть не поражением, а самым сильным решением. Через истории о выборе, успехе, вере, человеч…

Вы хотели объяснить. Вас услышали как упрёк. Знакомо? Одна неудачная формулировка может испортить встречу, обидеть близкого и превратить замечание в ссору. Умение говорить тактично даёт вам больш…

«Нейропаракосм — начало» — путешествие в мир, где переживания становятся тканью, отношения — стежками, а самопознание — искусством создавать собственный узор. Эта работа адаптирует авторский текс…

Десять ярких, почти кинематографичных снов — и к каждому простой практикум. Автор честно и без прикрас записывал свои сны сразу после пробуждения: здесь есть и полёты над ущельями, и подвальные г…

«Путь мастера» — книга о том, как потерять себя, найти себя и научиться жить по-своему. Почему мы откладываем собственную жизнь, зависим от чужого мнения, боимся перемен и снова совершаем одни и …

Философско-культурологическое исследование о статической и динамической медитации. Статика — это тишина, которая собирает; динамика — движение, которое отдаёт. Как вдох и выдох, они образуют одно…

Почему ученики говорят «всё понятно», но не могут применить знание? И почему увлекательная игра не всегда чему-то учит? Дело не в том, чтобы превратить урок в развлечение. Игра помогает учиться, …

Почему мы стареем и умираем? Эта книга утверждает: это не закон природы, а программа. Три невидимые цепи — возраст, потребление и долг — удерживают человечество в клетке ограниченной жизни. Это м…

Инструкция по выживанию в домашнем офисе для тех, чьё рабочее место теперь находится в трёх шагах от холодильника. Мечтали об удаленке, чтобы работать в пижаме и забыть про пробки? Реальность ока…

Отпуск позади: фотографии красивые, впечатлений много, а сил почему-то меньше, чем до поездки? Возможно, вы привыкли измерять отдых количеством увиденного и успетого. Но восстановление не обязано…

Почему даже благополучная жизнь порой оставляет чувство пустоты — будто вы потеряли себя и дорогу к Богу? Тоска по дому может быть не слабостью, а компасом души, указывающим на потребность в любв…

Почему мы стареем и умираем? Эта книга утверждает: это не закон природы, а программа. Три невидимые цепи — возраст, потребление и долг — удерживают человечество в клетке ограниченной жизни. Это м…

Как найти себя, если ты до сих пор не знаешь, чем хочешь заниматься? Я потратил несколько лет, пытаясь найти свое дело жизни. Читал статьи, проходил тесты, изучал профессии, придумывал планы и сн…