Саморазвитие / личностный рост

Книга вводит новый психологический конструкт — каузальный горизонт личности (КГЛ): максимальный временной горизонт, на котором человек удерживает связную причинную модель последствий своих действ…

Если ИИ умеет отвечать, за что будут ценить вас? За вопросы, которые вы задаёте. За способность заметить связь, проверить вывод и решить, ради чего вообще затевать работу. «Архитекторы познания» …

«Просто отпусти» не помогает, когда рухнула жизнь. После расставания, предательства, увольнения или смерти близкого трудно даже понять, как прожить следующий день. Откройте главу о том, что случи…

Почему одних женщин выбирают для серьёзных отношений, а другие снова и снова сталкиваются с неопределённостью и вынуждены бороться за мужское внимание? Эта книга-практикум поможет разобраться в о…

Вы всё понимаете про зависимость. Но он не ответил, и вас снова трясёт. Знакомая пропасть между «я всё знаю» и «я опять так живу»? С неё начинается эта книга. Автор предлагает рассмотреть семь ст…

Платье замечают сразу. А вас запоминают? Можно без конца менять причёску и покупать косметику, но самое притягательное часто скрывается в голосе, манерах, чувстве юмора и отношении к себе. Эта кн…

Вы легли отдыхать. А в голове опять идёт вчерашний спор. Дайте себе занятие полезнее бесконечного прокручивания одних и тех же мыслей. Лю Ли предлагает авторский подход Чэнсинь: наблюдать за соб…

Śrī Dhūmāvatī Ayuta-nāma sets down the ten thousand eight hundred names of Śrī Dhūmāvatī, composed by Maharṣi Viṣṇu. Each name is given as a ready formula of offering in three layers: the Devanāg…

Эта книга — не про диеты. И не про силу воли. Она про то, как тело хранит то, что мы не прожили: несказанное «нет», проглоченную злость, отложенные желания, жизнь, которую мы не решились начать. …

Ты уверен, что твои мысли действительно принадлежат тебе? Почему одни идеи захватывают миллионы людей, почему мы следуем чужим убеждениям, годами живём по навязанным сценариям и порой чувствуем, …

Книга Уильяма Уокера Аткинсона «Ваш ум и как им пользоваться» (1911) – классика ранней практической психологии, написанная простым и ясным языком. Автор последовательно объясняет, как устроены ос…

«Шри Гаятри Аюта-нама» — десять тысяч восемьсот имён Шри Гаятри, созданные Махариши Вишну. Каждое имя дано готовой формулой подношения в четырёх слоях: деванагари, транслитерация, русское чтение …

Плохая полоса затянулась. Не отдавайте ей ещё и веру в себя. Когда всё валится из рук, длинные наставления только раздражают. Здесь можно начать с одной короткой истории: о человеке, пережившем о…

Вы всё понимаете про зависимость. Но он не ответил, и вас снова трясёт. Знакомая пропасть между «я всё знаю» и «я опять так живу»? С неё начинается эта книга. Автор предлагает рассмотреть семь ст…

«Шри Дхумавати Аюта-нама» — десять тысяч восемьсот имён Шри Дхумавати, созданные Махариши Вишну. Каждое имя дано готовой формулой подношения в четырёх слоях: деванагари, транслитерация, русское ч…

Хороший бизнес — не машина по максимизации прибыли, а система, превращающая ресурсы в долговечную человеческую ценность. Прибыль необходима, но она не конечный смысл: у каждого решения есть втора…

Вы ещё даже не начали отдыхать, а уже ругаете себя за безделье. Знакомо? Тогда хватит добавлять к усталости ещё и чувство вины. Эта книга помогает присмотреться к тому, что изматывает вас изнутри…

«Старт с нуля» — пошаговая система заработка для тех, кто не знает ничего о бизнесе. Без стартового капитала, опыта и связей: выбор ниши, первые деньги за 7 дней, поиск клиентов бесплатно, создан…

Развод — это не только потеря любимого человека, но и привычного мира, общих планов, а порой и самого себя. Ещё вчера было «мы», а сегодня приходится заново учиться жить и говорить «я». Как справ…

С понедельника — никаких сладостей. К пятнице — снова вина за каждый кусочек. Знакомо? Лиза печёт торты для чужих праздников, а собственный ужин превращает в экзамен. Днём она держится, вечером т…