Саморазвитие / личностный рост

Собеседование больше не случайность и не лотерея. Это система, которую можно освоить. Эта книга практическое руководство по подготовке к интервью с использованием искусственного интеллекта. Вы у…

Письмо и мышление: как ИИ помогает формулировать мысли ясно и быстро практическое руководство для тех, кто хочет писать сильнее, думать глубже и действовать увереннее. Книга показывает, как испо…

Я-концепция — это общее представление человека о себе, его самоидентификация и понимание своих характеристик, ценностей, убеждений и ролей в обществе. Этот термин используется в психологии для оп…

«Нас не всегда всё может радовать, но из маленьких радостей состоит огромная жизнь». Эта книга — об одном из этапов моей жизни, когда я училась замечать то, что уже есть: что получается, что подд…

До Нового года считаные недели, а стол занят коробками, бумагами и вещами «на потом»? Неужели праздник опять придётся встречать среди завалов? Порядок начинается не с идеальной уборки, а с места …

Будильник звенит, за окном темно, а список дел уже требует бодрости, которой нет. Знакомо? В ноябре усталость легко принять за лень и начать подгонять себя — хотя, возможно, сейчас нужнее не новы…

Это практическое руководство для преподавателей и репетиторов, которые хотят выстроить системное обучение с помощью искусственного интеллекта. В книге вы найдёте пошаговую модель создания курса н…

Эта книга практическое руководство по созданию второго мозга: системы, которая хранит не просто заметки, а контекст решений, проектные договорённости, стандарты качества и рабочие знания. Вы выс…

Вы уже лучше понимаете себя. Но куда теперь идти? Как выбрать между несколькими важными целями, учесть свои возможности и не превратить чужие ожидания в собственный жизненный план? «Направление в…

Есть дверь, мимо которой мы проходим каждый день. Она не заперта, просто её заслоняет шум: чужие ожидания и привычка откладывать жизнь на потом. Иногда в тишине из-под неё пробивается полоска тёп…

Пачка печенья спрятана за банками с крупой, а к ночи всё равно съедена. Вывод напрашивается сам: воля кончилась, за день бак опустел. У этого объяснения есть авторы и год, а с 2016-го — большие п…

Как разрешить себе быть слабой, когда тело подводит, а фоновая усталость становится невыносимо тяжелой? Эта книга — честный дневник наблюдений, пронзительный художественный non-fiction и бережная…

Энтузиазм – худшая стратегия для долгосрочных проектов. Вы никогда не подниметесь до уровня своих амбиций, а лишь неотвратимо опуститесь до уровня надежности своих систем. Книга переводит достиж…

В тринадцать лет я решил закончить школу досрочно, чтобы начать работать и помогать маме. В декабре 1995 года получил аттестат за девять классов. А дальше началась жизнь, к которой никто не прило…

Луиза Хей – одна из основателей движения самопомощи, автор более 30 книг популярной психологии. Самой Луизе довелось пережить многое: унижение и бедность, тяжелую болезнь и боль, но, проанализиро…

Что делать, если на карте проступил невозможный след — и каждый шаг может стать последним? На леднике Вера Соколова находит тонкую линию в недоступном секторе. Кто прошёл здесь против ветра — или…

Детерминизм — это философское учение, утверждающее, что все события, включая человеческие действия, предопределены предшествующими условиями и законами природы. Это означает, что каждое событие я…

Системное научно обоснованное руководство от топового эксперта Сколково о том, как создавать трансформирующий физический опыт для клиента, формировать доверие, долгосрочную лояльность и новую биз…

Что происходит с нами, когда чувство к другому человеку становится настолько сильным, что начинает занимать почти всю жизнь? Где в этом сама любовь, а где наши мысли, ожидания, страхи, надежды, с…

Добро пожаловать в цирк, который мы называем общением! Эта книга – ваш билет на арену провокативной психологии. Опираясь на метод психиатра Фрэнка Фаррелли, вы научитесь не уговаривать и не оправ…