Спорт / фитнес

Справочник по витаминам А, В1 - В12, С, D, E K. Суточные нормы, симптомы гипер и гиповитаминоза, продукты - источники, таблица совместимости. Без воды. От фармацевта с 11-летним стажем. Информа…

Это книга о боксе не только как о спорте, но и как о пути. О пути через дисциплину, характер, ошибки, страх, контроль и рост. Автор, тренер с многолетним опытом, объясняет бокс как систему: от ст…

Как пройти путь от детской мечты стать футболистом до кубка УЕФА? Ответ на этот вопрос знает Владислав Радимов – бывший капитан футбольной команды «Зенит». В своей книге он рассказывает о неизвес…

Первая современная российская серия о футболе: с героями и реалиями, близкими читателю! Когда на поле выходят одиннадцать сильных игроков, это ещё не команда. В футбольной академии, куда попадае…

Почему 70 % людей бросают тренировки уже через 3–4 недели? Потому что никто не объясняет, как на самом деле работает тело и от чего зависит результат. В книге «ЦЕЛЬ. ДЕЙСТВИЕ. РЕШЕНИЕ» чемпион, с…

Книга о детском женском футболе. В ней описана история одной школьной команды, которая стойко преодолевает все трудности, сложности и идет к своей цели. История послужит отличным примером для по…

Книга о детском женском футболе. В ней описана история одной школьной команды, которая стойко преодолевает все трудности, сложности и идет к своей цели. История послужит отличным примером для по…

О любви к одному «Динамо» и о любви ко всему футболу в рассказах современных писателей и болельщиков. Совместный проект Редакции Елены Шубиной и книжного сообщества «Смысловая 226». Автор идеи – …

О любви к одному «Динамо» и о любви ко всему футболу в рассказах современных писателей и болельщиков. Совместный проект Редакции Елены Шубиной и книжного сообщества «Смысловая 226». Автор идеи – …

«Ставки на футбол» — жесткая и честная книга о зависимости, которая разрушает жизнь быстрее, чем кажется. Это не просто история про ставки на спорт, это глубокий психологический роман о том, как …

Это рассказ не для бегунов и точно не для спортсменов. Это рассказ от обычной женщины (ой, как звучит-то ужасно, до сих пор не привыкну, что мне за 30) для таких же обычных женщин и мужчин (детей…

Порой нужна срочно важная информация, но под рукой нет нужного источника. Даже с современными технологиями иногда бывают трудности. Если у вас будет этот справочник, то с информацией о гиревом сп…

Гиревой спорт — один из быстро прогрессирующих в последнее время видов спорта. Эта книга может помочь вам сделать первые шаги к будущим олимпийским наградам.

Как правильно рвать гирю? Как строить тренировки, чтобы быть хорошим двоеборцем? Почему рывок не растёт? Такие вопросы часто задают гиревики. Постараюсь на них ответить в этой книге.

Вы когда-нибудь чувствовали, что команда и её фанаты – одно целое? «Ливерпуль» – живое доказательство этой магии: падения и триумфы, зажигающие огонь в груди каждого игрока. Прочитайте историю к…

Un corps mince, les muscles tendus sont attrayants et look sexy — l’image à laquelle la plupart des hommes et des femmes cherchent. Pour atteindre le désir, vous devez bien manger, faire du spor…

Полный двухнедельный курс похудения «Трансформация» — это новейший метод, как трансформировать тело и достичь совершеннейших форм, как вернуть молодость и заставить биологические часы старения ра…

На роликах можно научиться кататься в любом возрасте и с любой комплекцией. Данная книга поможет любому преуспеть в этом деле. Дорогие родители, приучайте детей к одному из самых популярных и инт…

История возникновения и развития атлетической гимнастики; описание упражнений, тренировочных программ и принципов. Тренировочные программы «звезд» боевиков.

Полный двухнедельный курс похудения «Трансформация-2» — это новейший метод, как трансформировать тело и достичь совершеннейших форм, как вернуть молодость и заставить биологические часы старения …