Спорт / фитнес

Учебник подготовлен коллективом авторов, которые являются экспертами в области спортивного и международного права. В книге с учетом Всемирной антидопинговой программы, включая Всемирный антидопин…

В своих захватывающих мемуарах многократный чемпион мира, прославленный боксер-тяжеловес, не щадит никого, описывая битвы, которые вел на ринге и за его пределами. Это многогранный портрет Мухам…

Для женщин, которые хотят чувствовать себя сильными, красивыми и уверенными в любом возрасте. Возраст 30 лет и старше — не повод мириться с лишним весом, усталостью и отражением в зеркале, которо…

Для всех, кто хочет принимать решения на основе фактов и получать от спорта максимум пользы. Спортивные добавки давно стали частью тренировочного процесса. Но как разобраться в десятках банок, об…

Погрузись в удивительную историю одного из самых знаменитых футбольных клубов мира – «Реал Мадрид»! Эта книга расскажет тебе, как появился королевский клуб, каким образом он завоевал любовь милли…

Жуниор Винисиус – яркая звезда современного футбола, со своим уникальным стилем игры. Каждое появление Винисиуса на поле вызывает ажиотаж: болельщики ждут чуда, соперники – готовятся к испытанию.…

За каждым чемпионом стоят тысячи талантливых игроков, о которых мир никогда не узнает. Почему одни достигают вершины мирового тенниса, а другие навсегда остаются лишь подающими надежды? На этот в…

В словарь включено более 1500 разговорных и сленговых слов, устойчивых сочетаний и выражений, используемых футболистами и футбольными болельщиками, в том числе шутливые наименования футбольных кл…

Игорь Рабинер, автор двух нашумевших книг «Как убивали "Спартак"», теперь написал о самой популярной команде России нечто принципиально иное. Писатель и обозреватель газеты «Спорт-Экспресс» побес…

Из поколения в поколение, от бабушки к внучке передавались секреты женской красоты, а иногда даже хранились в строжайшей тайне. Самые ценные рецепты женщины переписывали в специальную тетрадь или…

«100 советов скейтеру» - это не просто сборник рекомендаций, а живой опыт, собранный автором за годы наблюдений за скейтбордингом на улицах и в жизни. Здесь вы найдёте ответы на ключевые вопросы:…

Ламин Ямаль – не просто новая звезда. Он ворвался в большой футбол так, будто его появление было заранее предопределено. Воспитанник знаменитой «Ла Масии», Ламин Ямаль дебютировал за основную ко…

Уникальное поэтическое произведение, воспевающее сумасшедшую страсть, неповторимую красоту, магию и жертвенность странных игр с мячом на поляне. Посвящается победе сборной Италии на чемпионате Ев…

Биомеханика — одна из ключевых дисциплин в работе современного фитнес-тренера. Понимание законов движения позволяет не просто показывать упражнения, а анализировать технику, выявлять ошибки, повы…

Продолжение истории о Марке и приключениях, которые ждут его в Академии футбола! Вас ждет многоголосый аудиоспектакль с атмосферным шумовым погружением и оригинальной музыкой! В этот раз Марк и е…

Книга о том, что всё вокруг является отражением того, что внутри нас. Наше тело, отношения, дети, результаты честно показывают наши мысли, привычки и образ жизни. Автор, тренер с более чем 12-ле…

Эта книга — не про пульсовые зоны и не про марафонские объемы. Это книга про жизнь. Про то, как один человек решил, что бег — это не спорт, а способ существования. И как этот выбор привел его в К…

Почему умный и дисциплинированный человек управляет бизнесом, семьей и жизнью, но не может удержаться от шоколадки? Если вы годами пытаетесь похудеть и срываетесь, эта книга для вас. Большинство …

В этой книге-инструкции я обрисую астрологическую методику прогнозирования футбола, но метод подойдет и для таких видов спорта, как хоккей, баскетбол, волейбол, гандбол и т.д., для командных видо…

Восемнадцать лет — возраст, когда кажется, что весь мир у твоих ног. Итан готовится к идеальным каникулам и решается на смелый шаг: познакомиться с девушкой. Но его перевоплощение из простого мал…