Самопомощь

Лучшее время начать новую жизнь – прямо сейчас! Но никакие перемены не произойдут в одночасье, а вот шаг за шагом приблизиться к своей мечте – это возможно. Нужно только знать – куда шагать. Эльф…

Опираясь на опыт врача-практика Л.Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике. Впервые в одну книгу со…

Опираясь на опыт врача-практика Л.Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике. Впервые в одну книгу со…

В этой книге мировые эксперты в области психологии отношений подробно рассматривают понятие «синдром белого рыцаря». В легендах и сказках белый рыцарь вызволяет из беды девицу, потом влюбляется и…

В жизни каждого человека есть команда – спортивная и не только. Успех этой команды зависит только от нас. Как стать игроком, который внесет значимый вклад и приведет её к победам? Какие качества …

Мы часто боремся с жизнью вместо того, чтобы отдаться ее силе и мудрости. В итоге испытываем разочарование, фрустрацию, теряем целостность и связь с самими собой. Эта книга призвана помочь читате…

Каждый из нас имеет право на бесплатную, своевременную и качественную медицинскую помощь. Теперь, когда в здравоохранении происходят изменения, а штат врачей редеет, надо реально оценивать необхо…

Каждый из нас имеет право на бесплатную, своевременную и качественную медицинскую помощь. Теперь, когда в здравоохранении происходят изменения, а штат врачей редеет, надо реально оценивать необхо…

В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое…

Мы привыкли держаться — за прошлое, за людей, за ожидания, за контроль. И часто не замечаем, сколько сил уходит на это удержание. Эта книга — практическое руководство по отпусканию, которое возвр…

В этой книге автор приглашает читателя совершить неожиданное путешествие — взглянуть на мир под иным углом и обнаружить то, что мы ежедневно пропускаем мимо сознания. За рутинными заботами, трево…

Я написал эту книгу для тех, кто живёт в депрессии и устал от советов в духе “возьми себя в руки”. Здесь нет эзотерики и мотивационных лозунгов. Только вещи, которые помогали мне, когда было плох…

Книга-подсказка о том, как остановиться вовремя, не доводя себя до предела. Это честный разговор женщины с женщиной о внутреннем истощении, страхе замедлиться и праве на отдых. Маленькие паузы ст…

Анна находит в секонд-хенде странную картину с изображением закрытой зелёной двери. Постепенно она понимает: за этой дверью её собственное прошлое, боль маленькой девочки, которую она когда-то в …

Знакомьтесь – это Лемур! Да, он плюшевый, но разве это мешает ему быть самым настоящим искателем приключений? Что он задумает сегодня: стать космонавтом, построить крепость или научиться летать? …

В этом каталоге я подобрала тонкие свечи с магическими программами и простые ритуалы, чтобы получить и оказать быструю и эффективную магическую помощь, себе и другим людям. Эти свечи и практики я…

Эта книга – честное и глубокое путешествие к пониманию того, почему прошлое так крепко держит нас. Она для тех, кто устал возвращаться к старым обидам, ошибкам и утратам, кто хочет выйти из тени …

Книга "Энергия новых начинаний. Как справляться с неуверенностью" — это практическое руководство для тех, кто стоит на пороге изменений и хочет уверенно шагать навстречу новым возможностям. Она п…

Вы можете изменить жизнь к лучшему лишь силой своих мыслей! Это проверила на себе сама Луиза Хей и вслед за ней – миллионы людей во всем мире. Вы не станете исключением, дорогой читатель. Кроме п…