Самопомощь — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Самопомощь

Как купить счастье
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга – не о том, как заработать миллионы, а о том, что происходит, когда вы их уже заработали. Психотерапевт, работающий с состоятельными людьми, раскрывает парадокс: чем больше денег у чело…
Магия веры
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Жанр: зарубежная деловая литература
Как превратить мысли в реальность, а веру – в инструмент достижения целей? Классический труд 1948 года от человека, прошедшего путь от репортера до вице-президента инвестиционной фирмы. Клод Брис…
Защита от негатива. Способы пополнения энергии
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Жанр: общая психология
Уважаемый читатель! Все мы подвержены влиянию негатива в нашей жизни. В данной книге мы рассмотрим виды негатива, способы защиты от негатива, очищения от негатива. Также рассмотрим, что такое стр…
Подсознание и дети
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: практическая эзотерика
«Подсознание и дети: как вы программируете их будущее» – книга, которая перевернёт ваше представление о воспитании! Ваши слова, действия и даже мысли – это те кирпичики, из которых строится жизнь…
Выбор счастья. О том, как принимать решения, которые изменят вашу жизнь
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Вы чувствуете, что не можете принять решение, которое кардинально изменит вашу жизнь? Боитесь ошибиться и упустить свой шанс? Тогда эта книга точно для вас. Автор делится с вами проверенными ме…
Бросить пить легко
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: документальная литература
Хватит бороться с собой! Эта книга раскрывает простую правду об алкоголе: он не дает удовольствия, а лишь временно снимает созданный им же дискомфорт. Освободитесь от иллюзий и начните жить полно…
Сага об алкоголизме и руководство как бросить пить навсегда!
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: общая психология
«Сага об алкоголизме и руководство, как бросить пить навсегда» это честная и глубокая книга о борьбе человека с одной из самых коварных зависимостей. В ней соединяются личные наблюдения, реальные…
Практический курс коррекции зрения для взрослых и детей
электронная книга
3
Год написания книги 2011
Жанр: медицина / здравоохранение
Светлана Троицкая – бессменный руководитель центра естественной коррекции зрения и оздоровления – представляет новый курс, разработанный для всей семьи, для взрослых и детей. Курс коррекции зрени…
Время изменить себя
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Жанр: психотехники
Эта книга расскажет вам о том, как сотворить свой Новый Мир, свою счастливую реальность. Вы сможете стать истинным творцом свой судьбы. Научитесь понимать свою душу, творить образы и с их помощью…
Шум в голове: как утихомирить внутреннего критика. Практики самопринятия и борьбы с тревогой
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Внутри тебя живет злобный критик, который вечно недоволен? Его голос заглушает все остальные, нагнетает тревогу и не дает спокойно жить? Эта книга — не про сложные теории, а про простые и работаю…
Генограмма. Как межпоколенческие травмы влияют на нашу жизнь
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: зарубежная психология
Вы замечали, что в отношениях с близкими невольно повторяете сценарии родителей? Столкнетесь ли вы с теми же конфликтами, страхами или выборами партнеров, что и предыдущие поколения? Межпоколенче…
Самогипноз
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Хотите научиться управлять своим состоянием, преодолевать страхи, снижать стресс и менять свою жизнь с помощью силы разума? Самогипноз – это мощный инструмент, доступный каждому! Эта книга – ваш …
Личные границы для комфортной жизни
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Границы необходимы для здоровых отношений, заботы о себе и эмоционального благополучия, но многим людям сложно их определить, не говоря уже о том, чтобы поддерживать. Независимо от того, учитесь …
Я выбираю жизнь
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Жанр: конфликты
Данная книга является уникальным пособием, авторской программой по выходу из созависимости, различных сложных жизненных ситуаций. Когда Вам больше некуда идти за помощью, Вы находитесь в абьюзивн…
Я – мое место силы. Инструкция для устойчивого счастья
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Книга-тренинг от клинического психолога: расскажет, как пройти путь от режима выживания к радостной и наполненной жизни. Последние годы для многих стали проверкой на прочность: опустошенность, вы…
Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Эта книга посвящается всем, для кого слова «лень», «праздность» и «безделье» звучат как очень страшные приговоры. Написанная тренером по самокоучингу Анной Зробим, она учит одному из самых полезн…
Арт-дневник: полное руководство на каждый день
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: руководства
Вы рисовали когда-нибудь, чтобы услышать себя — сквозь шум тревог и вечных «надо»? Арт-дневник — не про умение рисовать. Это территория честности. Синтез творчества, медитации, исцеления. Татья…
70 простых упражнений для профилактики деменции. Рабочая тетрадь
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Моя система упражнений называется «Психонейрофитнес». Она объединяет психологические методы и нейроупражнения для оптимального функционирования мозга. Этот ворк-бук (рабочая тетрадь) объединяет п…
Висцералка и доказательная психосоматика: техника, факты и научный подход. Сборник
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Жанр: здоровье
Хотите понять свой организм, но устали от советов про обиды и смирение? В сборник вошли две книги невролога Кармацкого: висцеральный массаж для всех, у кого есть проблемы, и научный подход к псих…
Как перестать беспокоиться и начать жить. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. Сборник
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Жанр: зарубежная деловая литература
В сборник вошли две главные книги Дейла Карнеги – «Как перестать беспокоиться и начать жить» и «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей», – проверенные временем руководства по обретен…