Саморегуляция

В книге здоровье личности рассматривается с позиции устойчивости саморегулирующейся системы, которая сама себя поддерживает, восстанавливает и совершенствует. Дается новая классификация поведенче…

«Навыки управления стрессом. Как сохранять спокойствие в любых условиях» — это практическое и глубокое руководство по обретению внутренней устойчивости в нестабильном мире. Книга раскрывает механ…

Эта книга — ваш ключ к полной и окончательной свободе от заикания. Метод основан на исследованиях и подтверждает: логоневроз — не болезнь, а обратимое состояние, коренящееся в психологии. Заикани…

Книга «Секреты управления конфликтами. Как найти компромисс в любой ситуации» предлагает читателю практические методы и эффективные техники для разрешения конфликтов в различных сферах жизни. Она…

Это не просто книга — это отладчик для вашего мышления. «Когнитивное программирование глитчей сознания» — остроумный и провокационный гид по внутренним сбоям, в которых скрываются ваши суперспосо…

Думаете, СДВГ – это обязательно крест на карьере и финансовом благополучии? Ошибаетесь. Автор книги, опираясь на опыт жизни с официальным диагнозом и психологическое образование, придумала неорди…

Ваше тело может реагировать на стресс различными ощущениями, которые часто принимают за симптомы болезни. Воркбук, основанный на принципах КПТ, поможет понять эту связь и мягко восстановить гармо…

Энергия стабильности. Как находить опору в хаосе — это глубокое руководство по внутренней устойчивости в условиях внешней неопределённости. Эта книга не предлагает простых рецептов, но помогает в…

«Навыки эмоционального контроля. Как сохранять спокойствие в стрессе» — это глубокое и практичное руководство для всех, кто хочет научиться управлять своими эмоциями, сохранять внутреннюю устойчи…

Философия и учение Сергея Николаевича Лазарева имеют дело с реальностями, зачастую выходящими далеко за пределы человеческого понимания. Тем не менее писатель, используя простые слова и апеллируя…

Откройте для себя новый способ понимания своего многогранного разума и исцеления многих частей, которые делают вас тем, кто вы есть. Существует ли только один «вы»? Исследования доктора Ричарда …

Сознание является основной темой художественного сюжета – «Доля ангелов: Свобода сознания». Также в книге описаны практики, способствующие развитию навыка – перенастройки на желаемые состояния. Д…

Готовы узнать, как выглядит ваше будущее? Нарисуйте его! Есть информационный конструктор человека – это наше тело. От стоп до макушки записан в ощущениях весь наш личный и родовой опыт, установ…

Исследование феномена автономной телесно-сознательной реконфигурации структуры человека (АТСРСЧ) — уникального процесса саморегуляции, при котором тело самостоятельно инициирует движения, боль, о…

В «Коронованный пустотой» раскрывается иной взгляд на природу объективной реальности, затрагиваются такие темы, как: сознание, философия, саморазвитие, смысл – вообще и в частности. Несмотря на т…

Внимание: не научная литература! Исследование автором диссоциации собственной слабой, страдающей части, которая нуждается в любви и заботе.

Когда мир рушится от потери, кажется, что воздуха больше нет. Но дыхание возвращается. Эта книга поможет пройти путь скорби и вернуть ощущение жизни. В ней — мягкая психология, тёплые истории и п…

Учебник прикладной психологии содержащий самое большое количество практических советов для саморегуляции, анализа поведения окружающих , анализ поведения травмированных людей. Надёжный фундамент,…

Перед вами путеводитель по разнообразным приёмам и методам аутотренинга. Издание будет полезно в качестве справочного пособия, в нём обобщено множество различных источников. Книга будет интересна…

В своей книге Синди Дейл делится эффективными авторскими методами по работе с чакрами – это техники «От духа к духу», «Целительные потоки благодати», «Световой жезл» и многие другие. Синди Дейл у…