Здоровье и медицина

«Сколиоз — не приговор. Как расслабить позвоночную спираль» — вторая книга Николая Гришина из серии «Тело. Движение. Здоровье». Врач-невролог и мануальный терапевт предлагает посмотреть на тело к…

«ЧЕК-ЛИСТ 23+5. ПРОВЕРИЛ - СДЕЛАЛ - ПРОВЕРИЛ СНОВА» — практический навигатор по авторскому методу самопомощи Николая Гришина. Это книга не для долгого чтения. Она создана, чтобы открыть нужную ст…

Что связывает стопы, таз, позвоночник, дыхание, грудную клетку, шею и движение всего тела? Николай Гришин предлагает системный взгляд на тело как на единое целое и авторскую практическую систему …

Это саммари – сокращенная версия книги «Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов» Кимберли Джонсон. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Во мног…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Во многих традиционных культурах после родов женщине запрещали… убираться, готовить и вообще слишком много…