Жанр Здоровье и медицина - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Здоровье и медицина

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
Пищевые привычки: осознанное питание и дизайн окружающей среды  60 уроков осознанного питания
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Вы уже знаете, что тело подаёт сигнал сытости, а вкус управляет выбором еды сильнее, чем кажется. Эта книга — продолжение разговора о пищевых привычках, но в центре внимания теперь поведение и пр…
Чудесное утро. Практическое руководство по построению утреннего ритуала для отличного здоровья и долголетия
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Хотите изменить свою жизнь, но утренние подъемы ассоциируются лишь со стрессом, разбитостью и бесконечными перекусами на автопилоте? Авторская система Владимира Давыдова ломает стереотипы о слепо…
Как есть меньше, быть всегда сытым и здоровым 30 уроков осознанного питания
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Как избавиться от постоянных мыслей о еде и обрести свободу от неуправляемого аппетита и желания поесть? Эта книга — практическое руководство по созданию персональной системы, которая позволяет е…
Видовое питание: Человек – плотоядный, травоядный или плодоядный 30 уроков видового питания
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
В 1908 году американский исследователь Хереворд Каррингтон написал книгу о голодании и жизненной силе, опередившую своё время. Полвека спустя два советских учёных — физиолог Александр Уголев и не…
НЕ ПЕРЕПЛАЧИВАЙТЕ ЗА ЛЕКАРСТВА. Узнайте, как покупать те же препараты дешевле и безопасно
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Почему два препарата с одним действующим веществом могут стоить в разы по-разному? За что вы платите — за лекарство или за бренд? И когда дешёвая замена разумна, а когда экономить опасно? Практич…
Личный план онкоскрининга
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Каждый год люди платят десятки тысяч рублей за «проверку всего организма» — и не находят ничего, потому что искали не там. И одновременно не делают то, что государство обязано сделать им бесплатн…
Личный план онкоскрининга
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Каждый год люди платят десятки тысяч рублей за «проверку всего организма» — и не находят ничего, потому что искали не там. И одновременно не делают то, что государство обязано сделать им бесплатн…
Позвольте себе проснуться
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Михаэль Паскевич более 20 лет путешествовал по миру, изучая религиозные учения, духовные и целительные практики. Встречался с людьми, идущими по пути духовного просветления, пытаясь приоткрыть за…
Блуждающий нерв и иммунитет. Как использовать блуждающий нерв для борьбы со стрессом и предотвращения хронических заболеваний
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Блуждающий нерв – ключевой канал, через который мозг управляет иммунитетом, обменом веществ и старением, и книга Джозефа П. Эррико рассказывает, как его стимуляция помогает снижать хроническое во…
Здоровье детского населения: когортный мониторинг (результаты 30 лет исследований)
электронная книга
3
Год написания книги 2024
В монографии обобщены теоретические и методические основы исследования здоровья детского населения, раскрыты вопросы выявления факторов риска здоровью детей. С опорой на данные регионального лонг…
Йога с нуля. Путь к силе, гибкости и спокойствию. Пошаговое руководство по асанам, дыханию и медитации
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Энциклопедия йоги, которая меняет подход к практике навсегда. Это полное руководство по йоге, которое изменит ваше понимание этой древней практики. Марк Стивенс, один из самых авторитетных авторо…
Практика долголетия. Какие способы продления жизни применяют сами учёные
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Наука долголетия – простыми шагами на каждый день. В этой книге Сергей Малозёмов собрал последние научные разработки и уникальный опыт старшего поколения из разных стран в специальном путешествии…
Социальное благополучие инвалидов: оценка на примере Вологодской области
электронная книга
3
Год написания книги 2023
В монографии обобщены и актуализированы теоретические и методические основы исследования инвалидности и социального благополучия инвалидов, показана эволюция социальной политики в отношении инвал…
Анатомия распада
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Лондон, XIX век. Доктор Джеймс Морган — не просто врач, а Архитектор новой реальности. После того как древний Бог Болот слился с его телом и фундаментом города, Лондон начал превращаться в единый…
Основы фармакогнозии. Учебное пособие
электронная книга
4
Год написания книги 2026
В издании изложены основы одной из ключевых фармацевтических дисциплин — фармакогнозии, рассматривающей лекарственные растения и лекарственное растительное сырье как источники получения эффективн…
Почему мы толстеем. Здоровый вес и жизнь без диет
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Ожирение — это не приговор. Изменить ситуацию действительно можно. Но начинается это изменение не там, где обычно советуют.Не с покупки дорогих продуктов.Не с изнурительных тренировок.Не с полног…
Висцералка и доказательная психосоматика: техника, факты и научный подход. Сборник
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Тимофей Кармацкий – врач-невролог, автор каналов с миллионной аудиторией. Уже более 15 лет он активно занимается изучением и развитием естественных методов оздоровления. Со временем знания и опыт…
Правда о гипнозе
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Гипноз веками использовался как средство для облегчения боли — как хронической, так и во время операций. Сегодня его применение выходит далеко за рамки снятия боли и охватывает множество других с…
Два перегиба
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Бескомпромиссный клинический триллер и автобиография, ломающая шаблоны научпопа о здоровье. Реальная история пахоты 7/0 между медвузом, массажным центром и ночным покером на выживание. На пике ис…
Два перегиба
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Бескомпромиссный клинический триллер и автобиография, ломающая шаблоны научпопа о здоровье. Реальная история пахоты 7/0 между медвузом, массажным центром и ночным покером на выживание. На пике ис…