Пособие по человеческим отношениям

Самое лучшее – не сближаться с таким человеком, общаться с ним как можно реже, только по необходимости. Потому что такой человек сосредоточен только на себе, ему и в голову не придет подумать, что чувствуют люди вокруг него. Он уверен, что этот мир создан исключительно для него одного и все, кто его окружает, должны его уважать и обслуживать. Такой человек не попросит помощи, да и сам не станет помогать.

Конечно, вам следует во время разговора быть открытым и помочь другому понять то, что вам кажется может быть непонятным. Не ждите, что собеседник начнет вас расспрашивать – он может и постесняться.

Проверяйте себя. Выбирайте такие слова для разговора, чтобы были понятны людям всех уровней и знаний.

Спрашивайте у людей, понятно ли им то, о чем вы говорите. Если собеседник молчит и смотрит на вас широко раскрытыми глазами, а в конце беседы говорит, что все понял, – это как раз тот случай, когда он не понял ничего!

Зачем понимать дословно все, когда с вами говорят? Для того чтобы быть понятным и понимать других – нужно понимать значение слов, используемых вами и вашим собеседником во время беседы.

Это ведь так просто. Но многие люди не задумываются над этим, не придают этому значения. А именно с этого начинается непонимание и в дальнейшем серьезные проблемы.

Как выучить новые слова? Каждому из нас понятно, что слово – это сила. Слова могут причинять боль сильнее, чем удар. Они могут ободрить, поднять настроение, дать почувствовать радость жизни, любовь, нежность… Можно продолжать этот список до бесконечности.

Как же быть? Единственное, что мы можем сделать, это постараться расширить свой словарный запас – как можно больше читать. Когда вам попадается непонятное слово, поищите его значение в толковом словаре и запишите в тетради. Хорошо помогает учить новые слова изучение иностранного языка. Это еще и развивает память. К тому же знание иностранных языков дает человеку чувство уверенности в себе: в любой обстановке с людьми разных национальностей он сможет поговорить. А это еще одна дорога понимать и быть понятым.

Важно запомнить три основных правила:

1. Что вы хотите сказать.

2. Как и какими словами вы это выскажете.

3. Что из вашего разговора поймет собеседник.

Во-первых, обычно существует разница между тем, что человек хочет сказать, и тем, что он говорит, то есть какими словами он выражает свои мысли.

Во-вторых, есть разница, как и что понял собеседник из того, что вы хотели донести до его сознания.

Даже используя простые и понятные слова, собеседник понимает все по-своему. Человек видит, слышит и чувствует все по-своему, пропускает через призму своего восприятия мира и своего жизненного опыта. Поскольку все люди разные, не ждите, что человек, с которым вы разговариваете, почувствует то, что вы чувствуете, увидит то, что вы видите, и поймет так, как вы понимаете. Довольствуйтесь тем, что есть, и скажите спасибо, что вас хотя бы выслушали.

Старайтесь в силу своих знаний и возможностей и не разочаровывайтесь, если у вас не получилось все сразу.

Чтобы беседа была легкой и непринужденной, не забывайте улыбаться!

Глава 6

У меня нет времени…

Кто из нас не слышал такой фразы: «У меня нет времени даже поговорить, а не то что налаживать отношения» или: «Оставьте, это бесполезно! Все равно ничего не получится!»

Это просто отговорки! Это значит, что вы ничего не хотите делать и убегаете от действительности. Это элементарный страх. Вы боитесь взять любимого человека за руки, посмотреть в глаза, рассказать, как вы себя чувствуете рядом с ним, как временами вам бывает плохо, и спросить, как он чувствует себя рядом с вами, боясь услышать что-то неприятное в свой адрес.

У людей, о которых мы говорим, нет времени (а точнее, желания) остановиться на мгновение и подумать: «Хороша ли та жизнь, которой я живу сейчас? Та ли эта жизнь, о которой мне мечталось раньше?»

У этих людей нет времени погулять с детьми в парке, поговорить, спросить о том, что с ними происходит в их маленькой жизни.

Они считают, что проблемы есть только у них. Они не находят времени позвонить родным, друзьям и спросить, как их дела.

Но у них есть время сидеть у телевизора и смотреть все подряд. Женщины изощряются на кухне, готовя множество блюд, часть которых через некоторое время выбрасывается, потому что невозможно все это съесть.

У них есть время наводить чистоту там, где уже чисто, купаться по нескольку раз в день, гулять с собакой, болтать часами с подружками по телефону или ходить по магазинам в поиске очередной кофточки или туфелек. Это то, чем они заняты. Это их день до и после работы (если они работают).

Мужчины чаще всего, придя домой с работы, едят, забывая при этом сказать спасибо жене. Они курят, читают газеты, смотрят телевизор или проводят время в соцсетях. На вопрос жены: «Как дела?» – они отвечают: «Как обычно». К этому сводится все их общение за вечер.

Как вы думаете, это нормально? Что-то здесь не укладывается в привычные рамки.

Люди, сами того не ведая, лишают себя самого главного – общения, пропускают все радости и прелести в жизни, без которых невозможно взаимопонимание и без которых уходит любовь.

В таких семьях у каждого из партнеров в душе образуется пустота. Отсутствие отношений с близкими людьми заполняются чем угодно другим, даже отношениями на стороне. Со временем эти привычки становятся частью жизни.

Еще Чарльз Нобель сказал: «Мы создаем свои привычки, а потом привычки создают нас». Человек даже не задумывается, почему это так, хорошо ли ему с этим жить и почему на него покрикивают или почему покрикивает он, или почему к нему именно так относятся окружающие его люди.

Вместо того чтобы сесть и поговорить, разобраться во всем, женщина чаще всего берет тряпку и идет чистить что-то, а мужчина берет газету, или они садятся в разных комнатах и смотрят телевизор – каждый свою программу.

У нас как-то был сосед, мужчина лет пятидесяти. Он на протяжении жизни сделал много интересных вещей. На работе его ценили как незаменимого работника. Но больше всего меня поражало его умение распределять время между работой и семьей.

В его расписание всегда входили, помимо работы, прогулка с женой и общение с детьми.

Он часто встречался с родными и знакомыми. И несмотря на то, что иногда он работал сверхурочно, он никогда не отменял то, что наметил себе на день, – общение с семьей.

Эти замечательные люди жили очень дружно. Они никогда не сожалели, что не приобрели виллу или престижную машину, что каждый год не выезжали за границу. Они были счастливы, потому что в их жизни были самые важные ценности – любовь и взаимопонимание.

Важно помнить, что ваша семья и близкие вам люди всегда должны быть в зоне вашего внимания. Работа требует сил, и после вы чувствуете усталость, все равно заставьте себя встать и пойти вместе на прогулку.

Прогулка освежит ваше тело, а поговорив с любимым человеком, вы освободите свою душу от трудностей дня, выслушаете собеседника, вместе что-то решите, о чем-то помечтаете и посмеетесь.

Постепенно это войдет в привычку – общаться и гулять с близким человеком. Это поможет вам во многом, но, главное, это позволит вам идти рядом по жизни!

Вас всегда будет согревать чувство, что в этом мире есть кто-то, кому небезразлично, что с вами происходит.

Да и в совместной прогулке, ходьбе вы почувствуете себя молодым, бодрым и здоровым.

У вас не получится хорошей откровенной беседы, когда вы сидите дома. Дома телефон, который звонит не вовремя. Дома холодильник, к которому хочется подойти и побаловать себя куском пирога. Дома диван и кровать, на которые непременно хочется прилечь.

Так что мой совет: гуляйте вместе, и вы будете счастливы и здоровы.

Но для множества семей дом ассоциируется только с едой, расходами и неприятными разговорами. В таких семьях мужчины обычно становятся заядлыми болельщиками. Придя домой, первое, что они делают, – включают телевизор или идут на стадион, чтобы посмотреть футбольный, хоккейный или какой-либо другой матч. И это вместо того, чтобы самим играть в более занимательную игру под названием «Моя жизнь».

Вместо того чтобы болеть душой и помогать родным и близким, они «болеют» за любимые команды. Разговоры сводятся только к голам, проиграл-выиграл и когда будет очередная игра.

Я не хочу, не дай бог, посмеяться над болельщиками! Я понимаю, что эта красивая, простая, интересная игра! Это еще и удовольствие, и выброс в кровь адреналина! Все это хорошо!

Но важно другое – не потерять свое достоинство, свою семью, друзей из-за того, что все свое драгоценное свободное время отдается непонятно кому и чему.

Как-то ко мне обратилась расстроенная, раздраженная женщина. Она рассказала, что все в ее доме, включая пятилетнего сына, заядлые болельщики. После разговора с ней я поняла, что в ее доме никто ни с кем не общается. Все сводится к разговорам об игре. Все заботы и проблемы текущей жизни ложатся на ее плечи. Когда я это поняла и посоветовала ей серьезно поговорить со своей семьей, она мне сказала с раздражением: «Как вы не понимаете! У меня нет на это времени!»

Я думаю, что сказанная ею фраза не соответствует действительности. Время можно найти. Просто эта женщина не хочет (или боится) этого времени. Ведь решать проблемы и найти выход из создавшегося положения не так уж и просто. А может быть, и больно.

И вместо того чтобы решиться совершить поступок – поговорить откровенно со своей семьей, – она ищет, чем бы ей заполнить образовавшуюся пустоту: варит, чистит, бегает к подружкам и жалуется на свою жизнь. Злится на всех, кто ее окружает.