Побег из ада, или Исповедь паникера

Побег из ада. Исповедь паникера
Игорь Светин

Эта первая книга, написанная человеком, прожившим много лет за пределами жизни в окружении страхов и панических атак.Он выжил только благодаря тому, что в его сердце жила любовь. Она может победить даже смерть. Путь автора к его внутренней свободе был очень длинным.И поэтому его задача сделать ваш путь намного короче. В нашей жизни есть дела поинтересней.

Игорь Светин

Побег из ада. Исповедь паникера

Дорогой читатель!

Мой путь к тебе был очень сложным. Я даже представить себе не мог насколько.

Но если твой взгляд зацепился за название или обложку этой книги то ты это я, а я это ты.

И я тебя хорошо знаю, поверь даже лучше чем ты пока знаешь самого себя.

Тревоги, страхи и панические атаки и особенно этот ужасный страх смерти были моим обычным состоянием на протяжении многих лет в окружении такой красивой и многогранной жизни, которой жили все обычные люди. А я считал себя в ней изгоем.

Но у меня для тебя, дорогой читатель есть две новости и обе хорошие.

Первая: если ты испытываешь подобные состояния то знай, что тебе ничего не грозит. И ты не умрешь ни сегодня, ни завтра и возможно никогда, заслужив за свои подвиги вечную жизнь. Об этом ты узнаешь позже на этих страницах.

Вторая: все что с тобой происходит это, говоря современным языком, твой квест, который ты должен пройти до конца, желательно побыстрее и найти себя настоящего. А все эти страхи только подсказки. Для этого потребуется много сил и мужества, но это того стоит. Ты найдешь свой клад и в нем будут такие ресурсы и таланты о которых ты даже не мечтал. И сможешь сделать невозможное. Я вот например эту книгу написал.

Хочу представиться кто я такой ?

Не буду скромничать. Я всего лишь навсего, по сравнению с тобой, «олимпийский» чемпион в нашем необычном спорте, который многим даже не известен. Он называется – ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ.

Поэтому эта книга для тех кто совсем недавно, и как справедливо думает, не по своей воле, начал им заниматься и для тех, кто уже достиг в нем некоторых «успехов» и хочет как можно поскорее соскочить с этого экстрима. А также для тех, кто пытается им в этом помочь

Не простое это дело, не скрою, когда ты оказался уже кем то избранным. Каким то Мега тренером, который увидел в тебе такой редкий талант, достойный только чемпионов. И он каждый день заставляет тебя преодолевать те препятствия, которые никому кроме тебя не видны.

После каждой такой тренировки ты ощущаешь себя обессиленным и отчаявшимся никому не известным и не нужным героем. И понимаешь что твоя жизнь пошла под откос и тебе в ней уже ничего не светит. Нет ни сил ни воли к сопротивлению перед неизбежностью просыпаться под крик своего тренера : «Давай беги, куда глаза глядят! У меня на тебя большие планы. И мне не важно, что ты там про себя думаешь и что с тобой происходит.»

Самое ужасное, что этого тренера, ты никогда в глаза не видел. А он каждый день на тебя смотрит и не выпускает из поля своего зрения ни на секунду если ты оказался его любимчиком.

У любого начинающего автора, который замыслил такое не простое дело, как написать книгу и уже почти справился с этой задачей, найдя в этом смысл, наступает момент выгорания. Не в силах закончить начатое, ты начинаешь ненавидеть себя , теряешь тот самый смысл и останавливаешься на полу фразе.

Твой любимый ребенок, которого ты рожал в муках целый год с мыслью – я полюблю тебя любого и гениального и посредственного, ведь ты мне достался с таким трудом и болью, вдруг превращается в твоего врага. Он пытается, еще не появившись на свет, тебя уничтожить. Тем или иным способом в зависимости от твоей фантазии. Да, у этой книги есть свои особенности. . Так что просто из любопытства ее лучше не читать. А вот для вас мои дорогие коллеги это то ,что надо. Вы вытащили из всей этой огромной колоды козырного туза. И я уверен, он вам пригодится в нашей непростой игре.

Так вот насчет выгорания. Сия участь не минула и меня.

Пытаясь отвлечься и уйти от себя и этой книги я начал искать, что то на пространстве ютюба.

Нашел первый попавшийся фильм и нажал кнопку. Не поверите, в нем тоже был свой тренер.

Это оказался фильм «ВЫСТРЕЛ». Про олимпийского чемпиона по биатлону, настоящего, а не мнимого, которым я представился вам в начале.

И вот первый его тренер, который гонял его тоже безбожно, выкладывает в трудную для него минуту, когда он перестал верить в себя, на стол патрон. И говорит: этот патрон застрял в моем стволе перед последним выстрелом, и я не стал чемпионом. Сделай его за меня.

В кульминации фильма, когда главный герой, на котором все уже поставили крест, по воле случая оказывается в эстафетной команде и бежит на последнем этапе .Он делает невозможное, сокращая отставание. И становится на последний огневой рубеж. Рядом с ним спортсмен, который с детства был для него кумиром и он чувствует что у него нет никаких шансов его победить, ведь он его бог. И вот последний выстрел. Секунда за секундой убегающие в даль. Их не догонишь. А этот парень думает про себя, что для него важнее – победа о которой уже не узнает его учитель или этот последний выстрел, который он обещал ему сделать за него и не промахнуться.

Когда человек преодолевает свои слабости или соблазны ради другого человека то весь мир начинает ему в этом помогать. Пуля попала в цель и доли секунды сделали этого паренька и всю его команду олимпийскими чемпионами.

Я вместе с ними прыгал от радости, забыв на время о своей книге.

Кем я себя возомнил тогда, то ли тем талантливым тренером или тем чемпионом, главное ко мне вернулось желание закончить начатое с уже новым смыслом взамен потерянного. И на своего «тренера» я посмотрел под другим углом и перестал его ненавидеть.

Мне как и тому парню было 22 года, когда я поднялся на свой первый пьедестал. Потом было много других и уже покруче. Вот только наш спорт совершенно другой. В нем главное не подняться на пьедестал, а пытаться изо всех сил на него не попасть.

Ведь на нем ты окажешься не в лучах мировой славы а на пике своего страха смерти, часто одинокий и беспомощный. И никто не повесит тебе на шею золотую медаль победителя, а чья-то неведомая рука свесит услужливо перед тобой петлю, с непристойным предложением: « Все равно ты отсюда сам не слезешь, ведь твои болельщики давно разошлись».

Мне повезло спуститься с самого высокого пьедестала с которого была не видна жизнь даже в простых своих проявлениях. Я видел только одного человека, который продолжал меня ждать там внизу. Удалось потом, даже расстаться с этим необычным спортом. Так, остались мелкие соревнования, чтобы не потерять форму и не забыть о своем спортивном прошлом. Все таки с ним была связана большая часть моей жизни, которую я растратил на то , чтобы слезть с этого пьедестала своих мифических побед, стирая до крови шкуру своего аватара.

Я ДОЛЖЕН сделать свой последний выстрел, в виде этой книги, и посвятить его своей безымянной команде. Я уверен в ней так много хороших и талантливых людей. И я ХОЧУ закрыть ту мишень в которую так долго они пытаются попасть, а она все манит и манит их к себе чернотой своей загадочной тайны. И значит я СМОГУ!

Надеюсь, что когда они узнают об этой тайне все, то потеряют к ней всякий интерес и вернуться к тем, кому они по прежнему нужны и кто их продолжает любить и ждать и упадут наконец в объятия своих болельщиков со словами любви и благодарности.

Может они даже найдут для себя новый вид спорта, например танцы на льду. Тоже не простой. Но проще и легче быть даже коровой на скользком льду чем никому не понятным человеком, к которому теряют интерес если его долго не могут понять.

Может они задумаются наконец, что самое главное понять самого себя и пригласить себя на свидание по лабиринтам своей жизни. И пройти по ним ты можешь только сам и никакой талантливый поводырь тебе в этом до конца не сможет помочь, как и отыскать твоего личного Минотавра, который потом окажется для тебя плюшевым мишкой.

Конечно у каждого из нас есть своя карта жизни и мы не можем ее поменять на другую, как в карточной игре. Эта карта часто не совпадают с теми территориями на которых живут другие люди даже самые близкие . Мы убеждаемся в этом каждый раз, когда вольно или не вольно попадаем в их личное пространство и соприкасаемся с ними телом или душой.

Но когда ты держишь в руке даже не карту, а проржавевший пятак своей жизни и пытаешься бросить его в колодец Человечности, то искренне надеешься на то, что он там не будет лишним. Какой уж есть, какой достался, другого могло и вовсе не быть. Главное что ты его туда бросаешь.

Ведь что есть наша жизнь? У нее есть много определений, но ее можно сравнить с поездом дальнего следования. Он даже не знает когда и с какой станции отправился в путь, да и пункта назначения у него нет. Только на многочисленных полустанках в него кто-то садиться, а кто-то выходит. Потом он сново мчится на большой скорости и его пассажиры только успевают замечать за окном придорожные столбы, улетающих вдаль годов.

Так случилось, что мы оказались с Вами в одном купе этого поезда. Обычно такое случайное соседство располагает к искреннему и душевному разговору, ведь мы с Вами больше никогда не увидимся. Кто-то сменит купе или перейдет в другой вагон или решит сходить в ресторан и там дождаться своей остановки. Но когда нибудь услышанная Вами история в этом купе в виде фразы или слова вернется к Вам и поможет в самую нужную для Вас минуту.

И не важно, что эту книгу вы в этом купе забыли.

Относитесь к моей писанине именно так, и я все таки не Эрнест Хемингуэй, который не любил лишних слов. Может их будет здесь больше чем нужно. Извините меня за это, но я не могу определить какие слова моей жизни были лишними.

И я даже не Ваш психотерапевт. Я просто верю, что и Вы когда нибудь решитесь рассказать кому то и свою историю, прожив интересную и длинную жизнь, в которой Ваши страхи и тревоги будут только мотиваторами ваших достижений.

Поверьте, это очень важно для того, чтобы этот поезд продолжал свое движение, ведь в нем едет так много близких нам людей и они там остануться даже когда мы его покинем. Так не хочется чтобы кто-то в нем выключил свет или пустил его под откос. Вы согласны с этим?

Ну что?

Эти два слова напомнили мне старый анекдот и опять про тренера: Играют в футбол две колхозные команды. После первого тайма счет 10:0. Тренер, он же председатель колхоза задает команде которая проигрывает один вопрос: Кто вчера первым сказал – Ну что?

Просто у нас паникеров не очень веселая жизнь и надо использовать любую возможность, чтобы посмеяться над собой и над целым миром.

Ну что? Вспомним о биатлоне.

Приклад упирается в плечо и становится с ним одним целым. Взгляд находит мишень и ничего кроме нее больше нет. Пульс, дыхание, давления крови в сосудах приводим в норму усилием воли. Палец на спусковом крючке кожей породнился с металлом. И вот он нажимает на курок и пуля летит в цель…

Даже не верится, неужели я все-таки смог это сделать. И вы держите в руках эту книгу как дополнительный патрон подаренный мною. В трудную минуту, когда закончатся свои вы вспомните о нем и о том что у меня же получилось. И это поможет вам выжить, хотя бы сегодня. А завтра………..?! Вы сами решите, что будет завтра. Главное, что оно обязательно для Вас наступит. Вы поверите в это, когда дочитаете все до конца.