Учитесь властвовать собой… и другими

Человек, как всякое живое существо, рождается с набором физиологических потребностей: дышать, пить, есть, спать и бодрствовать, сохранять нужную для существования температуру тела. Это основа нашего физического существования. И от того, каким воздухом мы дышим, какую воду пьем, что едим, сколько спим, мёрзнем или перегреваемся зависит наш физиологическая комфортность и, конечно же, здоровье. Отсюда и поговорка: «Главное здоровье, а все остальное приложится».

Но суть в том, что именно в этом предложении и заключается наполнение, состояние, глубина и масштабность личности каждого из нас. С кем мы хотим общаться? К чему стремимся? К какой деятельности нас влечет? Что ждем от этой жизни? На что готовы пойти, чтобы осуществить свои мечты? Ответы на эти вопросы можно получить только тогда, когда у нас будут возникать и приобретать устойчивое состояние другие потребности – высшего порядка. Именно они могут появиться только у человека из всего сущего на земле.

Но сначала давайте дадим определение термину «потребность». Читаем в толковом словаре Ожегова: «Потребность – надобность, нужда в чем-нибудь, требующая удовлетворения».

А здесь мне очень хочется всех предостеречь и напомнить, что существует и другая поговорка: «Чем больше имеешь, тем больше хочется».

Эту закономерность развития потребностей человека очень точно описал Эрнест Хемингуэй: «Дайте человеку необходимое – и он захочет удобств. Обеспечьте его удобствами – он будет стремится к роскоши. Осыпьте его роскошью – он начнет вздыхать по изысканному. Позвольте ему получать изысканное – он возжаждет безумств. Одарите его всем, что он пожелает – он будет жаловаться, что его обманули, и что он получил не то, что хотел.»

О человеческих потребностях когда-то поведал миру известный психолог Абрахам Маслоу, заложив их в пирамиду, о которой вы быстрее всего слышали, но давайте обратимся к ней в очередной раз. Уж очень показательная «штука».

Основная мысль теории пирамиды Маслоу:

– Каждая ступень – это уровень потребности.

– Более повышенная потребность находиться – ниже, а менее встречающаяся -выше.

– Нельзя удовлетворить вышестоящею потребность не удовлетворив, хотя бы частично, нижестоящею.

– По мере удовлетворения потребностей -смещаются желания – потребности человека на ступень, выше.

Это теория, а не аксиома. Теории должны быть доказаны, доказывать пирамиду потребностей довольно сложно. Как доказывать, если нет определенного универсального инструмента для каждого человека – «потребомера»? Как измерить силу потребности? Однако она проста, лаконична и универсальна.

В рамках теории Маслоу сначала удовлетворяются «низшие» потребности (физиологические и в безопасности), затем потребности «более высокого порядка». Позднее Маслоу отказался от ранжирования потребностей, просто деля их на две группы – «потребности нужды» и «потребности развития». Другими словами, если у тебя нечего есть и ты бомж, то вряд ли в твою голову придет первая мысль: «Стать президентом», быстрее всего она будет: «Хочу есть». И, наверное, для 80 человек из 100 это верно.

Однако основная проблема гипотезы Маслоу заключается в том, что потребности человека имеют жёсткий, навсегда заданный, врождённый и единый алгоритм. Но мы то уж точно знаем, что во все времена находились люди, которые опровергали эту теорию и даже в самых сложных условиях существования творили, мечтали, боролись, ставили, казалось бы, несбыточные цели, шли к ним и достигали результата.

И все-таки, как бы мы не относились к теории Маслоу, в одном он, мне кажется, прав. Качество жизни человека зависит не столько от наших возможностей, сколько от потребностей. У каждого они свои. А вот какие и будут ли удовлетворены, это уже зависит от качества личности «потребителя». И в подтверждение моих слов, притча.

«Жили-были два брата-близнеца.

Один брат стал очень успешным человеком, известность которому принесли его добрые дела. Второй брат стал убийцей, и его собирались судить. Перед началом суда журналисты обступили второго брата, и один спросил:

Как получилось, что вы стали преступником?

У меня было тяжёлое детство. Мой отец пил, избивал мою мать и меня. Кем же ещё я мог стать? – ответил он.

В это же время, другая группа журналистов брала интервью у первого брата, который пришел на судебное разбирательство. Один из репортеров спросил его:

Как получилось, что вы стали знаменитым и успешным?

У меня было тяжёлое детство. Мой отец пил, избивал мою мать и меня. Кем же ещё я мог стать?»

И, все-таки, меня тянет заглянуть в серьезный научный источник, например, Энциклопедию социологии, чтобы еще раз утвердиться в своем понимании этого сложного явления как качество жизни:

«КАЧЕСТВО ЖИЗНИ – собирательное понятие, обозначающее количественный уровень и разнообразие тех материальных и духовных потребностей, которые способен удовлетворить человек в условиях определенного общества…».

Даже есть такое понятие как «ИНДЕКС РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ПОТЕНЦИАЛА – система показателей, принятая Организацией Объединенных Наций (ООН) с целью интегративной оценки качества жизни населения страны-члена ООН.

ИРЧП определяется на основе следующих показателей: ожидаемая продолжительность жизни; уровень образования; реальный душевой валовой внутренний продукт. ИРЧП отражает средний уровень обеспечения страной базового человеческого потенциала и свидетельствует о том, сколько еще предстоит сделать стране для достижения некоторых определенных целей: средней продолжительности жизни в 85 лет, доступа к образованию для 100% населения, обеспечения населению достойного уровня доходов».

Получается, что если человек дожил до 85 лет, у него высшее образование и он имеет достойных доход, то у него высокое качество жизни? Вы тоже так считаете?

А пока думаете, расскажу историю о человеке из тех 20% людей, которые опровергают теорию Маслоу.

Все вы знаете великого мультипликатора, владельца целой анимационной империи Уолта Диснея. Его путь к успеху был тернист. Он родился 5 декабря 1901 года в Чикаго в многодетной семье: кроме него, родители воспитывали еще троих сыновей и дочь. Отец отличался деспотичным характером, что было связано, скорее всего, с его неудачными попытками обеспечить семью. За что бы он не брался – будь то строительный бизнес или продажа газет – он всюду терпел фиаско. После побоев отца Уолт искал утешения у старшего брата и матери, которая залечивала его душевные раны сказками.

Спустя еще несколько лет семья переехала в Канзас-Сити. Здесь Дисней чувствовал себя намного лучше.

Он ухаживал за домашними животными, большинство из которых в будущем сделал персонажами своих мультфильмов. Тогда же Уолт впервые пристрастился к рисованию. Отец был против нового увлечения сына, поэтому никогда не покупал ему карандашей и бумаги. Однако находчивый парень все же умудрялся делать рисунки с помощью палки и смолы. Однажды один из соседей купил у Диснея рисунок лошади за 25 центов. Этот случай подтолкнул Уолта к мысли стать художником. Вечерами он рисовал сказочных персонажей, а днем трудился на фирме отца, распространяя рекламные буклеты и письма.

Бурная деятельность Уолта Диснея началась в 20-х годах, когда он вместе со своим товарищем Абом Айверксом создал анимационную студию «Laugh-O-Gram». Впрочем, полноценной студией ее сложно было назвать. Она располагалась в гараже и имела примитивное оборудование. Денег у начинающих кинематографистов практически не было. Когда первый рисованный мультфильм Уолта и Аба «Красная шапочка» потерпел неудачу, они вынуждены были уехать из города, чтобы спастись от кредиторов.

Уолт переехал к брату в Лос-Анджелес, который поверил в его идеи и согласился вложить деньги в компанию. Вместе они основали студию «The Walt Disney Company», положившую начало великой киноимперии.

Несмотря на удачный старт, вырученных денег хватило только на то, чтобы расплатиться с долгами. Стоит сказать, что первые десять лет компания всегда находилась на грани банкротства, и только нежелание Диснея сдаваться, позволило сохранить ее.

В один из периодов банкротства Уолт сделал эскиз мышонка, который позже был назван Микки Маусом и обессмертил имя Диснея. Продюсер часто вспоминал, что этот образ возник в его голове не случайно. Когда он работал в гараже, то постоянно наблюдал за мышами, а одного даже приручил.

Он всегда говорил, что не создает мультфильмы, чтобы зарабатывать деньги, а зарабатывает деньги, чтобы создавать мультфильмы.

Постепенно киностудия Уолта Диснея вышла из кризиса и стала одной из самых влиятельных в киноиндустрии Америки.

Однако была у Диснея еще одна безумная идея – создание парка развлечений, где родители могли бы веселиться вместе с детьми. Когда он рассказал о ней брату, тот только рассмеялся. Эксперты уверяли Уолта, что этот проект обречен на банкротство, но он до конца верил в свой успех. Продюсер продал собственный дом, но этих денег хватило только на то, чтобы сделать чертежи. И тогда он пошел на сделку со своим злейшим врагом. Стоит сказать, что эта сделка не только способствовала созданию самого большого развлекательного комплекса в мире, но и перевернула природу телевидения. Раз в неделю на «АВС» начала выходить программа «Уолт Дисней представляет…», где неизменно показывали мультфильмы.

Уолт Дисней установил своеобразный рекорд, будучи номинированным на «Оскар» 59 раз и получив 26 статуэток! Однако он никогда не гонялся за славой и деньгами и всегда говорил, что достичь успеха можно только в том случае, если не думать о материальной выгоде. И самое главное – следовать за своей мечтой и не сворачивать с дороги!

Надеюсь, что после этой истории вы, как и я пришли к очень важной мысли…

Сравним, на сколько мы совпадаем?

Я думаю, что на качество жизни состоит из многих моментов, но основным компонентом является чувство удовлетворенности собой, своими достижениями и возможностями (включая материальную и финансовую составляющую). У каждого человека есть потребности, но если он внутренне счастлив и свободен, если радуется любой мелочи, которых вокруг масса, если ему хочется творить, любить, думаю, то это и есть высокое качество жизни! Понятно, что качество и уровень жизни – не одно и то же… И как часто в погоне за более высоким уровнем жизни теряется ее качество.

– А какое отношение имеет эмоциональны интеллект к качеству жизни? – спросите вы.

– Да самое прямое!

Ведь эмоциональный интеллект позволяет, если вы помните, распознавать свои эмоции и управлять ими, как говориться, по собственному желанию. Кстати, «желание – переживание, характеризующееся более или менее осознанным представлением о стремлении что-либо иметь или совершить какой-либо поступок». Именно эмоциональный интеллект позволяет достигать желаемое эффективно: меньшими затратами больший результат.

Но я бы не хотела, чтобы вы, сделали вредоносный вывод, будто для качественной жизни достаточно иметь развитый эмоциональный интеллект. Ведь для того, чтобы чего-либо достичь мало одного желания (обломовщина какая-то), необходимы ресурсы: логическое мышление, знания, умения, навыки, профессиональная компетентность, опыт, стремление. Что-то дается нам свыше, что-то мы приобретаем и создаем ценой своих усилий.

Я уверена, что если мы еще вместе, то у вас есть множество желаний, ведь так? Даже могу предположить, что одно из них – быть успешным.

Значение слова «успех» по Ожегову: «Успех – общественное признание. Успех – удача в достижении чего-нибудь. Успех – хорошие результаты в работе, учебе.»

Желая достичь успеха в жизни, многие воспринимают его как явление, не требующее объяснений. А кто-то пользуется шаблонами и представляет себе, что: «Успех в жизни человека – это всегда известность, всеобщее признание, любовь и богатство». И его воображение рисует большой дом на берегу моря, с роскошной обстановкой, стены которого сплошь увешаны различными наградами и обложками журналов с лицом одного и того же человека, которое он видит каждый раз как смотрит в зеркало.

Дать определение успеху так же сложно, как и счастью или удаче. Сколько людей столько и мнений. Я лишь могу привести различные высказывания об этом явлении моих клиентов.