Бақыт жолы

Балалы? ша?ы ба?ытты ?тсе де, кейбiр адамдарды? 40 жасына таман, ?мiрiнде бол?ан бар ?уанышын ?мытып, тек жаман бейнелердi ?ана есте са?тайтыны туралы айт?ан едiк. Алайда б?л адамдарды? ?зiмен бiр ортада, бiр уа?ытта ?мiр с?рсе де, тек жа?сы бейнелердi ?ана есiнде са?тайтын жа?ын туыстары не достары да бар ?ой.

Я?ни, олар бiрдей н?рсенi к?редi, бiрдей эмоциялар мен сезiмдердi бастан кешiредi. Бiра? бiреуi тек жаманды, ал екiншiсi тек жа?сыны ?ана есте са?тайды. Б?л не н?рсеге байланысты?

М?нда бiр ?арапайым механизм бар. Бiз эмоциялар шкаласы бойынша не??рлым жо?ары т?рса?, бейнелерiмiз со??рлым жар?ын болады. ?детте, апатияда?ы адам д?ниенi м??ды ж?не бос, м?нсiз етiп к?редi. Ал шкала бойынша жо?арыда т?р?ан кезде, ол ?лемдi ?те жары? та жар?ын етiп елестетедi.

Сонды?тан да, егер ?мiрiм тоза??а айнал?ан, есiмде бiрде-бiр жар?ын естелiк жо? деген адамды кезiктiрсе?iз, оны? с?зiне сенбе?iз ж?не айт?андарын тiкелей ма?ынада ?абылдама?ыз. Егер ол тоза?та ?мiр с?рiп жатырмын деп ойласа, онда ол ?азiргi уа?ытта шкала бойынша ?те т?менде т?р, бары осы. Егер оны? бейнелерiн пейнхантингтi? к?мегiмен т?рлендiрсе?iз, ол ба?ыт?а, еркiндiк мен ?уаныш?а толы м?лде бас?а ?лемдi к?ре бастайды.

Эксперимент жасап к?рi?iз. К?зi?iздi ж?мып, ?мiрi?iздегi е? жа?ымсыз с?ттердi есi?iзге т?сiрi?iз. Содан кейiн к?зi?iздi ашып, айнала?ыз?а ?ара?ыз. Не сезiнгенi?iздi есте са?та?ыз. Содан кейiн ?айтадан к?зi?iздi ж?мып, ба?ытты бол?ан кездердi, айталы? ал?аш ?ашы? бол?аны?ызды, ?те ??нды н?рсенi сатып ал?аны?ызды, ?згелердi? сiзге ?арап та?дан?ан кездерiн ж?не т.б. кездердi еске т?сiрi?iз. Б?л жатты?уды к?зi?iздi ж?мып, ?мiрi?iзде бол?ан барлы? жар?ын кездердi еске т?сiрiп, бес-жетi минут бойы орында?ыз, содан со? к?зi?iздi ?айта ашы?ыз. Сонда сiз б?лме?iздi? жар?ырай т?скенiн бай?айсыз. Осы орайда бiр ?ызы? жайт?а назар аудары?ызшы: б?лме сол, ешкiм та?ы бiр шамды жа??ан жо? немесе т?с?а?азды ашы?ыра? т?сiне ауыстыр?ан жо?. Бiра? сiзге б?лме жандан?ан сия?ты, б?ны? м?нiн т?сiнесiз бе? Сонда, м?нда шынды?ында не болды?

Сiз ж?й ?ана ?азiргi уа?ыт?а ?айта оралды?ыз. Жаманды?ты еске т?сiргенде, бiз ?ауiпсiздiк ?ызметiнi? ж?мысын белсендi етемiз. ?ауiпсiздiк ?ызметi болса, ?лемдi тек а? пен ?ара т?сте к?редi. Ал жа?сыны еске т?сiргенде, бiз б?л ?ызметтi ?шiремiз, сонда жадымызда?ы жаман естелiктер мен ойлар т?рiндегi ?ауiпсiздiк ?ызметiнi? «ба?дарламалары жабылады» да, ?лемдi толы? ?абылдау?а жол ашылады. Б?ндай к?й «Осында ж?не ?азiр» деп аталады. ?мiрден барынша ра?ат ал?анда шкала бойынша жо?ары к?терiлесiз де, д?ниенi жар?ын т?стерде к?ресiз. Негiзi, айнала ендi ?ана жар?ырай т?скен жо?, СІЗ оны солай, шын м?нiнде бар к?йiнде к?рдi?iз.

Ал ендi осы бейнелердi? бiр та??ажайып таби?атын айтайын. Егер сiз б?рын?ы бiр жа?ымсыз естелiктi к?п рет ?айта ?арастыратын болса?ыз, б?л бейне жар?ын бола т?седi! Б?л жайт ?арапайым, с?йте т?ра та??аларлы?. Бiра? е? та??аларлы? парадокс – осы бiлiмдi ешкiм ?олданбайды.

?мiрi?iзде бол?ан ?иын кездердi еске т?сiрi?iз. Бiреудi? сiзге «б?л туралы та?ы айтып бершi» деген команданы бiрнеше рет айтып т?руын с?ра?ыз ж?не о?ан д?л осы о?и?аны бiрнеше рет к?зi?iздi ж?мып айтып беруге тырысы?ыз. Б?л о?и?аны бiрiншi рет еске т?сiру сiзге ?иын болатынын бай?айсыз, бiра? екiншi, ?шiншi рет еске т?сiру же?iлдей т?седi. Кейiн, бесiншi, оныншы немесе жиырмасыншы рет б?л бейненi? жар?ын бола т?сетiнi сонша, жа?ымсыз еште?е де ?алмайды ж?не сiз б?л о?и?аны жантынышты?ымен, тiптi м?мкiн, жа?ымды эмоциялармен еске алатын боласыз.

Рухани т?жiрибемен айналыс?ан не медитацияны тере? зерттеген адамдар мынадай ?ызы?ты ??былысты бiледi:

«Естiлiк жаманды?ты жа?сы, ал жа?сыны одан да, ?те жа?сы етедi»

Немесе, бас?аша айтайын. Егер сiз ?мiрi?iзде ба?ыттыра? бола т?ссе?iз, сiз тiптi жаман н?рселердi жа?сы деп ?абылдайтын боласыз, ал жа?сы н?рселерден одан да керемет н?рсенi к?ре бастайсыз.

Мен м?ны неге айтып отырмын? М?нымен мен сiзге адамны? психологиялы? к?йiн жа?сартуды? экологиялы? таза ?дiсi бар екенiн айт?ым келедi, оны? м?нi – бiр жа?ымсыз о?и?аны бiрнеше рет ?арастыруда не ?айталап айтып беруде. Сонда б?л о?и?аны? iшiнде жаманны? б?рi жа?сы?а айналады, ал жа?сысы, одан да керемет болма?. А?ыр со?ында сiздi? жады?ызда?ы естелiктер жар?ырай т?седi!

Т?сiнген боларсыз, ескi бейнелердi ?згерте отырып, ?ал?ан векторларды да ?згертесiз! Эмоциялар шкаласымен жо?арыла?анда, сiздi? жа?ымсыз ойлары?ыз, позитивтi ойлар?а айнала бастайды.

Бiра?, ?кiнiшке орай, ?р?ашан б?рi бiркелкi бола бермейдi. Жаман бейне ешбiр жолмен жа?сармайтын кездер де болады, сiз оны к?п рет ?арастырса?ыз да, оны? iшiнде ?андай да бiр жаман кейiпкер, сол к?йi жаман болып ?ала бередi. Сондай-а?, эмоциялар шкаласында да, бiр де?гейде т?рып ?аласыз ж?не жа?ымсыз ойлары?ыз жа?сы жа??а ?згермейдi. Нелiктен б?лай болады?

Б?л жа?дайда т?псана бас?а бiр н?рсенi, б?ны? алдында бол?ан о?и?аларда жасырын жат?ан т?п тамырды к?редi. Мысалы, бiр ?ыз жiгiтiмен айырылысып кеттi делiк. Сiз одан б?ны? ?алай бол?анын сипаттап беруiн с?райсыз. Ол жiгiттi? «бiзге айырылысу керек» деп хабарлама жаз?анын, басынан ?ткерген барлы? сезiмдерiн, iс-?рекетiн, ойларын айтады. Ал?ашында ол жылап жiбередi. Ол шкала бойынша с?л к?терiледi де, кенет ашу де?гейiнде т?рып ?алады. Бейне де ?згермейдi. О?ан б?л айырылысу жа?анды? апат т?рiздi ж?не жан азабы басылмайтындай к?рiнедi. Сiз одан о?и?аны та?ы да ?айталап айтуын с?райсыз, бiра? ол, сол бiр н?рсенi айтады. Осы кезде сiз о?ан осыны? алдында бол?ан, осы?ан ??сас о?и?аны есiне т?сiруге к?мектесуi?iз керек! Сонда осы жолы, сiз нысана?а д?л тиесiз.

Б?л жас ?ызды? шкаламен жо?ары к?терiлмеуiнi? себебi, ол т?псанасында айырылыс?анды?тан емес, осы айырылысу б?рын?ы жа?ымсыз естелiктi ?оз?ап жiбергендiктен азап шегуде! М?мкiн ол, б?рын бас?а бiр жiгiтiнен айырыл?ан болар не болмаса, ?кесi не атасы ?айтыс бол?ан шы?ар. Ендi оны? ?ауiпсiздiк ?ызметi ескi жан жарасын к?шейтiп т?р!

Мен ?ауiпсiздiк ?ызметi алманы апельсинге шатастыруы м?мкiн екенiн алдында т?сiндiрген болатынмын. Б?л жа?дайда, ?ауiпсiздiк ?ызметi, ?азiргi о?и?аны? ?ызды? ?кесi ?айтыс болып, б?л ?ыз ?шiн ?лкен апат?а айнал?ан б?рын?ы о?и?амен ??састы?ын к?рiп т?р. Осы кезде ?ауiпсiздiк ?ызметi «Адамнан айырылды? – б?л ?лкен апат» деп ?атты ай?айлайтын «?ызметкердi» дереу iске ?осты. Бiра? ол бiрiншi о?и?ада ту?ан ?кесi екенiн, ал екiншiсiнде ?ш рет ?ана кездескен, к?шедегi б?тен жiгiт екенiн т?сiнбейдi.

Ендi не iстеу керек? Сiз б?рын?ы о?и?а?а оралып, ?ыздан о?и?аны бiрнеше рет ?айталап айтуын с?рауы?ыз керек. Содан кейiн ол жылай бастайды, ?ай?ырады ж?не ?кесiнен айырылу о?ан ?аншалы?ты ауыр тигенiн, ?кесi ол ?шiн ?аншалы?ты ба?алы жан бол?анын айтады, осы кезде кенеттен оны? ?ауiпсiздiк ?ызметi ?ше бастайды да, жа?ымды эмоциялары пайда болады. Ал ендi сiз одан жiгiтiмен айырылысу о?и?асын та?ы да ?айталап айтуын с?райсыз, сонда ол б?ны, ендi бас?а сезiмдермен есiне т?сiре бастайды. Ол осы о?и?а ?шiн ?ай?ыр?анына к?ледi де, ?айтадан ?мiрдi? м?нiн к?ре бастайды. Ол кенеттен б?лменi? жар?ырай т?скенiн, терезенi? ар?ы жа?ында?ы ш?птi? жасылданып, аспанны? к?гiлдiр бола т?скенiн бай?ауы м?мкiн.

Демек, сiз ?азiр ?ана жан азабын ?шiрiп тастайтын ??ралдарды? бiрiне ие болды?ыз, оны бiз Риплей (а?ылш. replay – ?айталау) ?дiсi деп атаймыз.

Б?л ?дiстi ?олдана отырып, сiз жа?ын адамдары?ызды? эмоционалды? проблемаларын о?ай шеше аласыз. Мысалы, егер бала?ыз достарыны? оны ?алай ?р?аны туралы айта бастаса, барып сол балаларды ?ру?а асы?па?ыз. Жо?арыда айт?анымдай, ?ауiпсiздiк ?ызметi ?осулы т?р?ан адам?а еш?ашан сенбе?iз. Сiр?, достары оны ?рып-со?па?ан да болар, б?л жерде ж?й ?ана баланы? ?ауiпсiздiк ?ызметi ?рды деген ойды санасында айналдырып т?р. Сонды?тан о?и?аны ?айта айтып беруiн ж?мса?ты?пен с?ра?ыз, б?дан ?са?-т?йек м?лiметтi бiле аласыз. Сонда кенеттен баланы? а?ылы кiрiп, ендi достарына еш кек са?тамайтынын айтады да, сол достарымен ойнау?а ж?гiре ж?неледi.

?рине, м?ны даналы?пен iстеу ?шiн, сiз ?зi?iз де ?те жа?сы к?йде болуы?ыз керек ж?не сiздегi ?ауiпсiздiк ?ызметiнде жа?ымсыз бейнелер болмауы керек. Бiра?, б?л жа?дайда о?ырмандарды? кем дегенде 90% -ы баланы аяй бастайтынына не оны? ?зiн кiналайтынына немесе баланы жазалайтынына, тiптi оны ренжiткен балаларды ?р?ысы келетiнiне сенiмдiмiн. Д?л осы жерде «адекватты емес» вирусы пайда болады, ол бала?ыздан достарына, достарынан бас?а адамдар?а ж?не т.б. берiледi.

Алдымызда бала т?рбиесi ж?не жанжалдарды шешу туралы б?лек тарау болады.

Ал ?зiрше, т?псанамызды? негiзгi механизмдерiн т?сiнуiмiз керек.

Бiз «Есте са?тау» векторын талдады?, ендi ма?ыздылы?ы жа?ынан кем т?рмайтын со??ысына, «Дене» векторына к?шейiк.

November 27

1.9 тарау. «Д» ВЕКТОРЫ – пейнхантинг н?тижесiнде дене ?алай ?згередi?

Бiзбен жа?сы не жаман н?рсе бол?анда, денемiзде ?андай ?згерiстер болатынын ?арастырайы?.

Адам ?мiрiндегi барлы? жан?а батар проблемаларды? оны? сырт?ы к?рiнiсiне, келбетiне iз ?алдыратынын бай?а?ан боларсыз. Мысалы, егер сiз б?кiрейген адамды кезiктiрсе?iз, онымен с?йлескеннен кейiн оны? ?мiрiнде к?п ?ысым мен ауыртпалы? бол?анын, ?зiн ?арыздар сезiнетiнiн ж?не ар?а с?йер ешкiмi жо?ты?ын аны?тай аласыз. Егер сiз ?немi гайморитпен ауыратын адамды кездестiрсе?iз, онымен с?йлескеннен кейiн сiз оны б?рын бiреу тастап кеткенiн, ?ор?ансыз ?ал?анын, к?з жасын тыйып, ша?ымдарын айта алмай ?мiр с?ргенiн бай?айсыз. Ал егер сiз ?аба?ын т?йiп ал?ан адамды к?рсе?iз, оны? ?мiрбаянынан ?атал ата-ананы ж?не ?олдау мен с?йiспеншiлiктi? болма?анын бiле аласыз.

?ыс?асы, бiздi? денемiз бен бет-?лпетiмiз iшкi к?йiмiздi? ?андай екенiн толы?ымен к?рсетедi. Т?жiрибелi пейнхантер уа?ыт ?те келе, адамны? жан д?ниесiн екi секунд iшiнде сканерлеу ?абiлетiне ие болады. Негiзi адамны? эмоционалды? к?йi, ?мiрiнi? ?аншалы?ты ауыр ?ткенi ж?не т?псанасында?ы негiзi а?аулары туралы ?орытынды жасай алу ?шiн, адамны? к?здерiне, бет б?лшы?еттерiне, дене ?алпына ?арау жеткiлiктi.

Денедегi ?згерiстi пейнхантинг сеансы болып жат?ан кезде-а? бай?ау?а болады. Егер адам бастап?ыда ашу эмоциясында болса, сiз оны? ?аба?ы т?ксигенiн, к?здерi ?ызар?анын, денесi тырысып т?р?анын, ?имылдары ?ткiр, дауысыны? ?атты ?рi агрессивтi екенiн бай?айсыз. Осы кезде сiз оны эмоциялар шкаласы бойынша к?тересiз. Сонда оны? жа?ымсыз ойлары позитивтi ойлар?а, ал бейнелерi ?ара??ыдан жары??а ?згередi. Б?л оны? т?рiнен де бай?алатын болады. Бетi ажарланып, к?зiнi? ?ызар?аны басылады, денесi боса?сып, ал дауысы болса, ж?мса? та сабырлы болады.

Егер сiз пейнхантинг ?дiстемесiмен ж?мыс iстей бастаса?ыз, та?ы да ?ызы?ты н?рселердi бай?айсыз. Мысалы, сiз жан азабымен байланысты бiр о?и?амен ж?мыс iстеп жат?анда, адам кекiруi м?мкiн. Немесе жиiрек кездесетiн жа?дай – ол кенеттен есiней бастайды ж?не б?л 10—15 минут?а, кейде одан да к?п уа?ыт?а созылуы м?мкiн. Кейбiреулер кеудедегi ауырлы?ты сезiне бастайды, кейiнiрек б?л сезiм жо?ары к?терiледi де, адам тама?ында тас т?р?андай сезiнедi. Бас?а бiреуде, керiсiнше, б?рi бас ауруымен басталады, содан кейiн б?л ауырсыну т?мендейдi де, адам ауруды? ая?ы ар?ылы кетiп ?ал?анын сезiнедi. Та?ы бас?аларында кенеттен жиi з?р шы?аруы басталады. Ендi бiреулерi болса, сеанста тере?iнен ж?мыс жасал?аннан кейiн, бiрнеше к?н бойы диареядан ?иналады. ?рине, ?ай?ы мен жо?алт?ан с?ттердi ?оз?а?ан болса?ыз, к?пшiлiгi жылайды.

Б?л физикалы? реакцияларда ?ызы?ты болып т?р?ан не жайт? Ж?й ?ана ана?ызды? сiзге ?алай ?рыс?анын еске т?сiрiп отыр?ан сия?тысыз, бiра? д?л осы с?тте, сiздi? дене?iз осы жайт?а ?атысты, кекiруден бас ауруына дейiн, ?рт?рлi жауап ?айтара отырып ж?мыс iстей бастайды. Сонда б?лай болуы не н?рсеге байланысты? Санамызда?ы анамызбен бол?ан о?и?а туралы бейнелерiмiз жарты са?ат бойы кекiрiк ша?ыратындай ас?азанымыз?а ?алай ?сер етедi?

Б?л процестi медициналы? т?р?ыдан т?сiндiре алмаймын. ?лi к?нге дейiн пейнхантинг сеансы кезiнде адамны? нелiктен кекiретiнiн т?сiнбеймiн. Адамны? нелiктен есiнейтiнiн де на?ты айта алмаймын. Бiра? мен мына бiр жайтты сенiмдi т?рде айта аламын: бiздi? денемiз а?паратты жасуша де?гейiнде са?тайды. Сiз санада?ы ойды ?згерткенде, жады?ызда?ы бейнелер де ?згередi, кейiн эмоциялар ?згерiп, ал эмоциялар болса гормональды ж?йеге ?сер етедi, гормональды ж?йе ?рi ?арай ж?йке, б?лшы?ет, ж?рек-тамыр ж?не дененi? бас?а ж?йелерiне де ?сер етедi. Сонды?тан сана?ыз жа?ымсыз бейнелерден арыл?анда, дене?iз де физикалы? де?гейде жа?ымсыздан арылады. Демек синхронизация болады: жа?а ойлар – жа?а эмоциялар – ?мiрге жа?аша к?з?арас – жа?а дене. Сiр?, бiз жан азабынан арыл?анда регенерацияны? ?андай да бiр т?рi пайда болады да зат алмасу тез ж?ре бастайды, б?дан ?кпемiз есiнеу ар?ылы ауамен байытылып жа?арады, ал ас?азанда болса, ас ?орыту процесi жылдам ж?ре бастайды, б?дан адам кекiредi.

Осындай ?зара байланысты ескере отыра, кейiнiрек сiз пейнхантингтi? к?мегiмен барлы? т?ндiк ауруларды? iшiнде емделуi е? о?айы – эндокриндiк аурулар екенiн бай?айтын боласыз. Гормоналды б?зылулар – эмоционалды дисбалансты? тiкелей белгiсi болып табылады. Адамны? ?мiрiнде бiрде?е д?рыс болмаса, гормондар де?гейi де б?зылады. Сонды?тан пейнхантингтi ?олдана отырып, сiз е? алдымен эндокриндiк ж?йенi ретке келтiре аласыз.

Сол сия?ты, терi?iздi? к?йi де айтарлы?тай жа?сарады. 10-20-дан астам тиiмдi сеанстардан ?ткен адамдарды? барлы?ы дерлiк, ?з жасынан бiрнеше жыл?а жас к?рiне баста?ан. Б?дан бас?а, дене ?алпы т?зеледi, адам жiгерлi, к??iлдi болады.

М?нда?ы е? ?ызы? жайт, пейнхантингтi? ма?саты, адамды жасарту мен т?н саулы?ын жа?сарту емес. Пейнхантинг сiздi? жан жаралары?ызды жою?а ж?не гармония мен ба?ытты ?алпына келтiруге ба?ыттал?ан. Осы орайда т?н саулы?ыны? жа?саруы т?рiндегi пейнхантингтi? жанама ?серi, денсаулы?ты т?зетуге ба?ыттал?ан бас?а терапиялар?а ?ара?анда, ?лде?айда асып т?суi м?мкiн.

М?ны? себебi, барлы? ауруларды? жартысынан к?бi психосоматикалы? сипатта болады. ?рбiр созылмалы ауруды? а?зада ?немi б?зылулар тудыратын т?п-тамырлы ойы бар. Егер осы созылмалы ойды жойса, денемiз ?йлесiмдi, д?рыс ?алпына, я?ни сау к?йiне жылдам оралады ж?не ?рт?рлi аурулармен ?зi к?ресе алады. Ал егер б?л созылмалы ойды елемейтiн болса?ыз, онда сiз оны? физикалы? де?гейдегi салдарын ?немi емдеп отыратын боласыз.

37-тарауда сiз к?птеген психосоматикалы? ауруларды? себептерiн б?ге-шiгесiне дейiн бiлетiн боласыз, сондай-а? оларды бiржола жою жолын да ?йренесiз. Ал ?азiр ?зiмiз ?шiн негiзгi ойды шегелейiк:

Ойларды ?згерту ар?ылы, бiз бiр уа?ытта жадымызда?ы бейнелердi, эмоционалды? к?йдi, сонымен ?атар денеден к?рiнiс табатын белгiлердi де ?згертемiз.

Алайда сiз ойлары?ызды ?згертуге тырысса?ыз да, еш?андай ?ажап ?згерiстi? болма?анын айтатын шы?арсыз. М?ны iстеудi? о?ай емес екенi рас. Сiз б?рын орын ал?ан о?и?ада адамны? тарт?ан азабы ?аншалы?ты к?п болса, ойлары да соншалы?ты бастан кетпейтiнiн, сана?а ны?тап жабысып алатынын бiлдi?iз. Ал жан азабын жоймайынша, жаман ойлардан да еш?ашан арыла алмаймыз. Осы орайда сiздi? ?атты та? ?алатыны?ыз аны?, ?йткенi ешбiр емшi, коуч, психолог сiздi жан азабынан арылта алмайды. Демек жа?дай ты?ыры??а тiреледi.

Нелiктен психологияда?ы ж?здеген ?рт?рлi ?дiстер н?тижесiз болып жатады ж?не неге жан жараларын емдеу – осы ?арапайым тапсырманы орындау – ?иын?а со?ады? Нелiктен психологияда?ы к?птеген ?дiстермен алынып тастал?ан жан азабы, кейiн ?айта оралады? Б?дан сiздi? эмоциялы? к?йi?iз де б?рын?ы ?алпына оралады ?ой. Сонда психологтар мен психотерапевттердi? ?ателiгi неде?

1.10 тарау. Жан азабынан арылтуда?ы пайдасыз ?дiстер

Адамдарды? психикасымен ж?мыс iстеуде ?андай басты ?ателiктер жiберiледi? Б?л жайтты барлы? ерекшелiктерiмен т?сiну ?шiн ?те жа?ын адамы?ызбен айырылыс?аны?ызды елестетiп к?рi?iз. Осы орайда сiзге к?рсетiлетiн психологиялы? к?мектi? бiрнеше жолдарын ?арастырайы?.

Бiрiншiсi – ж?баныш. ?мiрi?iзде бiрде?е сiздi сарыуайым?а сал?ан ж?не б??ан катысты ж?баныш ал?ан с?ттердi? барлы?ын есi?iзге т?сiрi?iз. Осы кездерi сiздi ж?бат?анына ?аншалы?ты ?ана?аттанды?ыз? Адам сiздi толы? т?сiнсе ж?не сiздi жар?ын болаша? к?тiп т?р?анына сендiрсе ?ана, оны? ж?батуы шынымен сiзге к?мектеседi. Мысалы, егер сiздi жа?ын адамы?ыз тастап кетсе, ж?батушы сiзге ендi ?з iсi?iзбен айналыса алатыны?ызды ж?не ?з-?зi?iзге к??iл б?ле алатыны?ызд айтуы м?мкiн. Немесе сол адам ?азiр емес, кейiнiрек тастап кеткенде, одан да сора?ысы болар едi деп те ж?батуы м?мкiн. Осы жа?дайларды? б?рiнде алдымен адамны? не ?шiн ?иналып жат?анын жа?сы т?сiну керек ж?не ж?бату ?шiн на?ты аргументтер болуы керек. Сонды?тан адамды ж?бату с?здерi 20—30% ж?мыс iстейдi. Егер сiз нысана?а д?л тигiзсе?iз, ж?бат?аны?ыз пайда?а асады. Ал егер олай етпесе?iз, бiреудi ж?батам деп ызаландырып аласыз.

Бай?аса?ыз, кiшкентай кезiнде баланы ж?бату жа?сы iске асады. Ерте? Аяз ата келiп, барлы? проблемаларды шешiп бередi дегенге бала алданады да ?алады. Немесе ?кесi ?айтыс бол?ан баланы, ?ке? жа?ын арада сыйлы?пен келедi деген т?ттi ?мiт берiп ж?бат?ан да шы?арсыз. Ж?баныш?а м??таж адам алдында беделi?iз жо?ары болса, ж?батуы?ыз ?те жа?сы iске асады. Егер ол сiздi ?атты ??рметтесе, жай ?ана «б?рi жа?сы болады» дегенi?iз оны гипнозды? т?рде тыныштандырады. Бiра? ж?банышты? шегi бар. Ж?баныш – б?л т?ттi шай т?рiздi, ол адамды бiр-екi рет сергiтедi, ал ?шiншi шыныая?тан кейiн сергiтетiндей ?серi болмайды. Кейiн тiптi керi ?серi басталады. Ж?баныш адамды ызаландыра бастайды. Сонды?тан ата-анасыны? айт?ан барлы? ертегiлерiн т?сiнген жас?спiрiмдер, оларды? ж?батуларын агрессивтi т?рде ?абылдайды.

Ал есейiп, естi бол?ан сайын ж?баныш сiздi м?лде ?ызы?тырмайды. Бiра?, ?кiнiшке орай, к?птеген психологтар осы ?дiстi ?олданады, осылай ?з клиенттерiн бiрден шеттетедi. Психологты? адам?а ?иынды?тарды тез же?уге к?мектескiсi келетiнi аны?, бiра? клиент м?ны терiс ?абылдайды. Сiздi ж?бату?а тырыс?ан мейiрiмдi психологты? консультациясынан кейiн, сiзде аралас сезiмдер бол?анын бай?аса?ыз, б?л шын м?нiнде, к??iл т?бiнде ?зi?iздi алдан?андай сезiнгенсiз деген с?з. Сонды?тан, психологты? тырысып, к?ш сал?анына ?арамастан, сiзде жа?ымсыз да? ?алып ?ояды.

Ж?банышты? е? басты ?ауiпi, ол бiздi к?шейтпейдi. ?айта ж?банышты? ?серiмен бiз одан сайын д?рменсiз к?йге т?семiз де т?рлi ?иялдар?а берiлемiз. Ал адам?а ?арсы ?олдану?а болатын е? жаман ?ару – ?немi ж?бату. Адамды ?немi ж?бат?ан сайын, ол ?лсiз ж?не ?зi?iзге т?уелдi болып ?алады. Ол к?нiге сiзден: «Мен ханшайыммын, солай ?ой?», «Ал менi? жiгiтiм о?ба?ан екенi с?зсiз, и??» деп с?раумен болады. Сонда сiзге к?н сайын к?бiрек ж?баныш беретiн ертегiлер ойластыруы?ыз керек болады, ал б?л адамды одан сайын ?лсiз ?рi д?рменсiз етедi.

Психологиялы? к?мектi? келесi жолы – жанашырлы?. Кейбiреулердi та? ?алдыратын шы?ар, бiра? жанашырлы? таныту пайдасыз ?ана емес, тiптi ?ауiптi ??рал. Неге екенiн ?азiр т?сiнесiз. Адам?а жанашырлы? таныт?анда, оны? бойында бала кезiнде ауырып, ?лсiз бол?анда, о?ан ?згелердi? таныт?ан аяушылы?ынан сезiнген жа?ымды сезiмi пайда болады. С?йтiп оны? т?псанасында: «Психолог ма?ан одан ?рi жанашырлы? танытуы ?шiн мен к?бiрек ы?ылдап, ша?ымдануым керек» деген а?ыма? т?жырым орны?ады. Н?тижесiнде, адамды жанашырлы?пен емдеуге тырысатын психолог оны? зардап шегушi ретiнде к?йiн одан сайын ?аттыра? бекiтедi, ал м?ндай к?йден шы?у адамдарды? к?пшiлiгi ?шiн тым ?иын болады. К?птеген егде жаста?ы м?гедек ерлер де, ?йелдер де, ?з д?рменсiздiгi мен жа?дайларынын ??рбаны болып ж?ргендерi, ?згенi? назарын ?зiне аудару?а к?мектесетiн жал?ыз «iлмек» екенiн саналы т?рде т?сiнедi, сонды?тан олар ?з-?здерiн осындай ?лсiз к?йге т?сiредi.

Негiзi жанашырлы?ты ?олданып, кез келген сарбазды, к?шбасшыны ж?не кез келген же?iмпазды жы?ып т?сiруге болады. Ол ?шiн о?ан к?п ж?мыс iстегенi зиян екенiн есiне салып, аяушылы?пен дем алу?а талпындырса?ыз бол?аны. Дене ?ызуын ?немi тексерiп, анализдерiн алып, стреске к?п т?сiп кеткенiн аяп-м?сiркеп айтса?ыз бол?аны. Сонда к?ндердi? к?нiнде б?л сарбаздар рухын жо?алтады. Мiне, сонды?тан да мы?ты т?л?алар психологтарды жаратпайды. И?, олар?а iштей о?ай емес, ?олдау к?рсетiлгенiн ?алайды, бiра? аяушылы? т?рiнде емес! ?р?айсы?ызда сiздi тым жиi аяп-м?сiркей берген адамды, тiптi сабап таста?ы?ыз келген кез бол?анына сенiмдiмiн. Б?л т?сiнiктi жайт. Жанашырлы? ?атты ?ай?ырса?ыз ?ана пайдалы болады. Бiреуге жанашырлы? танытуды жал?астыра беру, оны? жо?ары к?терiлуiне м?мкiндiк бермейдi. Б?дан ол ?ай?ы?а одан сайын батып кетедi. Сонды?тан, ?ай?ыдан жо?ары к?йде болса?ыз, жанашырлы? сiздi ызаландыратын болады Мынадай к?рiнiстi елестетiп к?рi?iзшi: сiз сат?ынды?ты? кесiрiнен азап шегудесiз немесе бала?ыз?а ашулысыз ж?не м?ндай к?йден ??тыл?ы?ыз келедi. Ал психолог болса, сiзге аяушылы? танытып отыр. М?ндай к?рiнiстi? сiзге ?намасы аны?.

Психологиялы? к?мектi? ?шiншi жолы – ке?ес пен н?с?ау беру. Бiреудi? ?мiрiне араласып ке?ес беру – ?лкен жауапкершiлiк. Оны? ?стiне, ке?ес алып жат?ан адам ?шiн де, ?те ?ауiптi. Клиенттерiмнi? арасында, психологтардан чемоданды жинап, к?йеуiн тастап кетуге бiрнеше рет ке?ес ал?ан, тiптi психологтары солай етуге ?оймай талпындыр?ан ?йел кiсiлер болды. Бiра? екi-?ш рет пейнхантинг сеанстарынан кейiн, б?л ?йелдер м?ндай шектен шы?ушылы??а бармай, ?айта некелерiн ны?айтты, к?йеулерi де жа?сы жа??а айтарлы?тай ?згердi. Адам?а ке?ес берсе?iз, онымен не болады?