Каратэ: Мой жизненный путь и уроки, которые я усвоил

Каратэ: Мой жизненный путь и уроки, которые я усвоил
Владимир Васильевич Сидоренко

Каратэ прошло через всю мою жизнь. Всё, что получилось у меня создать и осуществить, было и есть благодаря занятиям и практике каратэ. Помогло получить образование, пройти службу от рядового до майора, выжить в ужасные 90-е, обрести уважение друзей и учеников в современной жизни. Книга обо мне и истории становления каратэ в СССР. Об огромном энтузиазме людей, которые получали информацию об этом единоборстве по крупицам из очень разных источников и самоотверженно тренировались.

Каратэ: Мой жизненный путь и уроки, которые я усвоил

Владимир Васильевич Сидоренко

© Владимир Васильевич Сидоренко, 2024

ISBN 978-5-0064-9926-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Отзывы о книге

«Да, возможно очень взыскательный читатель обнаружит какие-то «неточности» или «неправильности» в его авторских умозаключениях. Возможно. Но обратите внимание, что в своем изложении, постигнутых им «таинств каратэ» и уникального жизненного опыта, он абсолютно искренен. И, что очень важно он не профессиональный литератор, он – профессиональный тренер и творчески мыслящий человек. Поэтому прежде чем соберетесь бросать камушки в его огород, подумайте о чем-нибудь хорошем. Потому, что он делится с вами добытыми кровью и потом знания без утайки, полностью откровенно, как лучший друг и спасатель на водах безбрежного океана информации.

Именно Владимир Сидоренко внес огромный вклад в развитие и становление белорусского каратэ в начале 80-х годов 20 века. После невыразительного выступления на первом чемпионате СССР по каратэ 1981 года, в г. Ташкенте, сборная Белоруссии переживала достаточно болезненный процесс смены поколений. От корифеев-любителей, добывавших свои знания методом проб и ошибок, ей предстояло стать на рельсы полноценного вида единоборств СССР. Кроме того «первопроходцы» были серьезно закомплексованы темой «очереди» (кто первый, кто крайний, кто за кем…). И кто авторитет? Подчас казалось, что для них тема «очередности» важнее дальнейшего развития каратэ в Белоруссии. Все, что не совпадало с их точкой зрения нещадно перетиралось и критиковалось на всех уровнях знатоков и самопровозглашенных специалистов от каратэ. Поскольку каратэ в то время было чрезвычайно популярно в СССР, «обсуждения» носили «всенародный характер» и иногда оказывали ощутимое давление. Особенно «компетентными» комментариями в прессе. Ситуация усугублялась и тем фактом, что на должность старшего тренера сборной, по рекомендации федерации каратэ БССР, был назначен не имеющий должного опыта и специального образования тренер А. Летецкий, который делал ставку на никому неизвестных, необстрелянных пацанов. Нетрудно догадаться, что все эти составляющие, в тот момент, не были похожи на крылья, чтобы осуществить удачный взлет. Скорее наоборот.

Именно Владимир, в то время имевший опыт выступления за сборную, первым подключился к тренировке молодежи и формированию атмосферы, и духа сборной команды БССР, которая вскоре блестяще выступила на всесоюзных соревнованиях. В том же 1981 году, в Одессе, страна услышала имена белорусских каратистов, победителей первого первенства СССР по каратэ: А. Курьяновича, В. Гриневича, В. Задирана. Серебряные медали завоевали Д. Буринский и А.Рудницкий. Бронзовые – А. Болдырев. и А. Михайлов. Результаты показанные молодежью были не только впечатляющими, но и воодушевляющими. На следующий год, на втором чемпионате СССР в г. Таллине чемпионами стали: А. Курьянович, В. Гриневич, А. Михайлов, две серебряных медали завоевал С. Крутиков (до 80 кг. и абс. в.к.), бронзовые: А. Кожемякин, В. Задиран и Л. Лущик. И как же было обидно, что спортсмен, который в предсезонке показывал самые стабильные, высокие результаты, Владимир Сидоренко, в в.к. до 85кг., не только не стал прогнозируемым чемпионом, но фактически был лишен возможности дальнейшего участия на этом чемпионате. В поединке с ленинградцем Сергеем Соколовым, уверенно ведя в счете, во встречной атаке он пропустил удар в голову маваши гери. Владимир упал на татами и на отскоке мгновенно вернулся в стойку. Поединок выиграл Владимир, но тут вмешался председатель судейской коллегии чемпионата Эдуард Тинн. Он посовещался с врачами и по причине возможного сотрясения мозга Владимира отправили в больницу. Через некоторое время он вернулся живой и невредимый, но золотая медаль досталась О. Кивиранду. Владимира отстранили от дальнейшего участия в чемпионате по подозрению в сотрясении мозга. В 1983 году, в г. Волгограде, в командных соревнованиях, в составе сборной БССР, он завоевал серебряную медаль предпоследнего чемпионата СССР.

К сожалению его лучший результат – второе место на чемпионате СССР, в 1983 году, в г. Волгограде так и остался лучшим, несмотря на то, что впоследствии спортивное мастерство выросло в разы.

На протяжении всего времени выступления в сборной Владимир всегда был нацелен только на высшие достижения, его всегда отличали высокие моральные качества. Ни тени негатива. Оптимизм, любопытство, перманентно переходящее в любознание и доброжелательность. В полной мере соответствовал образу Портоса: «Я дерусь – потому, что дерусь!»

    А. Летецкий, Заслуженный тренер БССР по каратэ.

«С интересом прочитал книгу Владимира Сидоренко, в прошлом одного из самых серьёзных в СССР спортсменов-бойцов белорусского каратэ и члена сборной СССР по каратэ.

В книге он довольно подробно, откровенно и без намёков на фантазии описал путь своего становления в каратэ и обобщил своё современное понимание каратэ как боевого искусства и Пути формирования тренера, зрелого бойца и социально адаптированной личности.

Его спортивные личные достижения в составе сборных команд, послужившие основой излагаемой в книге методики обучения и подготовки, и опыт подготовки бойцов в силовых структурах гарантируют качество излагаемого материала.

Вкупе с просмотром полного набора отснятых им видео и обучающих видео курсов ее можно назвать полным учебником или энциклопедией методик обучения каратэ.

Широта охвата и детальный разбор подлинных составляющих реального мастерства ставит ее в один ряд с лучшими зарубежными руководствами.

Книгу можно рекомендовать в качестве учебного пособия тренерам, работающим с учениками самого различного уровня подготовки.

    Галицын Е. Б., Экс-старший тренер Сборной команды Ленинграда и Сборной ЛенВО
    Официальный правопреемник и наследник Лао Нэко-рю КаратэДо в России, 8 Дан

Вступление

Это автобиографическое повествование о моём пути в каратэ. Я расскажу о том, с чем сталкивался на своём пути, что удалось освоить, и о методах развития качеств, необходимых для победы в бою.

Для меня каратэ – это не просто набор приёмов и техник. Это система физических и психологических практик, система поведения в различных жизненных ситуациях и система воспитания личности. Она основана на знаниях биомеханики, физики, рефлексов и психической деятельности человеческого мозга. Я не встречал другой подобной практики, которая бы объединяла все эти знания.

Каратэ сопровождало меня на протяжении всей жизни. Я продолжаю изучать себя и методы обучения других. Ошибки в обучении могут стоить очень дорого, поэтому важно соблюдать последовательность освоения материала. Это позволит быстрее достичь цели.

В книге я расскажу о своём пути в спорте, начиная с того времени, когда я был школьником, и заканчивая тем, как стал членом сборной команды СССР по каратэ и призёром Чемпионата СССР. Также расскажу о периоде службы во ВВ МВД СССР, о своей тренерской деятельности и о том, как мои знания и навыки помогали мне в жизни.

В книге я опишу, как мои знания и навыки реализовывались в жизни, в конкретных ситуациях. Расскажу о людях, которые помогли мне достичь успеха, о моих тренерах и партнёрах по занятиям, о своих достижениях и о том, как они повлияли на мою жизнь.

Мой первый тренер – Александр Кожемякин, затем был Вячеслав Киршевский. Мои друзья и партнёры по занятиям – Леонид Лущик, Олег Кириенко, Виктор Гриневич Пётр Калинин. Очень короткие, но определяющие тренировки с Владимиром Илларионовым, который за 10 дней научил меня многому. Александр Летецкий, мой тренер, друг и наставник, помог мне понять каратэ как систему и научил пользоваться её законами. Встреча с оперативным каратэ Рауля Рисо на Кубе, позволила мне ощутить боевое применение этого искусства. Илья Иорга и Хидетаки Нисияма открыли мне многие биомеханические характеристики движений и использования законов физики. Илья Иорга присвоил мне мой первый чёрный пояс и последующие звания.

Уже работая тренером, я прошёл замечательный курс по работе со спортсменами высшей квалификации. Этот курс проходил на базе Белорусского университета физической культуры и спорта, его вёл испанский мастер Олива Себа. На этом курсе была сформирована чёткая система обучения и подготовки спортсменов высшей квалификации, методы «выращивания» из юного спортсмена взрослого бойца.

Череда событий сблизила меня ещё с одним человеком, который напрямую связан с истоками традиционного каратэ – это шеф-инструктор межрегиональной российской организации Традиционного Окинава Годзю-рю каратэ-до Александр Гриб, 7-й дан. Додзё, где мы тренируемся и учим своих учеников, носит имя всемирно известного Гранд Мастера и патриарха стиля Сенсея Морио Хигаонны. Он непосредственно курирует наши тренировки, самые лучшие инструктора-мастера окинавского Хонбу Додзё ежегодно проводят семинары и аттестации.

Я продолжаю изучать наследие и богатства знаний, которые были сконцентрированы на Окинаве. Кроме автобиографической информации, также изложу всё, что смог проверить на себе и на своих учениках в совершенствовании каратэ: методику обучения техникам, развития физических качеств и психологической устойчивости к поединку.

Я надеюсь, что мой опыт будет интересен всем, кто ищет полезные сведения о каратэ.

    В. В. Сидоренко, 5 дан «Фудокан» Мастер спорта СССР.

Глава 1

Часть 1. С чего начиналось каратэ в моей жизни

История как в далёком 1973 году в моей жизни появилось каратэ. Я рос в рабочем посёлке Елизово, который находится в Могилёвской области Белорусской ССР. Основным местом работы для жителей посёлка был стекольный завод «Октябрь», который производил гранёные стаканы и банки.

Рабочий посёлок Елизово

Мои родители были медиками. Отец, Василий Григорьевич, родился в 1912 году и работал фельдшером. Мама, Нина Фёдоровна, родилась в 1921 году и была медицинской сестрой. Отец был из семьи донских казаков и приехал в Белоруссию служить в 1938 году, перед самой войной. Там он познакомился с моей мамой, Герчик, которая была родом из глухой белорусской деревни Уболотье Могилёвской области.

Судьба у них была нелёгкой. На вторую неделю войны отец был контужен и попал в плен. Он пытался бежать три раза, но две попытки были неудачными. Третья попытка, в 1944 году, оказалась успешной. После проверки НКВД отец был зачислен в кадровый состав Красной Армии и закончил службу на Дальнем Востоке. Вернувшись к жене в Белоруссию, он работал фельдшером в деревне Сволочь Осиповичского района.

Сидоренко Василий Григорьевич

Сидоренко Нина Фёдоровна

В 1948 году у меня родился брат Александр. Однако жизнь не может быть спокойной. Отец получил 16 лет лагерей за «дискредитацию советской власти». Он неудачно пожаловался в Верховный Совет БССР на председателя колхоза и секретаря райкома партии, обвинив их в том, что они пропивают колхозное имущество.

Отец успел отбыть 8 лет в лагерях, после чего был полностью реабилитирован с восстановлением воинского звания и наград. Он прожил 83 года. Мама, которая также прожила трудную жизнь, как и все люди того периода, умерла в 64 года.

Когда ей было 18 лет, она вышла замуж и через год вместе с отцом и Красной Армией переехала в город Волковыск. С началом войны она осталась в Осиповичах, а отец попал в плен под Минском. Четыре года она провела в оккупации, участвуя в подполье.

После войны она родила сына Александра, но её мужа на 16 лет отправили в лагеря. Одной с ребёнком выжить было трудно, и её здоровье было подорвано.

Родители рассказывали, что выжили благодаря своей профессии медиков. Ведь помогать больным нужно всегда и везде.

У меня было не так много времени на уроки, но я учился на отлично и хорошо. Большую часть свободного времени проводил на улице. Как и везде, подростки часто конфликтуют между собой. Никто не может точно сказать, что их разделяет и почему они ссорятся. В основном конфликты происходят между районами проживания, как будто один район выступает против другого. Так было и у нас.

Мне нравились смелые и задиристые ребята, которые, казалось, ничего не боятся. Сам я боялся драк и конфликтов, но когда они случались, дрался отчаянно и до конца. Поэтому, когда у нас появилась книга Рудольфа Каценбогена «Основы каратэ», почувствовал восторг и осознание того, что перехожу на новый уровень жизни, где мне больше не будет страшно.

Я маленький