О психологии популярно

Терапевтическая сказка о женщине, которая искала любовь и нашла себя. В волшебной деревне, где каждый хлеб обладает особой силой, живет девушка по имени Арабелла. С самого детства ее учили быть …

Эта книга о том, как страх превращает язык в убежище, а убежище - в инструмент манипуляции. Вы узнаете, почему мы называем смерть «уходом», увольнение - «оптимизацией», а собственную трусость - «…

Что, если немного встряхнуть привычный способ мышления? «Спорим? Ты умнее, чем ты думаешь!» — это 34 необычных упражнения для внимания, воображения и гибкости мышления. Здесь не нужно зубрить пра…

Прошлое мучает человека не только тем, что произошло. Гораздо страшнее вывод, который он однажды сделал из случившегося о самом себе. Детство, поражения, одиночество, крушение надежд, слабость, с…

Павел Суханов всю жизнь доставлял чужие заказы и давно привык ставить галочку: «вручено». Быстро, сухо, без лишних разговоров. Но однажды ему достаётся старый книжный фургон, его умершая хозяйка,…

Человек часто называет характером то, что на самом деле всего лишь старая запись, слишком долго крутившаяся в голове. «Подожди». «Не начинай». «Ты опять не справишься». «Сначала стань увереннее».…

Ум обладает отвратительной привилегией: он способен причинить человеку одну и ту же беду сотни раз, хотя в действительности она случилась только однажды. Или вообще еще не случилась. Вы перечитыв…

Смерть забирает одного человека, но способна расстроить жизнь всех, кто остается за столом. Вместе с умершим исчезает не только голос. Меняются роли, деньги, обязанности, отношения с детьми, прив…

Прошлое мучает человека не только тем, что произошло. Гораздо страшнее вывод, который он однажды сделал из случившегося о самом себе. Детство, поражения, одиночество, крушение надежд, слабость, с…

Как часто мы слышим, жалуясь на что-то: «Возьми себя в руки!» или «Никакой депрессии не существует! – Её выдумали лентяи!»… Но современная наука давно доказала обратное: депрессия – это серьезное…

Автор рассматривает связи без романтической дымки: как ресурс, который строится репутацией, пользой, наблюдательностью и умением понимать людей. Тридцать правил разбирают, как расширять круг обще…

Что делать с настроением, если попытка немедленно его исправить превращается в ещё одну обязанность? Редактор образовательной платформы Лада Миронова готовит курс из тридцати коротких практик и п…

Надя берётся за любую срочную смену и не замечает, как её доступность становится чужим ресурсом. Артур пытается отдыхать, перекладывая цену на сестру и команду пекарни. Сергей хочет вернуть себе …

Алёна хочет уйти из семейной компании к театральному свету. Максим уверен, что его спасёт жизнь у моря. Зоя пытается перестать быть круглосуточной опорой для подруги. Илья после сокращения требуе…

Сердце бьётся быстрее, дыхание меняется, тело замирает или не даёт уснуть. О чём именно говорит такой сигнал? Научный редактор Вера Ланская готовит музейную выставку о нервной системе и обнаружив…

Когда в один день сходятся конфликт, потеря работы, мучительное ожидание или утрата, совет «возьми себя в руки» только добавляет новую обязанность. Координатор муниципального центра «Смена» Нина …

Образы искусства отражают наш внутренний мир: «в искусстве важно не то, что хотел сказать художник, а то, что видишь ты». Если что-то трогает нас, значит, оно исцеляет. Искусство способно не толь…

Ваша жена только что вручила вам эту книгу. Плохие новости: она подозревает, что вы не вывозите. Хорошие: не вывозят все отцы, которые дочитали до этой строчки. «Поплакали, покакали» – это книга …

Керчь. Казань. Пермь. Ижевск. Имена городов, ставшие синонимами ужаса. Но что, если школьный стрелок — не монстр, а финальная точка в цепи проигнорированных сигналов? «Последний звонок» — не ра…

Пятнадцать попыток начать заново. Пятнадцать провалов. И один диагноз: «Я просто слабая». Диагноз оказался неверным. Автор когда-то жила так: спорт, переговоры, привычка добиваться. Потом — роды,…