О психологии популярно

Как бросить курить без силы воли и кодирования В России сигарета — это не просто привычка, а часть культуры, способ общения и легальный способ расслабиться. Поэтому запугивания и страшилки не р…

Четвертая книга - честный разговор с теми, кто застрял в отношениях, где «так дальше нельзя, но уйти страшно». Автор не даёт готовых ответов «уходи» или «терпи», а помогает пройти путь от хаоса ч…

Почему так трудно говорить о своих чувствах тому, кто дорог? Почему мы отдаляемся от близких и уходим первыми, чтобы не ушли от нас? И почему раз за разом выбираем тех, кто подтверждает наши худш…

Почему так трудно говорить о своих чувствах тому, кто дорог? Почему мы отдаляемся от близких и уходим первыми, чтобы не ушли от нас? И почему раз за разом выбираем тех, кто подтверждает наши худш…

«Инструкция к среднему возрасту: от кризиса к новым смыслам» — книга-поддержка для девушек, которые чувствуют, что старые ориентиры больше не работают, а новых пока нет. Без пафосных советов и сп…

Вы тоже пробовали начинать «новую жизнь» с понедельника, но бросали через три дня? Вас уверяли, что для формирования привычки нужен 21 день и железная сила воли? Забудьте об этом. В эпоху клипово…

Почему мы принимаем желаемое за доказанное — и почему уверенность не гарантирует правоту? В работе и личной жизни решения часто нужно принимать быстро, когда данных мало, а цена ошибки высока. «Д…

Рабочий день закончился, а вы всё ещё прокручиваете переписку, мысленно отвечаете на замечания и не можете отпустить задачи? Переключение — не команда немедленно расслабиться, а возможность замет…

Понять, почему вы снова и снова попадаете в одну и ту же ситуацию, ещё не значит из неё выйти. Привычный способ смотреть, слушать и чувствовать отбирает мир раньше, чем вы успеваете о нём подумат…

Сверху требуют результат. Снизу ждут решений. А крайним часто остается руководитель среднего звена. Эта книга показывает, как перестать быть передатчиком чужих поручений и стать менеджером, через…

Эта книга состоит из четырех небольших рассказов: «Смотритель маяка или рожденные ползать, не обрубайте крылья», «Семьдесят пять – новое начало», «Две», «Потому что надо». Тексты построены как пу…

«Секс в твоей голове» – это книга, которая ответит на топ–25 самых популярных вопросов интимного характера: «Что полезнее: секстинг или петтинг?», «Почему не стоит?», «Имеет ли размер значение?» …

Почему мы принимаем желаемое за доказанное — и почему уверенность не гарантирует правоту? В работе и личной жизни решения часто нужно принимать быстро, когда данных мало, а цена ошибки высока. «Д…

Рабочий день закончился, а вы всё ещё прокручиваете переписку, мысленно отвечаете на замечания и не можете отпустить задачи? Переключение — не команда немедленно расслабиться, а возможность замет…

Когда отношения превращаются в функциональное партнёрство двух уставших людей, многие начинают искать «новый уровень» - в эзотерических практиках, поиске идеальных половинок или бесконечных попы…

Вы устали постоянно думать о плохом? Прокручивать в голове разговоры, искать признаки будущих проблем, переживать о здоровье, работе, деньгах и отношениях? Даже когда всё хорошо, мозг находит нов…

Если вы в сотый раз перечитываете переписку, ждёте человека, который уже выбрал не вас, или называете страданием «большую любовь», эта книга может разозлить вас раньше, чем утешить. И именно поэт…

Вы смотрели «Клинок, рассекающий демонов» как историю о битвах. Эта книга показывает другую битву: ту, что идет внутри человека. Тандзиро, Нэдзоко, Зеницу, Иносуке и Столпы становятся понятным яз…

Сверху требуют результат. Снизу ждут решений. А крайним часто остается руководитель среднего звена. Эта книга показывает, как перестать быть передатчиком чужих поручений и стать менеджером, через…

Михаил Ковалёв — талантливый пластический хирург, человек с безупречными руками. Коллеги восхищаются его точностью, пациенты доверяют ему свои лица, а мать считает его образцом успеха. Никто не з…