Практическая психология

Книга «Кандалакша — место силы. Северное сияние — маяк блаженства» в жанре психологической фантастики автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). В Кандалакше место силы становится вну…

Почему мужчины, которые должны брать ответственность, так часто молчат, отступают или прикрывают бездействие разговорами о главенстве? Эта книга исследует, что Библия действительно говорит о мужс…

Бывает, за один день на человека сваливается столько всего, что к вечеру он уже не понимает, за что хвататься. На работе новые проблемы, ребёнку срочно нужна помощь, родители звонят, а в почте ле…

Книга «Кандалакша — место силы. Северное сияние — маяк блаженства» в жанре психологической фантастики автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). В Кандалакше место силы становится вну…

Знаете, как бывает: вроде хотели нормально поговорить. Без крика, без обид. А потом одно слово, один тон и всё. Вы уже не слушаете друг друга, а защищаетесь. Кто-то давит, кто-то замолкает, кто-т…

Знакомо? Весь день что-то делал: отвечал, решал, кому-то помогал, куда-то спешил. А вечером сел и не понимаешь, чем вообще занимался. Главное опять осталось на потом. Зато устал так, будто разгру…

Если вам когда-нибудь хотелось узнать, что происходит за дверью кабинета психолога, эта книга для вас. Вас ждут яркие, харизматичные герои, каждый со своими проблемами: детские травмы, измены и п…

Вы устали начинать новую жизнь с понедельника и выгорать на пути к цели? Мечтаете дойти из Точки А в Точку Б без насилия над собой и суровых ограничений? Эта книга — ваше понятное и бережное прак…

Потеря работы, развод, переезд, выгорание — каждое из этих событий обрушивает старые смыслы. Как жить дальше, когда привычные ориентиры исчезли? Книга «Точка опоры» — тёплая, честная психология д…

У Кирилла всё идёт не так. Работа не клеится, деньги тают, девушка ушла. Он пробовал всё: курсы, тренировки, ранние подъёмы, аффирмации, но каждое новое начинание заканчивается одинаково: ничем.…

«Фокус и порядок» — практическая книга для людей с СДВГ, которым знаком разрыв между намерением и действием: планы есть, а день снова уходит в хаос, сообщения и незавершённые дела. Здесь нет сове…

Вы откладываете важный проект, хотя всё готово. Записываете ролик — и не можете нажать «опубликовать». Стоите в шаге от большего — и делаете шаг назад. Это не лень и не отсутствие амбиций. Это ст…

Вы носите рюкзак, который набивали вам с детства. Чужие ожидания, чувство вины, привычка доказывать, контролировать, надевать маску «у меня всё хорошо». Вы устали — но не знаете, как иначе. Эта к…

«Фокус и порядок» — практическая книга для людей с СДВГ, которым знаком разрыв между намерением и действием: планы есть, а день снова уходит в хаос, сообщения и незавершённые дела. Здесь нет сове…

Вы откладываете важный проект, хотя всё готово. Записываете ролик — и не можете нажать «опубликовать». Стоите в шаге от большего — и делаете шаг назад. Это не лень и не отсутствие амбиций. Это ст…

«Внутренняя система» — большая карта того, как человек начинает жить не из себя, а из внутреннего режима выживания. Страх, стыд, семья, деньги, тело, долг, вина, контроль и любовь за послушание м…

Анна ищет в любви последний дом. Каренин сохраняет лицо вместо связи. Хлестаков начинает верить в роль, которую ему дали чужие глаза. Ноздрёв принимает разгон за жизнь, а Ионыч — комфорт за покой…

Знакомо ли вам чувство, когда после очередного конфликта или приступа усталости вы твердо решаете измениться, но уже через неделю всё возвращается на круги своя? Вы снова берете чужие задачи, тер…

Вы когда-нибудь замечали, что одни и те же мысли постоянно возвращаются и незаметно управляют вашей жизнью? Более 20 лет я ежедневно использую аффирмации и на собственном опыте убедился: настоящи…

Вы просыпаетесь — и первое, что ощущаете, это не утро, а тревогу. В голове гул: чаты, новости, страх не успеть, чужие ожидания. Внутри будто работает мотор, который невозможно выключить. Это внут…