Саморазвитие / личностный рост

Иногда нам нужен не учитель, а собеседник. Кто-то, кто не осудит, не поставит диагноз и не скажет «просто отпусти». Кто-то, кто сядет рядом и скажет: «Да, это трудно. Давай разберёмся вместе». Эт…

Иногда нам нужен не учитель, а собеседник. Кто-то, кто не осудит, не поставит диагноз и не скажет «просто отпусти». Кто-то, кто сядет рядом и скажет: «Да, это трудно. Давай разберёмся вместе». Эт…

Расставание может ощущаться как конец привычного мира — но не вашей жизни. «Новая глава» проведёт вас через самые трудные первые часы и недели: поможет понять, что именно завершилось, пережить то…

Беременность — это не девять месяцев ожидания. Это переход. Самый великий переход в жизни женщины. Вы перестаёте быть просто женщиной и становитесь матерью. Вы проходите мост между двумя мирами, …

Ваши знания и опыт могут стать источником онлайн-дохода — даже если вы не считаете себя экспертом и у вас пока нет собственной аудитории. Эта книга поможет определить, какие знания и навыки можно…

Что, если проблема человека не всегда в том, что ему чего-то не хватает? Возможно, значительная часть того, что он ищет, уже находится рядом — но он просто не способен этого увидеть. Эта книга — …

Илья Журавлев делится своими секретами для осознанной жизни. Вы узнаете, что делать, чтобы управлять сексуальной энергией. Поймете почему появляется лишний вес и как им управлять. Научитесь медит…

«Групповой сеанс наедине с собой» - психологическая драма, терапевтическая проза. Вы не обязаны всё держать под контролем и справляться с болью в одиночку. Эта книга - ваш тихий групповой сеанс: …

Ты отлично умеешь начинать. Заканчивать — нет. Появляется идея. Ты загораешься. Начинаешь. Потом проект становится знакомым. Работа — повторением. И вдруг больше не хочется продолжать. Появляется…

Василий I, правивший в 1389-1425 годах, был важной фигурой в истории России и Московского княжества. Основные его достижения включают: Укрепление Московского княжества: Василий I расширил границы…

Двадцать три человека приезжают в сосновый лес на три дня. У каждого — своя история и свой способ держаться. Кто-то привык всё контролировать, кто-то прячет страх за уверенностью, а кто-то давно …

Отношения перестали быть жизненно необходимы, и именно поэтому впервые стало важно понять, зачем они вообще могут быть нужны. Смысл и механика отношений открывается через два творческих начала Вс…

Куда уходит время, которое мы так торопимся экономить? Мы раздражаемся в очередях, спешим домой — и снова откладываем разговор с близким, любимое занятие или дело, к которому давно хотели приступ…

Ваши знания и опыт могут стать источником онлайн-дохода — даже если вы не считаете себя экспертом и у вас пока нет собственной аудитории. Эта книга поможет определить, какие знания и навыки можно…

Почему мы так часто знаем, чего хотим, но продолжаем жить по старым сценариям? Почему одно желание превращается в действие, а другое — в тревогу, контроль и бесконечное ожидание? «Пространств…

Техника таппинга признана международными психологическими ассоциациями эффективным инструментом для: – быстрого снижения уровня тревожности; – работы со стрессом и посттравматическим синдромом. В…

Почему даже во взрослом возрасте так трудно сказать родителям: «Я решил»? За привычкой соглашаться часто стоят вина, страх обидеть и семейные роли, которые давно стали тесны. Эта книга поможет ус…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Зна…

Отделиться от родителей — не значит предать их. Но как выбрать свою жизнь, если любое «нет» отзывается виной, а семейные роли будто давно распределены? Эта книга поможет разобраться, что мешает с…

«Финансовая опора» — не о жесткой экономии и жизни по таблице, а о спокойствии, которое приходит, когда вы понимаете, что происходит с деньгами. Книга поможет увидеть, куда уходят средства, сплан…