Саморазвитие / личностный рост

Ты получаешь зарплату 5-го числа. К 10-му от неё остаётся половина. К 15-му ты занимаешь до аванса. Знакомо? Проблема не в том, что ты мало зарабатываешь. Проблема в том, что ты не управляешь ден…

Эта книга — честный разговор о профессии машиниста экскаватора без мифов и прикрас. Она написана для тех, кому 14–19 лет и кто выбирает, куда пойти учиться. А также для родителей, которые сомнева…

Ты получаешь зарплату 5-го числа. К 10-му от неё остаётся половина. К 15-му ты занимаешь до аванса. Знакомо? Проблема не в том, что ты мало зарабатываешь. Проблема в том, что ты не управляешь ден…

Высокая зарплата, собственное жильё, должность и привычный уровень жизни ещё не делают человека свободным. Иногда чем больше мы приобретаем, тем меньше решений можем себе позволить. Каждый выбор …

Это не книга с готовыми ответами. Это история человека, который однажды понял, что живёт не своей жизнью. Когда привычный мир начинает рушиться, а внутри появляется ощущение пустоты и вопросов бе…

Это не книга с готовыми ответами. Это история человека, который однажды понял, что живёт не своей жизнью. Когда привычный мир начинает рушиться, а внутри появляется ощущение пустоты и вопросов бе…

Почти 500 практик по исполнению желаний — в одной книге, без повторов, с понятными шагами и частыми ошибками. Здравствуйте! Эта книга — моё любимое создание и большой труд, в который я вложила вс…

«Молекулы успеха» Сергея Смирнова — практическое руководство по достижению целей без выгорания. Книга даёт систему: как ставить измеримые цели, формировать устойчивые привычки, планировать время,…

Вас хвалят, а вы думаете: «Им просто повезло со мной не разобраться». Получили повышение и ждёте, когда все поймут, что это ошибка. Успехи списываете на удачу, а любую ошибку считаете доказательс…

Одним растениям нужна влажная почва, другим — редкий полив. Поэтому датчик и насос сами по себе ещё не создают умный сад: сначала нужно понять, кому, когда и сколько воды требуется. Эта книга пом…

В комнате душно — или просто нагрелась лампа? Слишком темно — или глаза уже устали? Ощущения подсказывают, что что-то не так, но не всегда объясняют причину. Arduino и домашние датчики помогут за…

Вы перечитываете один и тот же абзац, отвлекаетесь на уведомление посреди важного разговора, а к концу дня обнаруживаете: дел было много, завершённых — мало. Это не обязательно означает, что вам …

Ваш календарь заполнен на недели вперёд, но когда именно вы согласились отдать всё это время? Рабочие встречи без срока окончания, незавершённые дела, чужие просьбы, постоянная доступность и обещ…

«Ссукгат» – это глубинное погружение в корейскую философию благополучия, где забота о себе становится естественным ритмом жизни. Пережив серьезный кризис, Мишель Чонмин Бан отправляется в Азию, ч…

Светодиод не загорается, макетная плата путает, а цифры на мультиметре ничего не объясняют? Начать можно без специальной подготовки и дорогой мастерской — если понимать, что проверять и в каком п…

«Вам обещают возврат — подтвердите заявку до вечера». Сумма знакома, сообщение выглядит правдоподобно, собеседник торопит. Как понять, можно ли доверять предложению? Книга предлагает практическую…

Что увидит клиент, партнёр или кандидат, если введёт название вашей компании в поиск? Устаревшие контакты, противоречивые сведения, неясный сайт или отзывы без ответа могут повлиять на решение ещ…

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что объясняете любое поведение партнера, игнорируя собственную боль? Замечали, как оправдываете холодность, исчезновения, обесценивание – и делаете это почти…

Елена Сатирова – врач-онколог со стажем более 20 лет, и за эти годы она поняла: ее пациенты – не просто люди, которым нужна помощь. Это ее учителя. И тогда доктор Лена собрала уникальные истории …

Как перестать бояться сцены и научиться выступать уверенно? Можно месяцами разучивать произведение, идеально отрабатывать пассажи и знать текст наизусть – а на сцене вдруг обнаружить, что руки др…