Саморазвитие / личностный рост

Книга-тренажёр для предпринимателей и руководителей: как понять свои отношения с деньгами и связать их с личным развитием. Жанна Завьялова – кандидат психологических наук, автор и учредитель Меж…

Ярополк Святославович — князь, представитель династии Рюриковичей, правивший на Руси в конце IX — начале X века. Он был старшим сыном князя Святослава Игоревича и братом Владимира Святославовича…

Что делать, когда прежняя жизнь больше не подходит, а новой пока нет? Как пережить завершение карьеры или бизнеса, сохранить ценность своего опыта, пересмотреть привычные роли и понять, чего хоче…

Ты не батарейка, и тебя нельзя просто «подзарядить» выходными. Если после отдыха силы не возвращаются, если всё чаще звучит «мне всё равно», если вы тянете работу, проекты и чужие ожидания, пока …

Вселенная не пытается усложнить нам жизнь, а просто подсказывает, куда двигаться дальше? Тома — обычная женщина, которая ошибается, влюбляется не в тех мужчин, переживает провалы и пытается найти…

Ещё не встав с кровати, вы уже ответили в чате и провалились в новости. К вечеру день забит делами, но трудно вспомнить, чему вы посвятили себя по-настоящему. Кто распоряжается вашим вниманием — …

Эта книга для тех, кто давно держится: работает, помогает, справляется, откладывает себя на потом, а внутри что-то тихо пересохло. Здесь нет десяти шагов к счастью и обещания стать другим человек…

Ты не бедный. Ты просто живёшь по бедным правилам. И ждёшь разрешения, которое никто не даст. Эта книга ломает установку «сначала деньги — потом жизнь». Здесь не учат копить и терпеть. Здесь рабо…

Постоянный внутренний торг отбирает силы сильнее, чем сами дела. «Сначала отдохну», «потом начну», «ещё немного» — эти сделки почти никогда не заканчиваются в пользу действия. О том, как перестат…

У подруги — семья. У бывшей одноклассницы — своё дело. В чужой ленте всё складывается, а вы снова спрашиваете себя: «Почему я отстаю?» «Я не опоздала» — книга для девушек и женщин, которые устали…

Знаете это чувство? Просыпаешься и уже устала. Смотришь на список дел и не можешь заставить себя начать. Понимаешь, что надо что-то менять, но сил нет даже на то, чтобы захотеть перемен. Эта книг…

Есть вечера, которые заканчиваются ровно: «спасибо, было хорошо» — и через день ты для неё никто. А бывает иначе: та же дорога, те же слова, а она пишет первой и спрашивает о тебе. Эта книга — о …

Возвращаетесь домой без сил, а там ждут посуда, стирка, покупки и бесконечное «надо»? Даже отдых сопровождается чувством вины, потому что дела снова остались незавершёнными? Эта книга поможет сде…

Зимой привычные дела вдруг весят больше, а подъём в темноте даётся всё труднее? Не спешите винить себя: короткий день влияет на сон, силы и настроение. «Сезон света» — бережный путеводитель по зи…

Ваша жизнь– это интуитивная, неосознанная или осознанная борьба с препятствиями, одни из которых нам неподвластны, другие создаем сами. Книга о том, как использовать обстоятельства и превращать н…

Ты не бедный. Ты просто живёшь по бедным правилам. И ждёшь разрешения, которое никто не даст. Эта книга ломает установку «сначала деньги — потом жизнь». Здесь не учат копить и терпеть. Здесь рабо…

Это – простыми словами – инструкция «как пользоваться Германией». Опыт автора книги ценен тем, что она проходила его самостоятельно, без помощи, без денег, без рабочего контракта, с нулевым знани…

В понедельник рука по привычке тянется к рубашке для офиса. Но прежней работы больше нет — и непонятно, что делать дальше. Перемены рушат планы, привычные роли и чувство опоры. Как не требовать о…

Книга практикующего психолога, который работает со взрослыми, выросшими в семьях с алкогольной зависимостью (ВДА - взрослые дети алкоголиков). Уникальность рукописи в том, что автор препарирует с…

Что, если одиночество — это не наказание, а приглашение? Что, если тишина — не пустота, а пространство, в котором наконец слышно себя? Эта книга — о том, как перестать бежать от себя. О том, как …